发面饼怎么做又软又香?

核心提示主料:面粉300克。辅料:酵母3克、调和油20毫升。发面饼的做法:1、将酵母用温水化开,然后倒入面粉中;2、再放入适量水,然后用筷子搅成絮状;3、和成光滑的面团后放在温暖处发酵,体积增大到2到2.5倍时用手指戳一个洞,面团不回弹就已经发好了

主料:面粉300克。

辅料:酵母3克、调和油20毫升。

发面饼的做法:

1、将酵母用温水化开,然后倒入面粉中;

2、再放入适量水,然后用筷子搅成絮状;

3、和成光滑的面团后放在温暖处发酵,体积增大到2到2.5倍时用手指戳一个洞,面团不回弹就已经发好了;

4、将发好的面团放在面板上揉一会排气;

5、然后将面团分成6个小面团;

6、平底锅中放入适量调和油,然后将面团压扁放入锅中,盖上锅盖醒发15分钟;

7、开启火源,小火烙,烙至底部定型变成金**;

8、然后将小饼翻面烙另一面,烙至金**时即可;

9、发面饼成品图。

发面饼松软可口,充满麦香和发酵香味。发面食品含有人体所需维生素B,可以起到调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统功能的作用。

1、准备普通面粉,也就是家里用的中筋面粉300克,加入3克酵母,3克白糖,加这么一点白糖的目的主要是用于促进酵母发酵。如果您喜欢吃甜口的话,白糖的量也是可以多加,喜欢吃咸口的话,就在3克白糖的基础上,再加5克的椒盐用于调味

2、材料都放好之后用200毫升的温水和面,水的温度就是温热的不烫手就可以了。300克面粉中加200毫升的水,含水量是特别大的。

3、倒完水之后搅拌成面絮,然后和成一个偏软的面团,揉不光滑不要紧,因为后面我们还需要发面。盖上盖子密封发到两倍大。

4、面团发好之后的状态就是,体积明显变大,有丰富的蜂窝组织,手指伸进去戳个洞不回缩。如果你的面没有这个状态代表没有发好,或者是发酵过度,没发好的面继续发,发过度的这里可以加一些碱面化成水来中和发过度的酸味。

5、面团发好之后我们第一步需要排气。揉搓至原来的大小,排气排的干净烙出饼越细腻。

6、排完气揉成长条,下面剂。300克的面我下了有7个面剂。当然这个面剂的数量是可以调整的。

7、下完面剂之后,把一个个小剂子这样用手指从四周向里收紧,团成一个圆球。

8、然后擀成一个圆饼的饼皮,擀的要薄厚均匀一致,这样烙出的饼才好看。擀好之后用保鲜膜盖上二次松弛10分钟。

9、进过二次松弛好之后的饼胚变的非常轻,而且体积上也有变化。二次松弛的目的是为了让烙出的饼更蓬松暄软。这一步是必不可少的。

10、平底锅中小火预热刷油,放入饼胚。表面再刷一层薄油锁住水分,盖上

11、差不多20秒左右饼就鼓起了大泡,这时候翻面,盖上盖子继续烙。等烙至两面金黄,按压可以回弹就熟了,全程大约1分钟左右

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22