斯巴鲁森林人用5W30机油，5W30中，W前面的数字为5，数字越小代表机油在低温情况下机油粘度越大；W后面的数字为30，指100摄氏度时的粘度，数字越大代表机油粘度越高。以森林人2021款2.0i豪华版为例：这款车的生产厂商为斯巴鲁，级别为紧凑型SUV，能源类型为汽油，变速箱为CVT无级变速，车身类型为5门5座SUV，最大功率为113kw，最大扭矩为196nm。
原厂机油虽然说是全合成的，不过品质是比较一般的，保养周期也不会太长，我现在用的是GT魔力红，保养周期长，保养一次跑个12000公里没什么问题，一年保养一次就可以了，比之前要省心很多。
