猪蹄炖海带汤多喝汤,胶原蛋白补起来的用料
猪蹄 0.5只海带 300-500克姜 5片盐 5克

猪蹄炖海带汤多喝汤,胶原蛋白补起来的做法步骤
步骤
1猪蹄洗干净,放入生姜
步骤
2
再加入洗干净的海带结和葱八角桂皮,加葱结加水莫过食材,放入锅中煲。(选择猪蹄大概40分钟,也可以放进高压锅)
步骤
3
跳到保温档以后,加入盐和葱花,出锅装盘即可。这样一锅猪蹄海带汤就完成啦,Q弹的肉感十足,好好享用吧
猪蹄炖海带汤多喝汤,胶原蛋白补起来的小贴士
我用的煲汤锅,大概40分钟就OK。

可以,海带猪蹄汤做法如下:
主料:猪蹄2个、海带200g
辅料:盐适量、生姜适量
步骤一:猪蹄剁块。
步骤二:海带洗净。
步骤三:猪蹄灼水。
步骤四:开了关火倒去。
步骤五:捞出洗净。
步骤六:放入电饭锅,放入姜片,先熬一个半小时。
步骤七:海带切块。

步骤八:熬了一个半小时后加入海带。
步骤九:再熬一个小时。
步骤十:熬好调入盐即可。
步骤十一:成品。


