干豌豆煮粥,需要提前把干豌豆泡发。以“豌豆粥”为例,做法如下:
主料:豌豆(煮)250克,糯米粉50克

辅料:核桃30克

调料:白糖2勺,蜂蜜1勺
做法:
1.新鲜豌豆放锅内,焯熟(图1)。
2.将焯熟的豌豆捞出,放入料理机内,放入去皮的核桃仁,放入适量的清水,将其打成茸(图2)。
3.倒入筛子中,将其过滤,滤除豌豆渣子(图3、4)。
4.将滤除的豌豆汁中,加入足量的清水,搅拌均匀,加入糯米粉,搅拌至无颗粒状态(图5、6)。
5.开火,边熬煮,边用勺子轻轻搅动,防止粘锅,直至粥烧开,滚开3分钟左右,关火(图7)。
6.放入少许白糖调味,或者晾凉放入蜂蜜,搅拌均匀即可(图8)。


