1、韭菜炒鸡蛋。把韭菜洗净切段,放入打好的鸡蛋碗里搅拌均匀,放入少量咸盐,在油锅里炒鸡蛋。炒出来的鸡蛋颜色好看,味道也鲜美。

2、猪肉韭菜馅饺子。把平时的白菜改成韭菜馅就可了,做法和白菜猪肉馅一样。只不过韭菜猪肉馅,味道更鲜美一些。
3、鸡蛋韭菜素盒子。把韭菜洗净切段,现粉条切段,鸡蛋烙成饼然后切碎。把这三种东西放在一起,放入花椒大料、鲜姜末盐,酱油香油,搅拌均匀。把面用一半热水一半冷水活好面,然后把馅放入面里捏好,上锅煎成金**就行。
4、韭菜炒豆芽。,韭菜切段,把豆芽热水焯了,然后炝锅,放入韭菜、豆芽翻炒,加盐、酱油、鲜姜末炒香,翻炒均匀,最好倒少量香油,出锅即可。
5、凉拌韭菜。韭菜洗净切段,放开水焯一会,捞出沥干水分。然后放入醋酱油、鸡精、香油芝麻即可。吃起来也很美味的。
6、韭菜炒豆腐。把豆腐切成片、倒入油锅,煎成金**捞出。把韭菜洗净切段,放葱姜蒜炝锅,再放入韭菜和豆腐,放酱油、盐、姜末,继续炒一会,就可出锅。味道非常棒!
7、煎韭菜饼。面糊里放入花椒、大料、盐、姜末、再加入切好段的韭菜,搅拌均匀,来烙煎饼。做出来的煎饼,比不放韭菜的煎饼更有味道。
凉拌韭菜(有改善体质,行气解毒和减肥功效)
材料:韭菜250克、红辣椒1根
调料:酱油、白糖、香油适量
做法:

1、将韭菜去头尾,洗净,切长段;红辣椒去蒂和子,洗净,切段备用。
2、将调料放入碗中调匀成味汁备用。
3、将切好的韭菜放入沸水中焯烫熟,捞出用凉水过凉,济干水分,盛入盘中,撒上红辣椒,淋上味汁拌匀即可。
凉拌海带丝
原料:
水发海带300克,五香豆腐干150克,水发海米50克,盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。
制作:
① 将海带洗净,上锅蒸熟,取出浸泡后切丝,装盘待用。
② 将豆腐干洗凉切成细丝,下开水锅煮沸,取出浸凉后沥干水分,放在海带丝上;海米撒在豆腐干上面。
③ 碗内放入酱油、盐、味精、姜末、香油、白糖、调拌成汁,浇在海带盘内,拌匀即可食用。
特点:
清凉脆嫩,咸鲜爽口。
凉拌空心菜
主 料:空心菜。
辅 料:蒜,醋,糖,味精,香油,盐,辣椒油 。

制作方法
1、将空心菜洗净,摘段(切段)。将蒜数瓣切碎。
2、烧一锅热水,将空心菜放入烫一滚(菜杆先烫,叶子后放)。迅速捞出,用风扇吹凉。
3、调凉拌汁:蒜末,醋和糖(1:1),少许盐,味精和香油,再加些辣椒油,搅拌匀。
4、将空心菜排好在盘中,浇上凉拌汁拌匀就好了。


