怎样做干煸鱿鱼

核心提示干煸香辣鱿鱼材料:鱿鱼,长豆,尖椒,老干妈豆豉,蒜,干红椒,做法:1、把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟。2、长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干。3、热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用

干煸香辣鱿鱼

材料:

鱿鱼,长豆,尖椒,老干妈豆豉,蒜,干红椒,

做法:

1、把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟。

2、长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干。

3、热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用。

4、锅洗净,重新放少许油,把蒜,干红椒段下去炒香,后倒入尖椒和长杠豆煸炒,再把鱿鱼也放下去,加一勺老干妈和少许盐糖鸡精继续煸炒熟就OK了。

干煸鱿鱼:

原料:干鱿鱼200克,猪肉150克,绿豆芽150克,韭菜100克,姜10克

调料:盐10克,酱油15克,料酒75克,胡椒1克,味精2克,花生油100克,香油100克,醋5克,

特点:干脆,口味鲜美。

烹饪方法:鱿鱼撕去头、须和当中一条透明的薄片,用火烤软,横切成丝,用热水冲洗去泥沙,控去水分,韭菜用根部的一段切3厘米的节,姜切丝。猪肉切丝,绿豆芽去根。烧锅下油等油热,下肉丝、姜丝,搅匀后煸干水倒入漏勺内,烧锅下香油,油沸下鱿鱼丝炒到卷起没有爆锅声时,加韭菜、豆芽、肉丝炒匀,加盐、酱油、料酒、胡椒面、味精、醋,再翻炒即可。

 
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