夏季家常凉菜菜谱

核心提示导语:夏季不仅是喝冷饮吃冰棍的季节,更是吃凉菜的.好时期,酸爽开胃的凉菜,是夏季在饭桌上的一道风景线,下面就由我为大家带来夏季家常凉菜的菜谱大全,大家一起去看看吧! 夏季家常凉菜菜谱大全  夏季家常凉菜菜谱??凉拌素肚丝  食材:

 导语:夏季不仅是喝冷饮吃冰棍的季节,更是吃凉菜的.好时期,酸爽开胃的凉菜,是夏季在饭桌上的一道风景线,下面就由我为大家带来夏季家常凉菜的菜谱大全,大家一起去看看吧!

夏季家常凉菜菜谱大全

 夏季家常凉菜菜谱??凉拌素肚丝

 食材:

 素毛肚200g、黄瓜100g、盐2g、辣椒油10ml、香菜20g、麻酱10g、香油5ml、酱油3ml

 做法:

 1)将素毛肚丝用热水焯烫后备用。

 2)黄瓜洗净切薄片。

 3)改刀成细丝。

 4)黄瓜和毛肚香菜放在盆中。

 5)将麻酱用香油调成汁,加入所有调料和匀。

 6)将料汁淋在菜上拌匀即可。

 夏季家常凉菜菜谱??虾皮老虎菜

 用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺

 1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段

 2、将所有食材放入一个容器中

 3、加入调料拌匀后装盘

 夏季家常凉菜菜谱??炝拌苦瓜

 用料:苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食盐适量,色拉油15毫升

 1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用

 2、锅中倒入清水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥水后放入盘中,加入白糖、蒜末和少许盐拌匀

 3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可

 夏季家常凉菜菜谱??红油黄瓜干

 食材:

 黄瓜干30g、红油1小勺、花椒油适量、盐2g、糖1g、鸡粉少许

 做法:

 1)将干黄瓜泡水。

 2)泡开后清洗几遍。

 3)洗好后把水挤干,放在碗中,加入红油。

 4)加入花椒油

 5)加盐。

 6)加点糖和鸡粉拌匀。装盘即食。

 夏季家常凉菜菜谱??油淋豆腐

 食材:

 豆腐1块、红油30g、盐2g、松花蛋1个、香菜30g、香葱20g、生抽15g、味精1g、糖2g

 做法:

 1)小心把豆腐从盒中取出。

 2)切大片装盘。

 3)皮蛋切丁摆在豆腐上。

 4)香菜、香葱切丁撒在豆腐上。

 5)将调料调成汁。

 6)倒上调料汁即可

 夏季家常凉菜菜谱??樱桃小萝卜

 用料:樱桃萝卜300克,蒜5瓣,酱油2勺,醋4勺,食盐1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺

 1、樱桃小萝卜去茎叶,洗净,用刀拍裂,也不用太碎

 2、蒜拍几下,切碎末,放入碗中,加凉拌酱油2汤匙,醋3-4汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙,辣椒油1汤匙,花生粉1汤匙拌匀,做成凉拌汁

 3、倒在拍裂的萝卜上,拌匀,入冰箱冷藏,腌制20分钟即可

 
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