卷心菜的食用方法:
一般炒着吃或者烧汤、做小菜、干锅包菜。

卷心菜的做法大全
1、干锅手撕包菜
材料:
卷心菜300克、五花肉100克,大蒜、干辣椒、白糖、酱油、鸡精、料酒、食盐、香醋少许
做法:
(1)卷心菜撕小块,用淡盐水浸泡洗净;
(2)五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗净用剪子对半剪开;
(3)热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状;
(4)加入蒜片继续煸出香味;
(5)大火放入沥干水分的包菜、干辣椒继续翻炒;
(6)加入除香醋和鸡精的所有调料、另外再加少许的水炒软至熟;
(7)起锅前加鸡精,沿锅边烹入香醋拌匀出锅即可。
2、卷心菜烧粉丝
材料:
五花肉200克、卷心菜200克、粉丝一把,红椒、食盐、大葱、生姜、大蒜、干辣椒、料酒、老抽、红尖椒、植物油少许
做法:
(1)包菜洗净切丝、粉丝泡软待用;
(2)五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红辣椒切丁;
(3)炒锅放油,下肉片炒上几分钟,然后放干红椒、葱姜蒜爆香;
(4)加老抽、料酒略炒后再放入卷心菜;
(5)卷心菜炒到变软稍出水时,下粉丝翻炒,加盐调味,让粉条充分吸收包菜出的水分;
(6)不停的翻炒,直到粉丝入味变软,加入红椒丁炒至断生即可出锅。
3、意大利蔬菜汤
材料:
意大利面50克、胡萝卜15克、卷心菜20克、培根2片、四季豆20克,食用油、食盐、大蒜、鸡汤、番茄酱、胡椒粉、黄甜椒少许
做法:
(1)把所有蔬菜洗净,全部切成小丁备用;
(2)培根也切成小丁,大蒜切碎;
(3)锅中放入清水,下斜管面中火煮8分钟,然后捞出备用;
(4)汤锅或深炒锅,加入2大匙橄榄油,烧热后放入培根、蒜末炒香;
(5)炒香后加入所有蔬菜丁,炒熟,倒入高汤;
(6)大火煮滚后转小火煮10分钟,加入盐、番茄酱、白胡椒粉调一下味;
(7)蔬菜锅煮10分钟后,,放入斜管面略煮一下即可。
卷心菜的腌制方法:
所需要的材料:卷心菜5000克、食盐500克(按照这个比例即可)
具体的腌制步骤:
1、卷心菜去掉黄叶,削去根部,洗净,用刀切成两半或四半。
2、把卷心菜的菜心进上,平铺在缸内,每铺一层菜就撒上一层盐,直到全部铺好,压上重物腌渍,共用3/5的盐,过24小时以后。如果盐卤上升,即可取出复腌。

3、将初腌好的卷心菜倒入另一缸,铺一层菜,撒一层盐,最上一层撒封口盐,把余下的盐撒完后,用薄包寒紧封口,上加石头压,用泥糊封缸口,最后放盖。经过10-15克的腌渍,即可取出食用。
圆白菜怎么做好吃家常小妙招
食材明细圆白菜1个 糖1勺 蚝油1勺 生抽1勺 面酱6勺 豆瓣酱1勺 料酒2勺 葱1块 姜1块
蒜4个
酱爆圆白菜洋白菜的做法步骤1洋白菜洗净,手撕成一块块的
2面酱,生抽,蚝油 ,豆瓣酱,糖,料酒放在一个碗里搅拌均匀
3葱切段,蒜切片,姜切1片备用
4少许油,中火,把洋白菜炒至8成熟,盛出控水。备用
5锅擦净后放油,油的量是酱料的2倍
6油热后,放入葱姜蒜炒至出香味转大火
7加入酱料炒至酱料粘稠且有酱香
8放入8成熟的圆白菜,翻炒两三下,立刻放少许盐(可根据口味,不放也可),鸡精,关火,盛出。
9完成。第二次放入圆白菜的时候不宜在锅里时间过长。不然酱和汤就混在一起了,就没有酱爆的感觉了
圆白菜学名称为结球甘蓝,也称为卷心菜、洋白菜或包菜等。它属于浅色蔬菜。总的来说,圆白菜的营养价值与大白菜相差不大,只是其中维生素C的含量较白菜更高。100克鲜圆白菜中含蛋白质1.5克,碳水化合物3.6克,维生素B1 0.03毫克,维生素B2 0.03毫克,维生素C 40毫克,钙49毫克。
用料
白菜 半颗
蒜末 5瓣
辣子角 3个
酱料:(汤勺)
清水 1勺
白醋 1勺
生抽 1勺
淀粉 1勺
陈醋 2勺
老抽 半勺
盐 1茶匙
白糖 1茶匙
费米饭的白菜的做法
白菜洗净、撕成小段
切点蒜末、辣子角
调酱汁:(喝汤的小勺)竖着看
清水 陈醋 老抽 盐
白醋 2勺 半勺 白糖
生抽 各1茶匙
淀粉
各1勺
热锅凉油、下入蒜米辣子角

下入白菜炒软
炒软后下入酱汁
碗里沾壁的酱汁可以加一点点水涮一下倒进锅里
不爱太酸的可以再加一勺白糖
再稍微炒一下收一收汁子就可以出锅啦


