莲藕怎么煮好吃

核心提示1、取出准备好的莲藕,放在清水中清洗干净,然后将皮削掉,用刀将莲藕切成片,放到盘子中备用。 2、随后将尖椒取出来放在水中清洗干净,然后将尖椒的蒂部和里面的辣椒籽都去掉,接着用刀将尖叫切成小段,切好后也放到盘子中。 3、接着取出一个碗,将

1、取出准备好的莲藕,放在清水中清洗干净,然后将皮削掉,用刀将莲藕切成片,放到盘子中备用。

2、随后将尖椒取出来放在水中清洗干净,然后将尖椒的蒂部和里面的辣椒籽都去掉,接着用刀将尖叫切成小段,切好后也放到盘子中。

3、接着取出一个碗,将糖,醋,生抽,食盐,淀粉和清水一起倒入碗中,用勺子搅拌均匀,勾兑成糖醋汁。

4、紧接着取出炒锅,将锅放在火上,在锅中倒入适量的食用油,大火将油烧到七分热后,将之前切好的尖椒段倒入碗中煸炒,炒到尖椒上有黑色斑点出现后,再将切好的藕片倒入锅中继续翻炒。

5、等到藕片炒至透明后,将之前调好的糖醋汁倒入锅中,小火将汤汁烧开,等到糖醋汁烧开后,汤汁变得粘稠。

6、然后将葱洗干净后,切成葱花,在撒到锅中,随后翻炒一下即可出锅享用了。

葱油藕片

材料;莲藕1节、葱适量、香醋适量、白糖适量、蒸鱼豉油适量、麻油少许、盐少许、干虾米10g。

做法:

1首先将莲藕切片,泡入清水中、葱切长段。

2准备好碗,淋入适量香醋、蒸鱼豉油、麻油,加少许盐、白糖,搅拌均匀。

3锅中倒入小半锅清水,水开时,加少许盐,下入藕片,焯熟,捞出入凉水。

4准备好藕片,淋入调好的碗汁拌匀。

5锅中放入油,下入干虾米、葱段,炸至葱段焦香,然后将葱油浇于藕片之上,拌匀,品尝即可。

柠檬胭脂藕

材料;莲藕适量、柠檬适量、紫甘蓝适量、白糖适量、白醋适量。

做法:

1莲藕切片,紫甘兰切碎,榨汁。用筛网过滤,倒入碗中。

2柠檬切片,将柠檬汁挤入紫甘蓝之中,放入柠檬片。加两勺白糖,拌匀。

3锅入热水,放入白醋,下入莲藕烫熟,捞出入凉水。

4将莲藕放入紫甘兰汁中,侵泡至上色,装盘即可。

糖醋藕条

材料:莲藕400g、油适量、盐适量、面粉适量、糖适量、水适量、米醋适量、蕃茄酱适量。

做法;

1莲藕洗净。

2去皮。

3切成条状。

4锅内放油。

5将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面糊。

6放油锅中炸之。

7全部炸好盛入盘中。

8锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱米醋。

9炒成糊状。

10放炸好的藕条。

11迅速翻炒一下即可。

酸辣藕丁

材料;莲藕1根、香菜2根、姜1块、苹果醋1汤匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、香辣油2汤匙、淀粉2茶匙、鸡精1/2茶匙。

做法:

1辣椒切圈用水浸泡片刻沥干。姜切片,香菜切段。

2连肉切丁泡水沥干备用。

3锅里放姜片,香辣油,小火煸炒姜片微黄。

4倒入藕丁和辣椒圈,大火爆炒至藕丁7成熟。

5调入勾兑好的汁。大火翻炒到藕丁全熟,汁液粘稠明亮。

6出锅放鸡精和香菜即可。

红烧排骨莲藕

材料;排骨500g、莲藕500g、油适量、盐适量、蒜片10g、白糖10g、老抽20ml、生抽25ml、料酒20ml、鸡精适量、香油适量。

做法:

1莲藕去皮切块用清水浸泡备用。

2排骨冷水入锅焯烫过凉备用。

3炒锅倒油爆香蒜片

4倒入排骨饭翻炒片刻。

5淋入料酒炒香。

6加入白糖继续翻炒。

7加入老抽和生抽翻炒。

8然后加入适量的清水。

9加盖大火煮开小伙炖煮30分钟。

10再放入藕块继续炖烧20分钟。

11汤汁半干加少许盐,淋入香油,加少许鸡精。

 
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