包菜按照以下做法好吃:
1、准备半颗包菜,去除根茎后把包菜撕成均匀小块,剔除里面的硬杆,处理好以后放入清水中洗干净,沥干水分备用。

2、大蒜切成薄片,小米椒从中间破开,放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉,切成丝备用,也可以直接用猪油来炒。
3、锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加入凉油,油热以后倒入切好的肉丝,充分煸炒出里面的肥油,把肉丝炒香、炒至微微焦黄。
4、然后倒入蒜片和小米椒,一起翻炒出蒜香味。
5、再放入控干水分的包菜,转大火快速翻炒30秒钟让水分快速蒸发,包菜断生、微微塌软以后,加入生抽5克提鲜快速翻匀,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,白糖量以吃不出甜味为宜。
6、然后从锅边淋入少许明油使菜品油光发亮,继续颠锅翻炒把所有调料翻匀,即可装盘上桌。
手撕包菜怎么做才好吃?
手撕包菜的做法如下:
用料:卷心菜半棵、盐4克、生抽适量、辣椒1个、葱姜丝少许。
步骤:
1、卷心菜洗净后,手撕成小片,备好葱、姜、辣椒。
2、锅内油热后,下入葱姜爆出香味。
3、倒入包菜叶和辣椒翻炒。
4、炒至七成熟时,倒入适量生抽和盐,继续翻炒。

5、至八、九成熟即可出锅。
包菜又名卷心菜,学名结球甘蓝,圆白菜,含有丰富的维生素C,维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄还要多出3倍,因此营养价值极高。真可谓是物美价廉,也是老百姓比较喜爱的一道家常蔬菜,当然做法也有很多种,最为出名的莫过于手撕包菜,做法简单,清甜脆嫩,好做又好吃。
今天就给大家分享一道砂锅手撕包菜的详细做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
具体做法请看我们的具体操作:
准备包菜半个,先去掉里面的硬芯,再用手撕成小片,放入盘中备用。
青线椒一个切成斜片,放入小盆中,红椒半个去瓤,切成菱形片,和青椒放在一起,用来配色。
五花肉一小块,切成薄片,放入盆中备用。
蒜子几粒切成蒜片,放入盆中,生姜一小块切成菱形片,和蒜子放在一起,大葱半根切成斜片,一起放入盆中,再抓入几粒红干椒备用。
起锅烧水,加入少许植物油,用来增加食材的亮度,等水烧开后,下入包菜,用勺子翻动几下,焯水20秒左右,倒出控水。
另起锅添入一勺食用油滑锅,加入猪油一小块,倒入肉片翻炒,炒至肉片发白时,放入葱姜蒜和红干椒爆香,倒入青红椒翻炒几下,加入蚝油3克,放入包菜,快速翻炒15秒,起锅撤火开始调味。
加入食盐2克,鸡粉2克,白糖1克提鲜,生抽5克,开大火快速爆炒10秒钟,淋入少许明油,简单翻匀,即可关火起锅装入砂锅中。

好了,这道超级下饭的砂锅手撕包菜就做好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:包菜,五花肉,蒜子,青线椒,红椒,生姜,大葱,红干椒
调料:食盐,鸡粉,白糖,生抽,蚝油,明油


