西藏拉萨是不少人向往的旅游目的地，这里有雪山、草原、湖泊、还有人文建筑景点，最佳旅游季节是每年的6-12月，其中6-9月拉萨气候最好、氧气浓度最高、自然风景最美。1、布达拉宫
这座世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征，1300年来先后有9个藏王和10个达赖喇嘛在这里施政布教。
仓央嘉措说：“住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。与玛吉阿米的更传神，自恐多情损梵行，入山又怕误倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。”
不远千里来到拉萨，最想看的应该便是布达拉宫，被称为中国最后一片净土的地方，确实有太多神秘且不为人知的秘境、信仰和传说。
2、拉萨河都说“一江春水向东流”。而拉萨河是向西奔流，直到与雅鲁藏布江汇合。
拉萨河象一条圣洁的哈达飘落在气势磅礴的布达拉宫前。阳光下，河水呈现出宝石般的湛蓝色，水面平静，河滩上的树木泛着金黄。
对于拉萨人来说，孕育他们一代又一代的母亲河——拉萨河无疑是不可替代的。每逢沐浴节，河边更是热闹非凡。
3、大昭寺昭寺作为“西藏的眼睛”，在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，一直是各种重大佛事活动的中心。
大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，每日来此转经的人更是络绎不绝。
平川式藏式建筑与传统汉族建筑不同，其主殿坐东面西。大昭寺内各种木雕、壁画精美绝伦，空气中弥漫着酥油香气，藏民们神情虔诚地参拜转经。
4、色拉寺与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。据说，色拉寺坐落的山坡上，曾经盛放着漫山的野玫瑰，藏语中野玫瑰一词即“色拉”，寺庙因此而得名。
有藏区最著名的辩经仪式，在寺内最北边的辩经场举行。大殿内保存了许多古老的壁画。
周一到周六的下午3点，色拉寺的僧人们会陆续钻进辩经场，或立或坐，站立的僧人向坐着的发起提问，问题大多是“你觉得人有没有灵魂”“人死后会去哪里”?坐着的必须回答，一来一回，直至一方无法问出或答出。
5、哲蚌寺藏传佛教格鲁派最大、地位最高的寺庙，也是全世界最大庙宇。鼎盛时期有1万多僧人，拥有141个庄园和540多个牧场，是藏传佛教最大的寺庙。
每日有规模宏大的辩经仪式，雪顿节时会举行藏区最大规模晒佛仪式。
在这个依山而建的寺庙里拾级而上，高反让人喘不过气。但当你走到最高处的措钦大殿前，你绝对会被震撼：整个拉萨城在山下河谷边延展开来，仿佛世界都臣服在你脚下。
6、罗布林卡“罗布林卡”在藏语中意为“宝贝园林”，是历代达赖喇嘛的夏宫(布达拉宫为冬宫)，有人还把它称作“拉萨的颐和园”。
其建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。
园内不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，清新的空气，安谧的环境，具有一种西藏园林特有的朴实自然的情趣。
7、药王山拉萨药王山藏名夹波日，意为“山角之山”，海拔3725米，有小路可至峰顶，里面供有蓝宝石的药王佛像，故汉人称为药王庙，又叫药王山。
药王山上是拍摄布达拉宫最好的角度，尤其是半山腰。在旅行季节的清晨，经常会有不可计数的摄影发烧友汇集在药王山上等待第一缕阳光照亮布达拉宫的瞬间。
药王山东侧有个洞窟式的小庙宇，是一座造型奇特的石窟寺庙，落在药王山东麓陡峭的山腰上，叫查拉鲁普。相传，它顶上的山崖是文成公主思念家乡时向东方朝拜的地方。
8、八廓街是拉萨最著名的转经道和商业中心，也是拉萨每天客流量最大的地方，这里店铺林立，流动的货摊超过千家。
八廓街最繁华处为紧挨大昭寺的环形转经道，随着大昭寺宗教地位的加深，藏传佛教认为，以大昭寺为中心顺时针绕行为“转经”，表示对供奉在大昭寺内释迦牟尼佛像的朝拜，八廓街由此成为拉萨三大转经道之一。
它是最能代表西藏民风民俗的千年古街，集西藏土特产销售、旅游观光、最具代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。
9、玛吉阿米八廓街最有名的餐馆。相传仓央嘉措就是在这里邂逅了“玛吉阿米”，让这里成为拉萨的必游地之一。
当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方，正是玛吉阿米所在的那个土**小楼，因此被称为“西藏最有爱的地方”。
餐厅有着浓郁的西藏风情，茶几上有很多留言本，写满世界各地旅游者的感受，有些游客甚至在留言薄用完后，将向情人的告白写在餐巾纸上夹于其中，餐厅还曾将留言结集出版。
10、光明港琼甜茶馆每天吃甜茶，是藏民的日常生活。这是一家在拉萨人气很旺的甜茶馆，大昭寺边的光明港琼甜茶馆。
很多当地茶客在里面边喝边聊，生活气息很浓重。拉开不起眼的旧式布帘，几百号人涌入眼帘，便是拉萨最慵懒的时光。
这是老拉萨人和文青，藏漂的聚集地，只要有零钱和空杯子在桌上，就会有人过来倒甜茶，一块钱一杯，几块钱一壶可以耗一下午，听着不懂的藏语，看着来来去去形形色色的人，感受最正宗的拉萨味道。
在布达拉宫西侧的停车场边，有一处从外观上看毫不起眼的酸奶坊，虽然它的外观是精美的藏式雕花，玻璃门上方挂着一块横匾，“酸奶坊”几个白色的大字十分醒目，上面还挂着一只牛头骨架。
店内装修非常简单，木条柜台，木质方桌，粗犷而简陋，墙壁上密密麻麻贴满了游客留下的字条、卡片、照片，五颜六色非常漂亮。
酸奶很纯很酸，每桌上都会有很大的糖罐子，可以随意添加白糖，点原味酸奶，铺上一层糖，吃掉后再来一层，砂糖嚼在嘴里发出吱吱的声音，也算是一种特色吧。
12、纳木措纳木措为藏语，意思是天湖，天湖就是最高的湖的意思，是著名的佛教圣地之一，在信徒们心中的地位极高。
人们去纳木错，多是看湖看景，但纳木错本就是藏传佛教的圣地，人文景观更值得关注。
在纳木错湖畔，玛尼堆上悬挂着蓝、白、红、绿、黄五种颜色的布条，它们随风飘动，白色牦牛、圣象天门，一望无际的草原环绕湖水的四周。千里湖面像一面巨大的宝镜，镶嵌在藏北草原上。
13、羊八井这里拥有全国最大的地热发电站。除了普通的温泉外，还拥有全国温度最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉。
羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气还比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖冒起，如人间仙境。
在它的周围远远地可以看见雪山，在这样的环境下泡温泉，确实是一种享受。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的泉水由泉眼直冲而上的场面，十分壮丽美观。
拉萨市区景点一日游
又到了春暖花开的季节，我们怎么可以不出去来一次旅游呢？西藏一直都被誉为是我们一辈子必须要来一次的地方，因为这地方是真的美丽，尤其是西藏的拉萨更是家喻户晓的地方，那么，大家知道要什么时候来这里旅游最好吗？我们就来一起了解一下吧！
拉萨旅游旺季什么时候拉萨的旅游旺季为每年的六月到九月，拉萨最为西藏的首要城市，这里景色自然是足够的美丽的，且各个方面的条件都相对来说是优秀的！
这也是大多数游客喜欢将这里选为第一次来西藏的落脚地的原因，每年的六月到九月，这里的环境旖旎，尤其是这里的天气更是温暖和煦，且氧含量也是最高的时间，较少的发生高原反应，自然风光也是最美的，因此六月到九月是这里最适合旅游的季节！
拉萨旅游景点推荐布达拉宫
说起西藏，我们首先想到的就是这里的拉萨，但是说起拉萨我们一定就会想起这里的布达拉宫了，这座距今已经有着一千三百年历史的建筑，依旧宏伟大气！
被誉为是世界上海拔最高，建筑最雄伟的宫殿，且宫殿里面还珍藏着珍贵的文物，具有不可估量的价值，进入到布达拉宫参观，更是被藏民认为是一次生命的恩赐，所以我们来西藏这里必须要来布达拉宫一次！
大昭寺
说起这里的大昭寺，可以说是十分的神圣了，这座寺庙，可以说起地位并不亚于布达拉宫，被藏民认为是神圣的朝拜之地！每一天都有很多的圣徒来这里转经！
色拉寺
西藏这里有着许多的寺庙，位于拉萨的色拉寺就是其中比较知名的一座，这里有着许多的古老壁画，而且这里最北边的辩经场这里也经常举办着辩经，届时这里可是有着许多的人的，所以大家要早点来这里看看！
罗布林卡
罗布卡林，还有一个称号，那就是拉萨的颐和园，这里是一处园林景色，里面有着一百多种的植物，且还有着来自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，被誉为是高原植物园！
纳木错
说起纳木错，这座清澈的湖泊，美丽而端庄，蓝天白云之下，这片湖泊安静的在这里存在着，周围飞扬的经幡，神圣美丽，这处湖泊也被誉为是圣湖！
好了，马上又要到了拉萨的最佳旅游时间了，大家计划好自己的行程，那一次拉萨之旅吧！
拉萨市区一日游的景点有：一、西藏百万农奴解放纪念馆，二、林周农场，三、布达拉宫，四、八廓街，五、根敦群培纪念馆等。
其中根敦群培纪念馆主要展览了活佛根敦群培的生平，包括他的绘画作品、留学日记、生活器物等。
拉萨市区一日游的景点一、西藏百万农奴解放纪念馆作为我国唯一一座关于废奴运动的纪念馆，西藏百万农奴解放纪念馆是集中反映中国***带领西藏各族人民进行伟大民主改革，百万农奴翻身得解放的大型综合性主题展馆。
林周农场是拉萨重要的党员党性教育基地与红色旅游为一体的文物旧址。2021年12月，林周农场被命名为西藏自治区爱国主义教育基地。
三、布达拉宫布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。布达拉宫有一些附属建筑，包括山上的朗杰札仓、僧官学校、僧舍、东西庭院、马厩和布达拉宫后园龙王潭等。
四、八廓街八廓街内遗存的名胜古迹众多，有下密院、印经院、席德寺废墟、仓姑尼庵、小清真寺等寺庙和拉康12座；是全国乃至世界最具特色和魅力的历史文化街区之一，成为西藏从古至今发展的历史缩影。
五、根敦群培纪念馆根敦群培纪念馆内展示有根敦群培生前用过的生活用品、珍贵手稿等展品400多件；通过多媒体的展出方式可以充分领略到根敦群培先生传奇的一生中不同阶段的生活状态。
