虾球就是鲜虾的另一种吃法,也是十分美味的。虾球的做法也不难,也可以自己在家中制作。下面是具体的做法,大家可以学习一下,到时候自己动手尝试
金沙皮蛋虾球

食材:虾仁、皮蛋、蛋黄、咸蛋黄、蒜头末、米酒、盐、太白粉、地瓜粉
做法:
1、备好材料,咸蛋黄、蒜头切末把腌好的虾仁,拌匀后沾上地瓜粉备用。
2、起热油锅炸好虾仁(等反潮后再炸比较不易掉粉),接着切好皮蛋沾粉炸。
3、炸好后先用厨房纸巾吸取多余的油。
4、起油锅,下油多一点先炒蛋黄在下咸蛋黄(因为炒咸蛋黄要油多才炒得出来)。
5、炒至起泡后,再下虾仁与皮蛋拌炒均沾附着金沙就可起锅。接着撒点葱花即可。
虾球的营养价值
1、虾球中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾球和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾求含有甘氨酸,球这种氨基酸的含量越高,虾球的甜味就越高。

2、虾球和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾球中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾球含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
简介
简单易学,营养价值高,味道也非常好。不过我做的时候也做了小小改动,比如我喜欢吃辣,所以用的青椒是有辣味的青椒,实践证明,味道更符合我的口味。
材料
活基围虾约250g(14个左右),青椒2个,六月鲜酱油1小勺,蛋清1/6个,淀粉约为基围虾份量的1/10,食盐少许,油适量
做法
1、基围虾一定要活的,买回来后把头掐掉,然后把身上的外壳和脚都剥掉,只留尾部(因为基围虾的尾巴遇热后会变成漂亮的红色);
2、在剥好的基围虾背部划一刀,这样一来,基围虾遇热会自动卷起来变成虾球;
3、上浆:将鸡蛋清和盐混合,并适度搅拌使鸡蛋清不再有块状,然后把虾用纸将表面水分吸干,并与蛋清混合拌匀至有点粘状,加入适量淀粉再进行搅拌,直至不见淀粉颗粒;

4、锅中加入食用油,把拌好的虾放入油中过一下,注意油温在30度左右即可,等虾球变白即可捞出,把油滤干。剩余的油可倒出盛在其他碗里炒菜时用;
5、青椒切成小块,放进锅里稍微煎炒,半熟时加入虾球翻炒,加入酱油,再拌炒两下即可出锅。
小诀窍
生虾过油时油温不能太高,30度左右就可以了。如果不想用油,用水焯一下也可以的,不过口感没有油过的好。


