主料:老板鱼1条。
辅料:油适量、盐适量、姜适量、辣椒适量、酱油适量。

红烧老板鱼的做法:
1、买来老板鱼。
2、洗净。
3、去除内脏,鱼鳃。内藏很好去除,腮在两边的半圆处,要用剪刀剪掉,取干净才好。
4、油烧热,放姜丝,辣椒丝。
5、放盐、酱油。盖锅炖煮10分钟。
6、出锅,红烧老板鱼做好了。
什么是老板鱼食谱的做法大全
香炸老板鱼?
用料 ?
老板鱼 ? ?一条 ? ?
面粉 ? ?适量 ? ?
五香粉 ? ?一点点 ? ?
酱油 ? ?一点 ? ?
香炸老板鱼的做法 ?
选好鱼,鱼身上要带着些许泥浆和一些粘液,是最基本的新鲜特征。请卖鱼人帮着剪去内脏,如果是炖的话,鱼肝鱼肚我是要回来的。鱼身多撒细盐,搓掉粘液,为了不扎手,左手抠住鱼眼,右手拿个干净刷碗刷搓,差不多意思到了就行。
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先竖着切去鱼两边翅膀,再横着切成块,鱼骨很软,但是鱼身有点滑,按紧在菜板上切。略撒细盐,料酒,拌一拌。
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……找不到面糊照片了。取个盆先放水,再加面粉,和成糊,加五香粉调味,加酱油调色,淡金黄可以。
油烧九成热,鱼挂面糊,滑入油锅。鱼肉易熟,大火快炸,才能外脆里嫩。
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外脆里嫩的样子~
埋在米饭上吃。
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西红柿炖活老板鱼主料:番茄 300克 孔鳐 750克
辅料:香菜 20克
调料:大葱 10克 姜 10克 大蒜 5克 植物油 20克 花椒 3克 盐 2克 味精 2克 胡椒粉 2克 香油 10克 各适量
做法:
1.西红柿切滚刀块;老板鱼宰杀,洗净剁成块。
2.勺内加油烧热,放葱段、姜片、蒜片炸出香味,即加入老板鱼煸炒,随烹入料酒,加高汤、盐烧开,打去浮沫,慢火煨炖 至九成熟,再加入西红柿继续炖至软,拣去葱、姜、蒜不要,加味精调味,撒胡椒粉,淋香油,出勺时撒香菜末。
老板鱼酸菜炖豆腐汤的做法
老板鱼750克、酸菜150克、老豆腐250克、四川粉条50克,盐、味精、黄酒各适量。
(1)将老板鱼洗净,焯水,去沙后斩成块;酸菜、老豆腐分别亦洗净,切成粗丝和块;四川粉条用水泡软待用。
(2)起油锅,放入老板鱼,烹酒,略炒。
(3)把老板鱼、酸菜、老豆腐、四川粉条一起放进大砂锅内,倒入高汤,加调料,上炉用文火烧半小时左右即成。
老板鱼洗净,剁成块。豆腐切大片备用。
中火,铁锅加适量油。
烧热后加入大料,葱姜蒜爆香后加入3汤勺酱油1勺料酒1勺糖,再将鱼悉数入锅稍加翻炒粘匀汤汁后加入凉水与料相平。待鱼烧开后转文火将豆腐均匀码放之锅中,加少许盐,鸡精。炖至汤汁粘稠即可出锅。
炸老板鱼的做法:
一、原料:
老板鱼900克、鸡蛋2个、面粉、淀粉、姜、葱、盐、胡椒粉、柠檬 。
二、做法:
1、老板鱼洗净,切块备用。
2、淋入柠檬汁撒姜丝、葱丝,腌制入味。
3、面粉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉拌成面糊。
4、老板鱼裹上面糊备用。
5、热锅油温七成热,放入老板鱼。
6、炸制金黄熟透捞出即可。
红烧黄夫鱼
主料:黄夫鱼(又名老板鱼)

配料:无
作料:植物油 葱姜蒜末 香菜段 盐 味精 料酒 白糖 老抽 麻油 高汤
做法:
红烧黄夫鱼的做法与我们平常做的红烧鱼有些相似。先将黄夫鱼腹的内脏去掉,去鳃后清洗干净;切成5厘米见方的块,加入食盐、料酒腌渍20分钟。
油烧热到180摄氏度,将鱼过油,把外面炸焦;锅内留底油烧热,下入葱姜蒜末爆香,加入鲜汤同所有作料,放进鱼块慢火入味15分钟,撒上香菜段,点入麻油就可出锅了。


