宝宝餐#韩式鸡蛋卷的家常做法大全怎么做

核心提示主料鸡蛋3个胡萝卜1/4个黄瓜1/8个小葱3根番茄1/4个辅料盐半匙料酒1匙鲜酱油适量辣椒粉适量黑胡椒粉适量白芝麻适量玉米淀粉适量#宝宝餐#韩式鸡蛋卷的做法1.胡萝卜切小粒(给宝宝吃,我切得很小),黄瓜去掉籽再切碎(口感好),番茄、小葱切碎

主料

鸡蛋3个

胡萝卜1/4个

黄瓜1/8个

小葱3根

番茄1/4个

辅料

半匙

料酒

1匙

鲜酱油

适量

辣椒粉

适量

黑胡椒粉

适量

白芝麻

适量

玉米淀粉

适量

#宝宝餐#韩式鸡蛋卷的做法

1.

胡萝卜切小粒(给宝宝吃,我切得很小),黄瓜去掉籽再切碎(口感好),番茄、小葱切碎。调味料准备好,三个鸡蛋打入碗内。

2.

加入蔬菜,再加入各种调味料:盐,辣椒粉,鲜酱油,黄酒调的水淀粉。盐不要太多,酱油可加可不加(要加少加点),淀粉事先调好,加一点水也可以。打制均匀。

3.

热平底锅,倒少量芝麻油,热了倒入鸡蛋液。

4.

中火煎蛋至下面凝固,上层还处于液体状,撒上白芝麻,再随自己口味加或不加胡椒粉。

5.

转至小火,开始卷饼。卷一层用铲子压一压定型,再接着卷。直至全部卷好。

6.

卷好放入砧板,用刀切2至3厘米宽的鸡蛋卷。

7.

摆盘趁热吃!用剩下的黄瓜番茄搭配下,或是加点番茄酱。还嫌不够味,就和我一样,顺手来一道米其林大餐——苦瓜黄瓜配番茄鸡蛋卷。

烹饪技巧

1.加入的蔬菜以胡萝卜为主,其他可随意。最好切碎一点,因为颗粒太大卷的时候容易破。2.调味也是看自己口味。辣椒粉,白芝麻,酱油也是看个人。芝麻油可以换成植物油。3.煎的时候不要煎过头,要不然不好卷。

 
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