自制传统湘菜:卜豆角炒肉泥 志少爷 发表于2010年07月09日 22:45 阅读(2) 评论(1) 分类: 生活常识 权限: 公开 1,新鲜豆角用开水烫熟后,沥出来 2,用衣架或摊在地上,放在太阳下暴晒,太阳越大越好。
3,一般从早上九点晒到下午五点就可以了,这时候豆角颜色发黄,闻起来有点特殊的气味。

4,准备好大蒜籽、青椒、猪肉。

5,青椒切成圈、大蒜切片、豆角切成粒、肉剁碎。
6,锅里油烧热后,先下肉泥,煸炒一下。
7,肉泥炒散后再下豆角、青椒和大蒜,放盐、酱油、味精,根据个人口味可以放一点干辣椒粉。
8,一碗香喷喷的“卜豆角炒肉泥”就做好了,很下饭,夹馒头和吃粥都可以用它。


