莲藕的家常做法?
莲藕吃法很多,炒、炖、煲汤、凉拌、做小吃。

一,豆豉藕丁
准备食材:莲藕、豆豉、青红辣椒、大蒜、葱
具体做法:1、莲藕去皮,切成小丁,放在清水中浸泡以免发黑。2、将辣椒、葱、大蒜分别切好备用。3、锅里放适量油,烧热,放入大蒜粒炒香,然后倒入藕丁翻炒两下;再倒入辣椒一起翻炒至莲藕基本熟。4、加入豆豉一起翻炒均匀。5、加入葱花炒至莲藕熟即可。
二,泡椒藕丁
锅里烧开水,放入莲藕再次煮至沸腾后捞出,过凉水中放至凉透。然后关小锅里加入剁椒、干辣椒、2勺泡椒水、适量盐、清水一起煮开(水量要能没过莲藕丁),离火后,加2勺醋进去搅拌均匀,放至完全凉却。最后将凉透的泡椒水倒入凉透的莲藕丁中,搅拌均匀,放入冰箱冷藏2小时以上即可食用。
三,莲藕猪肉小饼
1、猪肉剁碎后,加入适量的生姜末、生抽、蚝油、盐一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。2、莲藕洗净去皮,打碎。3、莲藕碎与猪肉一起,加适量葱花,搅拌均匀。4、电饼铛预热,刷上一层油,将莲藕肉馅做成小饼,烙至两面金**即可。
四,凉拌莲藕
1、莲藕切成薄片,过凉水漂洗。
2、锅里烧开水,放入莲藕片焯水至变色就捞出过凉开水。
3、锅里烧热油,放入大蒜、干辣椒炒香。
4、将炒香的调料倒入沥干的莲藕中,加入适量的生抽、蚝油、盐、香油调味,搅拌均匀即成。
莲藕怎么做好吃 莲藕的做法
1、食材:藕400克,食用油适量,盐适量,味精适量,白糖适量,醋适量,酱油适量,大蒜叶或香葱适量。
2、藕400克,用刨子刀去掉皮,切去两头。
3、用菜刀将藕横切,细细地切成薄片。同时,准备一些香葱或蒜末。

4、铁锅用中火烧热,然后倒入一些菜籽油,倒入藕和蒜叶,开始用炒。藕比较干,不宜用大火,用中火便行了。
5、待藕炒至五成熟时,加些醋、酱油、白糖,继续炒。
6、为了让藕上色,加些水,继续炒。藕逐渐变熟,再加些适量的盐,继续爆炒。最后加些味精,出锅。
莲藕营养价值高,而功效也不容小觑。莲藕可以止血,可以美容还可以抗老。莲藕的做法很多,拌来吃,或者炖肉炖汤都是一绝。那么莲藕怎么做好吃呢?下面就分享些莲藕的做法。
莲藕怎么做好吃莲藕的做法
一、莲藕的做法?莲藕汁糯米粥
第一步:将糯米淘洗干净,在锅中加水煮开。
第二步:莲藕清洗后将藕去皮切片之后放入榨汁机中加水榨汁。
第三步:糯米和莲藕汁一起放入锅中烧煮,用小火慢慢的炖煮。
第四步:等到粥煮开变粘稠后放入糖进行调味。
二、莲藕的做法?莲藕熘排骨
第一步:将莲藕去掉外皮活水下冲洗干净,切成长条后泡入清水中。
第二步:选择70克面粉打入一个鸡蛋,干淀粉50克,搅匀成糊状。
第三步:砂锅架上火,倒入花生油烧热,取一根莲藕条裹上糊后入锅炸。
第四步:外层炸至金**之后,捞出沥油,再换一批新油后再炸一次。

第五步:之后再捞出沥油。
第六步:锅中重新放入油,加入葱姜爆香,添加入酱油,白糖烧开后加水一碗芡汁。
第七步:炒匀后放入排骨和莲藕,一起翻炒均匀。
第八步:最后加入香油和醋,翻炒均匀即可。


