花胶怎么做

核心提示1、材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵。 2、做法:花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件;洗净排骨,出水;锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味

1、材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵。

2、做法:花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件;洗净排骨,出水;锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮。

3、花胶,其实就是鱼肚,鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶,也叫鱼胶。

很多人不知道花胶是一种什么样的食物,其实花胶就是我们所说的鱼膘,那么很多人在知道花胶就是鱼膘之后就会感到非常的惊奇,因为很多人在做鱼的时候会将鱼鳔部分扔掉,但是鱼鳔是有非常多的营养价值的哦,那么下面就来给大家介绍一下花胶的做法。

 1.通常情况下,由于我们购买到的花胶是一种干制品,所以在制作的时候且制作方法并不多,大家经常会选择将其用来和各种其他食物炖汤,那么下面就来教给大家制作花胶排骨汤。这做花胶排骨汤需要一些花胶和排骨,另外还需要准备一些与养生相关的食材,这些食材包括枸杞,红枣和生姜。

 2.将我们事先准备好的生姜切成片状,我们在制作这道花胶排骨汤的时候,只需要一片生姜就可以了,教我们准备好的枸杞和红枣用温水泡一下,然后将花胶放在水中浸泡,建议浸泡至少两个小时。

 3.接下来我们需要将排骨进行一下焯水处理,这样可以帮助很好的去除排骨中的腥味,然后我们找来一个筷子,将筷子从红枣的顶端中心部分向下推,这样可以将红枣的内部的核去掉,找来一个炖汤的锅,我们将全部都已经准备好的花胶,红枣,排骨,生姜全部加入到锅中,并向锅中加入一定的清水,清水要高出这些食材一部分,接着就是一个煲汤的过程,汤煲的差不多的时候,可以向其中加入适量的食盐调味,然后就可以喝了。

 我们知道花胶是一种高级的滋补食材,而当这种食材与排骨一起炖成汤之后,其营养价值更是非常高的,大家可想而知,大家在制作花胶排骨汤的时候不需要向其中加油,因为排骨中就会自然出一些油。

扩展阅读: 花胶 花胶的做法

 
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