1、在设置界面，点击绑定的手机号即进入绑定手机号界面，点击手机号下面的“更换”。
2、进入更换手机号码界面，点击界面右上角的“三横线图标”，然后在下方弹出的菜单中点击“解绑”。
3、弹出解除手机号码绑定界面，提示解除绑定会降低QQ的安全性，并无法发QQ消息给手机通讯录联系人，点击“解绑”。
4、成功解绑后，然后返回到设置界面，就可以看到手机号码后面显示未绑定，如此即成功取消QQ在手机上的绑定了。一、短信取消方式： 使用手机编辑短信 QXBD 发送到 接入号 即可取消（如：需要取消移动手机绑定的QQ号码，可直接编辑短信内容QXBD发送到10661700即可）。全国各地接入号见下表：
运营商
接入号
地区
移动
10661700
全国
联通
10661700
全国
电信
10690700
全国
二、网站取消方法：
1、点击这里进入绑定网站，根据左边的登录界面，登录需要解除绑定的QQ号码和密码，如下图：
2、点击“网上解绑”按提示操作；如下图：
打开QQ，进入设置页面，点击手机号码进入界面点击更换，在更换页面点击右上角的“三点”，最后点击解绑即可。
工具/原料：华为P50
手机系统：HarmonyOS2.0.0
QQ系统：QQV8.8.55
方法/步骤：
1、进入QQ，点击头像，再点击设置。
2、打开已经绑定的手机号码。
3、在手机号里面有一个“更换”点一下
4、在更换手机号码的右上角有三个小点点，点击一下
5、在更换手机号的下面有一个“解绑”打开。
6、手机QQ会提示“解绑手机号会降低QQ的安全性”这时候选择“解绑”，手机号就解绑了。
