原材料:当归鸡蛋水
作法:

1、生鸡蛋放进锅中,加凉水未过生鸡蛋,加小量盐拌和,水烧开后文火煮10分钟,添加盐能够避免生鸡蛋裂开时鸡蛋清排出,盐能够使蛋白凝结;
2、生鸡蛋捞起来,用凉水侵泡一下,除掉蛋壳;
3、用木签或是针,在生鸡蛋表层刺一些小圆孔,和川芎一起煮,更非常容易渗进生鸡蛋内;
4、将川芎放进锅中,加3碗水,放进生鸡蛋;
5、火灾烧开,文火炖,熬汤至一碗就可以。
小提示:孕妇不适合食当归煮鸡蛋,由于非常容易产生宫缩而出现阴道出血,非常是怀孕初期。
? ? ?
? ? ?
当归煮鸡蛋
用料:鸡蛋3只,当归9克,水适量
做法:

1、鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固)
2、鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳
3、用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)
4、将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋
5、大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可
6、盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤
功效:当归的药用价值是非常多的高的了,而且鸡蛋这种食物对于我们也并不是陌生的了,鸡蛋的营养价值是非常的高的了,鸡蛋中富含大量的营养物质,所以当归煮鸡蛋对于我们人体的健康也是非常的有帮助的哦,当归煮鸡蛋有很好的补血活血的作用,又兼能散寒止痛,用于血虚,血滞而兼有寒凝,并且当归煮鸡蛋还有很好的治疗跌打损伤,风湿痹阻等症状的作用的哦。
温馨提示:
1、煮鸡蛋时候,放少许盐,可防止鸡蛋破裂时蛋清流出。
2、煮熟后,往鸡蛋上刺一些小孔,当归液更容易渗透到鸡蛋。
3、一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了。
湖南的当归鸡蛋不放生姜的。
先把鸡蛋连壳煮熟。

鸡蛋剥壳,或者敲碎蛋壳不剥掉,3-6个鸡蛋加一条当归,再加等重量的川香(谐音字,只知道读,不会写),放入3-4碗水。煮约一小时,就可以了。
煮这个的锅最好用老式的那种瓷的,味道比用金属锅煮的好。
按我老家的说法,要一次吃3个当归鸡蛋才有用。
不光调经,还补气血。
坐月子的产妇没有吃这个。


