食材_鸦片鱼窍门

核心提示步骤1鸦片鱼身洗净,擦干表面水份。姜和蒜切片,葱切段步骤2?把炒菜锅完全烧热后,放色拉油烧热,把鸦片鱼身放入油锅,两面稍微煎下步骤3放姜片蒜片和料酒步骤4?放一汤匙老抽,1/4汤匙白砂糖,再加一点点盐,倒入小半碗清水,撒上葱段,盖盖子焖烧五

步骤1

鸦片鱼身洗净,擦干表面水份。姜和蒜切片,葱切段

步骤2

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把炒菜锅完全烧热后,放色拉油烧热,把鸦片鱼身放入油锅,两面稍微煎下

步骤3

放姜片蒜片和料酒

步骤4

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放一汤匙老抽,1/4汤匙白砂糖,再加一点点盐,倒入小半碗清水,撒上葱段,盖盖子焖烧五分钟左右,开盖加点鸡精把汤汁收浓即可出锅

红烧鸦片鱼成品图

步骤2

鸦片鱼身洗净,擦干表面水份。姜和蒜切片,葱切段

步骤3

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把炒菜锅完全烧热后,放色拉油烧热,把鸦片鱼身放入油锅,两面稍微煎下

步骤4

放姜片蒜片和料酒

步骤5

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放一汤匙老抽,1/4汤匙白砂糖,再加一点点盐,倒入小半碗清水,撒上葱段,盖盖子焖烧五分钟左右,开盖加点鸡精把汤汁收浓即可出锅

酱油蒸鸦片鱼头怎么做

深海碟鱼头,又名鸦片鱼头,富含胶质、口感软糯,肉质细腻,是我最喜欢点餐的菜品。老早就想下手做做一做,一直苦于买不到原料。偶然发现买下一个,做了滋味浓郁的香煎蒜香滋味的,简直太好吃了!

工艺:煎

口味:香辣味

时间:<30分钟

热量:较低热量

配料:

烹饪步骤:

1.鱼头洗净、去鳃 ,切两半

2.撒上少许盐、白酒腌渍去腥

3.平底锅放少许油,放入花椒、姜片;把鱼头放入,小火煎

4.鱼头煎1分钟后放入一大把蒜瓣一起煎

5.蒜瓣变微黄,倒入调好的酱料(比例:海鲜酱2勺+豆瓣酱、豆豉酱、蚝油各1勺+生抽2勺+料酒半碗)

6.再加入一碗水,转大火盖上锅盖炖煮2分钟

7.撒上青红椒圈

8.用大勺子把汤汁浇在鱼头肉厚的地方

9.汤汁收至粘稠,撒上青蒜苗碎关火

10.继续把汤汁收粘稠即可关火

烹饪小贴士:

鱼肉肉质细嫩,尽量不要翻动,使用不粘锅,如果使用铁锅,在鱼肉上扑上生粉 也可防止粘锅

不要吝啬酒的用量,用黄酒代替料酒效果更好

注意大小火候的转换,煎鱼时火不能太大,炖鱼时火不能太小,收汁再转中火

喜欢吃辣椒的青红椒早点放入汤汁炖出味道,不能吃的晚点放入,取其香,并不辣

做法一

食材准备:鸦片鱼头3个;调料:剁椒,小香葱,姜末,料酒,白糖

制作步骤

1.鱼头洗净,抹上盐,腌制10分钟。

2.往鱼嘴里塞葱段和姜末,鱼身上也要抹上葱段姜末,撒一点点白糖,倒入适量料酒。

3.热锅加芝麻油,将剁椒放进去炒1分钟,一般的色拉油也可以。

4.捞出炒好的剁椒,全部淋到调制好的鱼头上。

5.放到锅里大火蒸15分钟左右,耐心等待即可。

做法二

食材准备:鸦片鱼头,葱姜,料酒,盐,蒸鱼豉油。

制作步骤

1.鱼头洗净去腮,横向劈开,下料酒,葱姜,少许盐,使其入味.

2.烧开水,将鱼头隔水以中火蒸5分钟。

3.关火倒入豉油,挑出葱段。

4.再在上面浇一层热油,撒上葱花即可。

做法三

食材准备:鸦片鱼头,猪油、色拉油、胡椒粉、鸡粉、川盐、料酒、葱末、姜末、泡椒、豆瓣酱、蒸鱼豉油

制作步骤

1、鸦片鱼头解冻,对半劈开,用葱姜末、鸡粉、料酒、川盐、胡椒粉腌制10-20分钟

2、泡椒切成细末,豆瓣剁碎,葱姜末待用

3、净锅上火,下入色拉油,少许猪油,下葱姜米炒香,下入豆瓣、泡椒末,炒5分钟至香味四溢

4、蒸锅准备好,隔水放入鸦片鱼头,将炒好的泡椒和豆瓣淋上,再淋上蒸鱼豉油,大火烧开,上汽后蒸制8分钟即可。

 
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