丝瓜炒豆腐
用料

食材:丝瓜,豆腐
食材:大蒜,油,盐,鸡精
丝瓜炒豆腐的做法
丝瓜切段切成条状,放点盐腌制一下。这个过程非常要紧,可以让丝瓜烹制过程保持绿色,不会变色(烧过丝瓜的人都知道丝瓜烧制过程会有点发黑)
将豆腐在油锅里两面煎黄,煎的过程就加入食盐(豆腐相比丝瓜不容易将盐份吃透,所以早点加入)。煎的差不多时,将豆腐拨至一边放入大蒜煎出香味。丝瓜经过腌制摸起来黏糊糊的,用水冲洗干净,然后倒入锅里和豆腐一起翻炒。
加点水,盖上锅盖,烧制几分钟。
加点鸡精翻炒均匀就可以出锅了。丝瓜还是保持原来的青绿色,和豆腐一起相得益彰。
丝瓜豆腐的做法?
豆腐五块,嫩丝瓜适量。
味素、淀粉、猪油、酱油、白糖、高汤、葱末各少许。
·操作:
(1)刮去丝瓜皮,洗净切成长八分的菱形旋刀块,豆腐切成三分见方的小块;
(2)把豆腐放在开水锅中,用小火煮四五分钟,用清水冲一捞出控干水份,锅内放油烧热,县入丝瓜块,炽到发软,加入高汤、酱油、白糖、 葱花烧开,倒入豆腐;
(3)盖好锅盖用小火焖到豆腐鼓起,汤剩一半左右,用旺火烧几秒钟,加味素,用淀粉勾汁,淋上猪油,翻动几下,盛入碗中即成。
丝瓜炒豆腐怎么做 丝瓜炒豆腐的做法
配料组成嫩丝瓜三两八钱,高汤二两五钱,嫩豆腐六两二钱,味精一分二厘,熟猪油(二次用)一两一钱,湿淀粉三钱,酱油六钱二分,葱花三分,白糖二钱五分。
烹制方法1用破碗片刮去丝瓜外层的厚皮,洗净,削去柄梗和花蒂,再切成长八分的菱形旋刀块。把豆腐划成三分见方的小块。
2先把嫩豆腐放在开水锅中,在小火上煮四、五分钟。同时把炒锅放在旺火上,加入熟猪油(七钱)烧热,倒入丝瓜,炒到丝瓜发软,加入高汤、酱油、白糖、葱花,用手勺翻动几下,烧开。将豆腐用清水冲一下,沥去水分,即倒在丝瓜一起烧。
3再烧沸时,盖好端上小火,焖烧二分钟,焖到豆腐鼓起,汤剩一两半左右,回到旺火烧几秒钟,加入味精,用水淀粉勾芡,淋上熟猪油(四钱),转动几下,盛入碗中即成。
豆腐的家常做法 最正宗的做法 丝瓜炖豆腐怎么做好吃
1、主料:嫩豆腐1块、丝瓜1根。
2、辅料:香葱2段、食盐适量、生抽适量、蚝油适量。
3、先把嫩豆腐切块,丝瓜削皮切段,香葱切段。
4、然后煎豆腐,一面煎黄一点,另一面煎一分钟即可。
5、煎好豆腐后盛出来,然后炒丝瓜,丝瓜快炒,快要软的时候加适量水煮2到3分钟。
6、再把豆腐放进去与丝瓜一起煮,加上生抽蚝油调味,食盐在快要烧好的时候再放。
7、加葱段,再加食盐,稍煮一分钟就可以了。
丝瓜炖豆腐的家常做法 丝瓜炖豆腐的烹饪方法
用料
主料丝瓜150克嫩豆腐一块
辅料大蒜头6瓣干辣椒4个葱20克淀粉3克姜丝2克高汤20克
丝瓜炖豆腐的做法
1
准备好所有食材
2
将辅料生姜、蒜头、葱、辣椒切好,如果是做给产妇,请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉,只有葱即可
3
丝瓜去皮后切成滚刀块
4
豆腐划成大小均匀的块状
5
热锅注入油,烧至五分热,下入蒜瓣、姜丝、辣椒、葱等翻炒
6
倒入丝瓜一起翻炒至稍微变色
7
倒入豆腐,不要用锅铲翻炒,加入高汤煮开
8

煮开后加入适量盐,产妇食用少放一些即可
9
加入淀粉和水调配的淀粉水勾芡
10
撒入黑木耳一起炖二十几秒钟
11
关火装盘
12
可以美美的享受佳肴了
烹饪技巧
1、如果是做给产妇,请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉,只有葱即可
2、不要用铁锅和高温炒丝瓜,这样为了让丝瓜颜色会更好看的
丝瓜烧豆腐的做法
1、主料:豆腐250克、丝瓜100克。调料:猪油(炼制)30克,酱油20克, 盐2克, 味精2克,大葱5克,嫩丝瓜100克,豆腐约150克,酱油20毫升,水淀粉10克,熟猪油20克,高汤200毫升,葱末少许。
2、将豆腐洗净,切成2厘米见方的块,用开水焯一下,用冷水浸凉捞出控水;用刀刮净丝瓜外皮,洗净,切滚刀块。
3、锅架火上,放油烧至六七成热,下入丝瓜块煸炒至发软,加入鲜汤、酱油、盐、葱花,烧开后滚上两滚,放入豆腐块,改用小火炖约10分钟,见豆腐鼓起,汤剩一半时,转用旺火,加入味精拌匀,淋上香油,即可出锅食用。
丝瓜烧老豆腐的做法,丝瓜烧老豆腐怎么做好吃
1、豆腐切成15厘米见方的小丁,放在沸水中氽一下,捞出沥干水分;
2、丝瓜削去外皮,洗净,切成菱形旋刀块;
3、锅置旺火上,倒入食油烧至八成热,放入丝瓜,略炒;
4、加入清汤、酱油、葱花,烧沸后,倒入豆腐,改用小火焖烧至豆腐鼓起,汤剩下一半时,再用旺火略烧;
5、放入味精,用水淀粉勾芡,起锅装盘。
主料
丝瓜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
老豆腐
适量
剁椒
适量
白糖
适量
鸡粉
适量
步骤
1丝瓜洗净
2把丝瓜去皮后切成滚刀块
3准备生姜片和大蒜片
4老豆腐切片
5热锅倒油,油温5分热下入豆腐油煎
6煎至两面金黄捞起待用
7锅内留底油,下入调料爆香
8加入丝瓜煸炒至丝瓜变色
9倒入豆腐,加入盐
10加入开水

11加入剁椒翻炒均匀大火烧一分钟
12等丝瓜熟了加入鸡粉调味
13加入适量白糖提味后熄火
14上桌


