红米黑米和大米可以一起煮。大米之间并没有任何相克的关系。所以不管你是放几种米下去,不管是黑米还是红米,或者是大米又或者是小米,所有的这种米类都可以放在一起煮,并不会对人的身体有任何的问题。
红米黑米煮粥要泡水。

红米、黑米的营养价值高,在浸泡以后可以更好地使的红米容易熟,也可以加快它熟的一个时间。

红米,是一种接近于野生稻的禾本科稻属(Oryza)杂草稻,分类上属籼型,与粳稻伴生,因种皮棕红色,被称为红米稻,无芒或短芒,谷壳颜色**或褐色。
红米的生长状况
红米稻没有早稻,只有中稻或一季晚稻,所以亩产量不高。由于它是山泉水滋润,生长期较长,因此其米质是较好的,营养价值也较高。
但在旧社会,由于山区的稻谷加工条件差,基本上靠杵舂米,加上红米稻的稻皮坚韧,加工出来的大米都较粗糙,食用时很难咽吞,所以被富人视为次等粮,只有贫苦农民食用。


