怎样区别黑豆和黑芸豆?

核心提示黑豆与黑芸豆的区分辨别:\x0d\1、黑豆与黑芸豆的区分辨别首先要看豆仁\x0d\其实通过豆仁来辨认黑豆是不是黑芸豆伪装的,只要咬开里边的豆仁看看就知道了。\x0d\黑豆的豆仁咬开是**的,现在也出来一种黑豆,再咬开豆仁黑皮之后,里边的豆仁

黑豆与黑芸豆的区分辨别:x0d1、黑豆与黑芸豆的区分辨别首先要看豆仁x0d其实通过豆仁来辨认黑豆是不是黑芸豆伪装的,只要咬开里边的豆仁看看就知道了。x0d黑豆的豆仁咬开是**的,现在也出来一种黑豆,再咬开豆仁黑皮之后,里边的豆仁是绿色的。而黑芸豆咬开黑皮之后,里边的豆仁是白色,白中带青黑色。x0d所以,只要咬开一下黑豆,就知道自己买的是黑豆还是黑芸豆了。x0d2、黑豆和黑芸豆的区别通过泡也可以看出来x0d黑豆泡水后象是红糖水,而黑芸豆泡了之后就是黑水。x0d3、黑豆是大豆类,和黄豆一样,可以生芽当芽菜吃,可以补肾。x0d黑芸豆是小豆类,属于淀粉豆,含淀粉高,和红小豆、绿豆等属于一类,可以出豆沙,可以煮豆汤。x0d4、功效是不同的。做粥用黑芸豆好,醋泡黑豆是用黑豆,因为黑芸豆中没有黑豆中的许多营养物质,药用价值没有黑豆大。x0d5、黑芸豆价格便宜,有些人用黑芸豆冒充黑豆卖。x0d6、黑豆是中国原生豆;而黑芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。

1、大小不同。黑豆形状比较大一些,黑小豆形状偏小。

2、口感不同。黑豆口感类似黄豆,较硬;要炖较久才能吃。黑小豆则较容易炖烂,且很面,口感好。

3、营养价值不同。黑豆的蛋白质含量要高些,碳水化合物低些;黑小豆的蛋白质含量较黑豆低,碳水化合物则比黑豆要高。从消化率上来看,黑小豆比黑豆要容易消化得多。

扩展资料

黑小豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用,也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。黑小豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素(B1、B2)和VE含量很高,仅VE含量相当于肉的7倍以上,对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜,增强精力活力的作用是很大的。

常食黑小豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。 黑小豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维,钙,磷,铁等营养物质,并含少量的大豆黄酮甙染料木苷,这两种物质均有雌激素样作用。

豆制品可塑性强,可以有很多种吃法。除了磨成豆泥做成糕点的馅料、黄豆磨豆腐、绿豆煮汤、发豆芽等等约定俗成的做法外,每个人都可以发挥自己的想象力,创出独门吃法。本人最喜欢的,便是一锅煮,把黑小豆、绿豆、红豆一股脑儿放进高压锅,加上水,煮到全都皮开豆绽,成一锅浓稠的豆沙汤,加上糖,百吃不厌。

参考资料:

-黑小豆

 
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