冬季补品，要补充的是营养，不是能量。今天和朋友聊聊，冬天要特别注意一些辅食。
冬天少吃蔬菜会缺矿物质，少吃新鲜水果会缺维生素。有人说冬天可以买各种蔬菜水果。
冬季滋补品可以补充什么？这三种成分都很好
但由于生产、运输、储存等原因，即使冬天吃的水果蔬菜和夏天吃的一样多，也可能仍然会出现维生素和矿物质的短缺。
冬季容易缺乏的微量营养素包括钙、铁、锌、硒以及水溶性和脂溶性维生素。那么，需要注意哪些成分呢？
推荐海鲜
一旦体内维生素和矿物质缺乏，就容易产生很多问题，比如怕冷。
这个时候吃海鲜可以吃很多微量营养素。中国营养学会建议成年人平均每天食用40-75g水产品，每周食用280-525g。
鱼、蟹、虾等海鲜可以有不同的吃法，对身体起到全面的补充作用。
另外需要注意的是，鱿鱼虽然微量营养素含量相当高，但其胆固醇含量也比较高。对于一般人群来说，每周进食次数不超过一次，一次不超过2-3次是比较合适的量。
推荐瘦肉
冬天要注意保证瘦肉的摄入，补充身体的能量。此外，瘦肉富含蛋白质、维生素A和B族维生素，特别是维生素B2，可以帮助美丽的女性头发和指甲长得更有光泽。牛肉还可以补充气血，手脚冰凉的女生吃的更合适。
但是，瘦肉不能吃太多。即使肉眼看不到明显的脂肪组织，瘦肉确实含有脂肪。而且有些瘦肉脂肪含量也不低。因此，需要控制脂肪摄入量的人不应该多吃瘦肉。
正常情况下，成年人每天吃40-75g的肉就足够了，这样进入体内的动物脂肪、铁等营养物质既能满足身体的需要，又不会长胖，从而达到平衡。
推荐坚果
坚果富含蛋白质，是优质蛋白质。坚果含有必需脂肪酸和不饱和脂肪酸，不同于肥肉，而瘦肉含有较低的脂肪酸。
另外，坚果含有大量的维生素E，对皮肤美容有好处。坚果还含有膳食纤维，可以润肠。
一般成年人一天可以吃10克坚果，也就是一把。你可以把坚果当成健康的零食。吃坚果时要注意原味，避免盐炒、糖烤或油炸。最好勤换品种，营养更均衡。
大黄水怎么写作文
武汉的特产主要有：武昌鱼、老通城豆皮、小桃园煨汤、四季美汤包、孝感麻糖、孝感米酒、咸宁桂花、面窝、金黄蜜枣、沙湖盐蛋、荆州八宝饭、青山麻烘糕、洪山菜苔、长春太极饼、蕲春“四宝”、 江陵仿古漆器、绿松石雕、武汉铜锣等。
武昌鱼
武汉著名特产，是鳊鱼的一种，体高，侧扁，呈菱形，肉味腴美，脂肪丰富，为上等食用鱼类。元人马祖常的诗句“南游莫忘武昌鱼”，提醒来湖北的客人不要忘了品尝这一著名的水产佳肴。清蒸武昌鱼一般选用1000克左右一条的，再辅以火腿、冬菇、冬笋和鸡汤等，则味道更佳。
老通城豆皮
"老通城"是坐落在汉口中山大道大智路口一家大型酒楼的名字，以经营著名小吃三鲜豆皮驰名，有"豆皮大王"之称。制法是将绿豆、大米混合磨浆，在锅里摊成薄皮，内包煮熟的糯米、肉丁等馅料，用油煎好。特级厨师高金安精益求精，以鲜肉、鲜蛋、鲜虾仁为主制作馅料，创制出三鲜豆皮，皮包金黄发亮，入口酥松嫩香，更加烩炙人口。
小桃园煨汤
"小桃园"是坐落在汉口胜利街兰陵路口的一家小吃店的店名。该店创始于1946年，有陶、袁两个小贩在这里搭棚设摊，经营油条、豆浆之类的小吃，后来两家合作，经营煨汤，店名"筱陶袁"，解放后谐音化为“小桃园”，是著名的"煨汤专家”。该店经营的主要品种有瓦罐鸡汤、排骨汤、蹄膀汤、八封汤、脚鱼汤、牛肉汤、鸭汤等。以瓦罐鸡汤最驰名，汤鲜肉烂，原计原味，营养丰富，是老人，病人、产妇的滋补上品。八封汤和其他粮汤也都各县特色，鲜香可口。
四季美汤包
"四季美"是坐落在汉口中山大道江汉路口附近的一家小吃店的店名，意为一年四季都有美食供应，如春炸春卷，夏卖冷食，秋炒毛蟹，冬打酥饼等，四季美汤包，被誉为"汤包大王"，使该店变为主要供应小笼汤包的汤包馆。除鲜肉汤包外，他们还应时制作蟹黄汤包、虾仁汤包、香菇汤包、鸡茸汤包和什锦汤包等。
孝感麻糖
湖北孝感地区的特色地方名产孝感麻糖，被美食家评价为香、甜、薄、脆、老少咸宜的风味佳品。麻糖生产历史悠久。其生产过程分三步，以糯米和麦芽为原料生产出饴糖等。孝感麻糖每片呈月牙形，饴糖和褪壳芝麻拌合极匀，片片极薄，甜香可口，风味独具。
孝感米酒
孝感米酒早在明代就出了名，特点：色泽乳白、酒汁稠浓、浮团泡松、甘甜醇香、蛋花米酒、银耳米酒、莲子米酒、小汤圆米酒。
咸宁桂花
鄂南咸宁市桂花乡，以盛产桂花著称湖北。桂花除带来浓烈的芬芳外，人们把它用来腌制糖桂花，为食品、糕点带来原料。此外，还用它制成桂花茶、桂花糖果、桂花糕点、桂花酒等。八月中秋节，在明朗如镜的月光下一面赏月，一面吃桂花月饼，则别有风趣。
面窝
面窝和热干面一样，也是武汉人爱吃的早点之一，制作简单，是武汉特有的，把窝形中凸的铁勺，内浇用大米、黄豆混合磨成的米浆，撒上黑芝麻，放到油锅里炸，很快就作出一个个边厚中空、色黄脆香的圆形米饼。很别致，吃起来厚处松软，薄处酥脆，很有味道。
金黄蜜枣
金黄蜜枣产于湖北随州市，以"色泽如樱、透明见核、味甜似蜜、沙酥爽口"闻名，是湖北十大名产之一。清乾隆年间，随州胡凌兴首创金黄蜜枣，被列为贡品。从此，蜜枣名声大振。金黄蜜枣选用优良品种"罗汉枣"，经十多道工序精制而成。有补血、健胃、益肺、调胃之功能，既是老少皆宜的理想保健食品，又是馈赠亲友和旅游食用的佳品。
沙湖盐蛋
产于仙桃市沙湖镇的沙湖盐蛋，因当地所产的鸭蛋和其它地方不同，使腌制出来的盐蛋的内质独具特色，风味不一般。沙湖盐蛋一向以色鲜味美而闻名远近。清朝时沙湖盐蛋成为贡品。
荆州八宝饭
在全国八宝饭中独树一帜的荆州八宝饭，又名"御膳八宝"。这种八宝饭用红枣、莲子、苡米仁、桂元内、蜜樱桃、蜜冬瓜条、糖桂花以及糯米先蒸制成坯，再加白糖、猪油散烩而成。由此又名叫"散烩八宝"。吃到口里，觉得润滑溶消，香甜透味，油而不腻，甜而不厌，于是有"浅盏小勺细品尝，离席数时回味长"的赞语。
青山麻烘糕
青山麻烘糕是武汉市青山镇的传统产品，青山麻烘糕是一种盒装片状糕点，为白线边、黑麻芯的长方形薄片，既有米烘糕香、松、脆、爽的特点，又有云片糕甜润易溶的风格。糕片厚薄一致，糕麻分布均匀，具有麻仁、桂花的香味，疏松脆甜可口。主要原料都选定产地，以应山县的糯米、咸宁市的桂花、黄梅县的黑芝麻和上等绵白糖精制而成。
洪山菜苔
洪山菜苔，俗称红菜苔，又名“芸菜苔”。色紫红、花金黄，是武汉地区的特产。红菜苔在唐代是著名的蔬菜，历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为“金殿玉菜”，与武昌鱼齐名。它营养丰富，且色泽艳丽，质地脆嫩，为佐餐之佳品。洪山菜苔，尤以洪山宝通寺之卓刀泉九岭十八凹一带出产的品质最佳。优质红菜苔只产在洪山，若迁地移植，不仅颜色不同，口味也有差异。
长春太极饼
取料山药、红薯泥，分别制作八卦、太极圆粗坯，拍乾馒头细粒(或市售包糠)，入锅炸 至金黄适应能力色摆盘，外圈以山楂片拼装，内圈用黄瓜丝、红绿樱桃造型。此菜采山药、红薯功能补肾、润肺、入脾胃之大全，粗料细作，吃口酥香软糯，外形古朴、道爱常存。
蕲春“四宝”
明李明珍的故乡蕲春县，人们把当地的“蕲蛇、蕲竹、蕲龟、蕲艾”称为蕲春“四宝”。剧毒的蕲蛇，具有十分重要的药用价值。对治疗风湿病、麻疯病有特效。蕲龟又名绿毛乌龟。是中国境内极为少见的一种乌龟品种，已列为受保护的珍稀动物之一。其龟体小，并始终长不大。龟背上有绿色绒毛，软细如丝，是一种可供人观赏的动物。蕲艾是一种特产中药材，蕲竹则用于生产日用品和竹制工艺品。
江陵仿古漆器
从古楚国漆器源远而来的江陵仿古漆器，具有造型美观大方、色彩艳丽、经久耐用的特点。工艺复杂精致，花色品种主要有彩绘、贴金、嵌花三大类。现江陵工艺美术厂生产的仿古漆器有生活用具和各种工艺品。工艺品中仿出土楚文物制作的虎座飞鸟、虎座鸟架鼓、鸳鸯豆、卧鹿、奔马等，很受中外游人喜爱，是富有艺术价值的旅游纪念品。
绿松石雕
绿松石雕，是采用湖北郧阳地区的优质玉石精雕细刻而成的。现石雕产品分首饰品和工艺品两大类。工艺品有各种人物、鸟兽、花卉等。每一件人物作品，力求刀法利落，主次分明，生动活泼和神形兼备。这样，使古今人物栩栩如生，加之绿松石本身是一种名贵的玉石，绿松石人物玉雕价值则更为贵重。
武汉铜锣
武汉铜锣简称“汉锣”，与奉锣、京锣、苏锣并称为中国四大名锣。武汉铜锣的特色一是音质纯正、发音宏亮、吃槌省力。二是锣的直径大。近几年出口国外的几面大锣，最大的一面直径达一百三十五厘米，是迄今世界上最大的铜锣。当然，武汉铜锣厂也生产各种不同规格、尺寸的铜锣，满足剧团、乐团和各方面的需要。
绢花 武汉绢花造型精巧，着色自然，绣得非常逼真。武汉绢花的传统品种有：雍容华贵的牡丹、丰腴艳丽的玫瑰、娇嫩欲滴的月季、傲雪欺霜的腊梅、迎风摇曳的悬崖菊、紫兰香等等享有盛名的传统花卉及各种野花异草，多达上千种，可谓百花齐放，巧夺天工。
武汉好玩的景点:
1、东湖风景区。来武汉旅游，东湖是必到之处。东湖湖面辽阔，加上沿湖陆地风景区，面积达80余平方公里。
2、湖北省博物馆。再现楚文化精粹的地方。地处东湖之滨，收藏了20多万件历史文物。
3、黄鹤楼公园。位于武昌蛇山上的黄鹤楼为“江南三大名楼”之一，该楼始建于三国时期吴黄武二年，传说是为了军事目的而建。不登此楼可以说不算真正到过武汉
4、归元禅寺。武汉佛教“四大丛林”之一，系禅宗寺院。归元寺开山祖是白光、主峰两位俗家同胞兄弟，建于1658年。归元寺占地两万平方米，整个平面布局呈袈裟形状，这是它在建筑布局上与其他佛寺的主要区别。归元寺铭牌为全国罕见直匾，堪称丛林一奇。
5、古琴台。又名伯牙台，是为纪念俞伯牙弹琴遇知音钟子期而修建的纪念性建筑。古琴台建于北宋，堂前汉白玉方形石台，传为伯牙抚琴处。
6、道观河风景区。风景区内有一湖、二洞、三寺、三潭、四泉、六岩、十溪、七十二峰等名胜古迹，将军山现被列为国家级森林公园。道观河水库水面宽阔，乘船游览，湖光山色，美不胜收。
7、木兰天池。这里的风光特点与九寨沟、庐山有诸多相似之处。传说此地为木兰将军外婆家，有关木兰的故事娓娓动人，丰富多采。
8、龟山电视塔。我国第一座具有综合旅游服务功能的钢筋混凝土结构的广播电视发射塔，曾有“亚洲桅杆”之称。
9、汉正街。说起在武汉购物，外地人最先想到的恐怕就是汉正街了。作为全国有名的小商品聚散地，汉正街通常都是卖些小商品，而且以价格实惠著称。
一句话推荐景点：
1、武汉大学。武大是全国最美丽的大学之一，每年4月份时武汉大学都会有一次樱花节，吸引来了来自省内外的众多游客。
2、森林公园。以前读书时爱去春游的地方。可以自己携带食品去烧烤。
我在武汉读的大学那待了5年。对我来说，那里的小吃比它的旅游资源更吸引人。武汉地处长江中下游平原地区，饮食文化受到南北影响，使汉派饮食包容了各地的特性。无论是武汉的超大型餐饮酒楼还是烹饪小店乃至路边滩大排挡，都能烧出叫座又叫好的美食，并且都好吃不贵。
常见的虾有哪些品种
1 作文水怎么写
老子说：“上善若水，水善利万物而不争，此乃谦下之德也；故江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，此乃柔德；故柔之胜刚，弱之胜强坚因其无有，故能入于无之间，由此可知不言之教、无为之益也”
他认为上善的人，就应该象水一样水造福万物，滋养万物，却不与万物争高下，这才是最为谦虚的美德江海之所以能够成为一切河流的归宿，是因为他善于处在下游的位置上，所以成为百谷王
世界上最柔的东西莫过于水，然而它却能穿透最为坚硬的东西，没有什么能超过它，例如滴水穿石，这就是“柔德”所在所以说弱能胜强，柔可克刚
不见其形的东西，可以进入到没有缝隙的东西中去，由此我们知道了“不言”的教导，“无为”的好处
老子还说：“以其不争，故天下莫能与之争，此乃效法水德也水几于道；道无所不在，水无所不利，避高趋下，未尝有所逆，善处地也；空处湛静，深不可测善为渊也；损而不竭，施不求报，善为仁也……
“道”是产生天地万物的总根源，是先于具体事物而存在的东西，也是事物的基本规律及其本源所以“道”是我们每个人都应该认知与理解的水的德行就是最接近于“道”的，“道”无处不在，因此，水无所不利它避高趋下，因此不会受到任何阻碍它可以流淌到任何地方，滋养万物，洗涤污淖它处于深潭之中，表面清澈而平静，但却深不可测它源源不断的流淌，去造福于万物却不求回报这样的德行，乃至仁至善……
水中的人生哲学 车尔尼雪夫曾经写过这么一段话：“水，由于它的灿烂透明，它的淡青色的光辉而令人迷恋，水把周围的一切如画的反映出来，把这一切委曲的摇曳着，我们看到的水是第一流的写生家”的确，“水”在温柔而诗意的告诉你面对挫折面对不如意的心境，告诉你处世的大智慧明镜止水，波澜不兴的心境正如光滑透彻的镜子，可以映照世间的真相在透明的水面前，才知道什么是纯粹，什么是污浊，在清澈的心灵面前，才知道什么是善，什么是恶反观自身的缺点时，不用被动的反抗、挣扎，荡起涟漪的水，是缺乏洞察力的，会让自己迷失，会让自己痛苦，会让自己彷徨，不如主动的如水般去包容，去净化
水是博大精深的，它对我们的启迪还有许许多多，如“滴水穿石”，启迪我们对事业的追求要锲而不舍；“千条江河奔大海，一江春水向东流”，启迪我们一旦认准一个目标，就要有一往无前的勇气和坚定执著的精神；“海纳百川，有容乃大”，启迪我们要有恢宏的气度，博大的胸怀……
水可化作巨浪，将人之豪情掀起万丈；水可化作血泪，将人间真情记录珍藏；水可化作醇酒，将人生滋养得胆气豪壮
水，一如夜空天际的明星，在她背后，有着那似寰宇苍穹般的玄邃与深奥
我愿掬一捧水，伴随着袅袅清音，感受她幽幽的独特之美，将她于心灵深处私藏并携着她，永远地如歌般行吟
我，喜欢水！
2 关于“水”的作文怎样写犹如泪从灰色忧郁的面颊流淌，滴入干裂的唇，雨水滴入干涩的大地。是天上美丽天使的珍珠撒入人间，在地面化成一面剔透的镜子照每一个生灵的心。像天使一样调皮的珍珠懒懒地躺在翠叶的暖床上悠然自得，不一会，坠落下来，投于黑色的怀抱。最开心的是爱美的玉兰花，尽情享受淋浴。我喜悦的迎接大自然的洗礼，一种无比的喜悦迎上心头。
雨是欢快的女孩唱出一首首永恒的歌，静静地听雨，在韵味中产生思绪。思绪是一对无拘无束的翅膀飞扬到天际，唤起了水蓝色纯净的梦。在没有任何防备之下，进入了每个人的心。雨水中，引埋在灵魂深出的展现，是人最纯净的表现。圣洁的雨洗刷着心灵深处岁月累积的污浊。雨是自然之灵，她带走了尘世之心的烦恼，留下一颗赤子之心。
雨有时也会发脾气，譬如说，酸雨。不过，她也是人类最真诚的赠予。她是一个性格温柔的人，她耍的脾气是人类可以理解的，那是忍受的多少委屈的泪水。她敲击人类麻木的心，帮助人类没有感情的心，重新恢复活力。她是大自然更好的礼物。 雨过天晴，空气清新。正如雨后生灵的心房，纯洁得没有一丝杂质。 雨后的虹，美丽夺目，是人类心灵之善，发出的五彩光芒。
3 未来黄河作文怎么写记忆中的您，是那么气势磅礴，从冰川万丈的巴颜喀拉山北麓起步，一路上接纳着千溪百川，浩浩荡荡，曲曲折折，奔向巨浪滔天的黄海之边，像一条金色的钢铁巨龙，迤逦般地横卧在我国北部辽阔的土地上。 回想着，回想着，我的思绪不觉地奔向了远古。在那遥远的古代，您身边的自然环境是如此优越。那时的您气候温暖湿润，土壤肥沃松软，到处是青山相连，绿水相接，风光旖旎。动植物种类更是数不胜数。遮天蔽日的原始森林里，虎穿莽林，野象成群，鹰击长空，鱼游浅水。野花漫山遍野地绽开着，五彩斑谰，像一块块彩毯，铺遍山野，似人间仙境，像世外桃源。有着如此得天独厚的自然条件，您自然而然地孕育了源远流长，辉煌灿烂的中华文明。 在这五千多年的风风雨雨里，多少英雄的故事在您的身边扮演。秦皇汉武，文韬武略；唐宗宋祖，文精武通。无论他们拥有着何等的丰功伟绩，都是饮着黄河之水长大，靠着黄河之水成就千秋霸业。诗仙李白用激昂，豪壮的诗歌歌颂您：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。”“九曲黄河万里沙，浪淘风巅自天涯。”足见您气吞山河，雷霆万钧的气魄。啊，黄河，您塑造了多少幅“大漠孤烟直，长河落日圆”的自然壮观美景。您以其千军万马的势力，一泻万里的河水，穿过沃野圹垠的宁夏平原，构成了“天下黄河富宁夏”的塞上“江南”，天府之国。 在这五千多年的风风雨雨里，北方的烽火狼烟，南方的百万雄狮，在中原大地上展开厮杀。中华民族在刀光剑影，金戈铁马中生活了近五千多年。一代的文明被颠覆，另一代的文明又相继出现。如此往复循环，千锤百炼，中华民族逐渐壮大。中华儿女以其自身无穷的智慧，抵御着外族的侵略，很少受到欺凌。这所有的一切一切，您都看在眼里，记在心里，如同惯看秋月春风一般。但是，在那烽火连天，硝烟漫地的清末民初，中华儿女却遭受着外族的欺凌、杀戳。或许，在这几千年里，你从来没有见到中华儿女流了这么多血，流了这么多泪。你咆哮，你发出了亘古末闻的咆哮；你断流，你出现了夐古末见的断流。望两岸，青山依旧在；仰苍穹，几度夕阳红。可是，今天的您已是百孔千疮，泥沙滚滚。真是岁月不饶人，也许时间拥有沧海桑田的力量，但您更有伟大坚强的精神力量，去激励中华儿女。 今天，经历了几千年风雨洗刷的中华民族，又以前所末有的速度向前发展，走向世界。啊，黄河，您无私地孕育了伟大的中华民族，这是不可用经济价值来衡量的，中华儿女永远感激您。我保证，当荒漠变成绿洲，赤地变成青山之时，便是您碧水再度东流之日。
4 怎么写关于水的作文水 生命之源
一切生命皆是水成就的鲜活精灵，没有水生命将不复存在，含水量愈高生命愈显水灵，幼儿 老人干瘪，皆是因为水的缘故。
一滴水，渺小非常，几乎看不见、看不清或视而不见，人们常常疏于从小处着眼，不屑于细微的体验，漠视微小的存在，而看似
平常不过的水，却是一切生命的本源。
滴水连续不断地涌滴，执着于微不足道的、单调的自由落体，纵然它的对象是岩石，在时间的协助下也会做出穿石之功，令人惊异于微力持久的神奇。
水份子聚成清水一泓，人们用静如止水形容它含情脉脉的静态美，颂扬水的无限温柔，观之使人清爽安怡，消解心绪的烦躁，回归水一般的平静，连炎炎暑日也会因之而心静身凉。
水汇聚成涓涓细流，或潜行于崖缝石壁，或穿越山林幽径，再联合起同类以壮大自己的队伍，克服重重阻拦，甚至灵活地千回百转，把恒久的信念化做永不停歇的坚定脚步，永远向前！
悬崖瀑布，无情地将它抛下深渊，纵然摔得骨碎身粉，万花飞溅，也不忘化作迷蒙的水雾以湿化空气，滋润周边的生物，释放负氧离子，改善大气生态。
身处幽深的谷底，仍不忘前行的使命，又重整旗鼓，集结成新的阵容，激增了反抗的汹涌，同时发出奋进的口号吼声，昂然地向世间宣告，它奔向江河大海的志向是不可阻挡的。
大气环流使水身处最低，同时又不屈地向上！向上升腾，蓄积起充足的势能，涨满了流向低处的功力，为江河湖泊备下充沛的源流，润泽一路的川原流域，孕育了鱼虾之类的水产，为万物创造了生命起源的摇篮，禽兽吸水嬉戏其间，丰盈了大千世界的万般灿烂。
水路为水运提供了天然条件，载舟浮船，成就了航运的交通路线，人们筑起江河大坝，创造出”高峡出平湖”的万般景观，开辟
了化水为利的水利产业，支撑起水利产业的壮观。
水以其巨大的势能，发展起无污染的水力水电能源，为现代社会带来光明无限，灌溉滋养了万顷良田，换来人间岁岁收获的欢颜、丰衣足食的甘甜，以及工农业与城乡丰美的淡水资源。
水不慕高山峰巅，却乐于下渗潜行，谦虚地不过分张扬自我的身形，或渗透于地下岩缝以滋养庄稼花草树木，葱茏起万般景象绿荫郁浓，点缀得世界多彩缤纷，更为人类及所有动植物提供了充裕的生存生活资源，成就了万物绵绵不绝的续延。
凝集于山峰的固态水，并不留恋高高在上，或许厌倦了高原峰巅的风大流急，或自觉高处不胜寒的冷酷，也许难以承受过于长久的寂寞，借着太阳偶尔的垂青，短暂而热情的拥吻，让激动的泪水顺势下流以至汇聚成溪水、江河、湖泊。
水是太阳的情人，常被其热情地轻轻托起，相约遨游于蓝天公园，风媒牵线搭桥，不时地转换幽会的景点，时而现出娇羞的容颜，彩云记录着它们交谊的舞姿翩翩，在苍穹无垠的屏幕上，尽兴地演绎大自然的罗曼蒂克，风动云涌，白云悠然……它不负众生的渴盼，适时地割舍爱恋游玩的情缠意绵，潇洒地步出云彩的舞池，跃然一跳，把甘霖无私地撒向人间。
一盆清水，可洗涤一身的疲惫，留下清亮活鲜；溪流细水，是大地母亲的血脉，涵养了所有的生命细胞；湖泊杨柳在微风中荡漾摇曳，引人深思遐想，荡涤净化灵魂；江河奔流不息，汹涌澎湃的气势，激励人们奋勇前进，不屈不挠；海洋汇纳百川，能容乃大，
具备了坦荡浩瀚的海量，陶冶得心胸广宽，包容无限。
水的博大无私不仅成就了人类自身，也给心灵以不尽的启示。
5 小鸡,野猫,大黄狗的想象作文怎么写一天，我正在郊外自由自在地散步。突然，前面有一只小花猫一边跑，一边喵喵叫。我再往后看，一只大黄狗正气势汹汹地向小花猫追过去。虽然，我想助小猫一臂之力，但又怕大黄狗来追杀我，我一直不知如何是好。
过了一会儿，大黄狗快要追上小花猫了。它想：哼，我想咬死你还不是“如来佛捉孙猴子——易如反掌”。大黄狗得意洋洋地向小花猫扑去，小花猫机灵的避开了它的进攻。这次大黄狗可不再疏忽大意了，它拼劲全力向小花猫扑去。小花猫见大黄狗来势凶猛，不好阻挡，心生一计，趴在地上。大黄狗以为小花猫战败了，便放慢脚步，走上前去。突然，小花猫向大黄狗的眼睛抓去，大黄狗虽然眼睛没被抓着，但耳朵却被抓的鲜血淋滴。小花猫逃跑了，大黄狗气急败坏地去追。眼看就要追上了，大黄狗的“鹰爪”马上就要伸向小花猫了。小花猫看见前面有棵大树，“噌、噌、噌”几下窜上了一棵大树，在树上休闲地吹着口哨，好像在说：“怎么样？你不行吧？！有本事你上来呀！”大黄狗在树下盘旋着，不时汪汪大叫，几次想爬上树，都重重的摔在地上。最后，大黄狗在树下盘旋几圈，便灰溜溜得跑了。
最后，小花猫斗败了大黄狗，平安无事的回到了家。
6 以水为话题的作文可以怎样写水，一种富有特殊灵性的物质。
每当看到水，心中自然而然地泛起一片涟漪。伸手去触及，一股清凉随着手指蔓延至全身，仿佛与之触及的瞬间，合二为一。
之所以喜欢你，是因为只有你能松懈女孩的神经，能洗净这个每日被社会污染着的身躯。
之所以喜欢你，是因为只有你能挽救这个被悲伤压得透但是气来的女孩。你流进这个多愁善感的女孩之身躯，轻抚她的忧、她的痛、她的心。从未停止。
之所以喜欢你，是因为只有你能成为她最好的容身之所。你在，她放心。你让她冷静，在你的包围中，想通一切，你让她懂了世界。尽管，她只是个“旱鸭子”。
哭泣的时候，总想淋浴。因为，那样才能掩住泪水。每当这时，你-会有怎样的感觉呢？
水啊！你是否明白，我多想在水中给你写信。我边写边忘，你边看边记……
其实，我喜欢你，并无理由，这才是喜欢的真谛，不是吗？
7 怎样写关于水的作文水是生命的源泉，动植物离不开水，人类更离不开水。一旦没有了水，我们就无法生存下去。但是能够饮用的淡水资源日益减少，其中一个原因是世界人口的不断增加，另一个更重要的原因是许多水资源受到了严重的污染。所以，要想有充足的水资源，不仅要保护水资源，还要节约用水。 如果我们不节约用水，就等于向死亡加快了脚步。 我们应该怎样节约用水呢？其实很简单，在日常生活中养成良好的节水习惯，在不经意中你就节约了很多水。人们在日常生活中创造了很多有效的方法，让我来教你几招，如洗衣水、淋浴水用来冲厕所，养鱼水可以浇花，淘米水可以来洗碗，残茶水可以来擦家具，使用节水龙头，洗菜应先捡后洗…… 大家看了我的介绍都知道怎样节约用水了吧！ 现在，许多发达国家还发明了很多集水机器，比如有一种机器既能用海水发电，又能使发过电的水变成可以饮用的淡水，有一种机器能在夜里可以把潮湿的空气过滤收集起来，还有一种机器能够装在飞机上收集云朵再凝集成水…… 只要我们认真学习科学知识，不久的将来，我们就能发明更好的节水工具，造福于人类。 节约水资源，不但是我们现在的任务，而且是我们一个永久的任务。让我们每一个人从我做起，从现在做起，节约每一滴水吧！
我演讲的题目是《珍惜资源，节约用水，从你我做起。》 我们的地球是一个蓝色的水球，为水所覆盖；但其中大部分是咸水，无法直接饮用，我们真正能够利用的淡水并不多。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，其中29个国家的45亿人口完全生活在缺水状态中。“水贵如油”这四个字是个比喻，但在世界上很多地方，却成了无可辩驳的现实。 早在1977年联合国就召开水会议，向全世界发出严正警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，继石油危机之后的下一个危机便是水。把水看成取之不尽、用之不竭的时代已经过去，把水当成宝贵资源的时代已经到来。我国人均占有量仅居世界第84位，是世界上13个贫水国之一。我国有300个城市缺水，近50个城市严重缺水，18个沿海城市中14个缺水。中国也正面临着一场严重的水危机，并且有不少地方出现过水荒。请听听这些数字：1988年夏天，武汉市居民强行开启50个消防栓，取水使用。1989年，曾有“八水绕长安”之誉的西安市，断水面积达27平方公里，根据相关部分的水资源报告，水资源相对丰富的云南省昆明市地下水水位正在以年均水位降幅011米~031米的速度下降。这一个个可怕的事实，这一个个惊人的数字，难道还不能引起我们的重视吗？ 可是在我们身边，却还存在着各种浪费资源的现象，有一次我们学校的几个大哥哥，打开了供同学们洗手用的水龙头，用水打水仗，水龙头的水正哗哗地往下流，看到这，我赶紧上前把水龙头关上，可是，几个哥哥都一把把我推开，说：“关你什么事，走开！”。据我的观察，在我们的生活中也发生类似的现象：大白天，办公室的灯开着；在较为凉快的秋天，空调、风扇在转着；公用水龙头的水也时常滴着。这些现象什么时候才能消失呢？难道要等到水资源缺乏、枯竭的时候我们才回过头来谈节约吗？ “节约用水”并不是限制人用水，更不是不让用水。其实，节约水是让人合理地用水，高效率地用水。节约用水并不影响我们的生活质量。人人有珍惜资源、纠正他人浪费水之义务。那种认为“只要我交了水费，就可以随意挥霍，浪费水是我自己的事，别人管不着”的观点是错误的，那种认为“水只有7角钱，很便宜，多用一点无关紧要”的观点更是有害的。节约用水是每个公民的责任。 我国《水法》指出，水资源属于国家所有，即全民所有。世界各国也都规定
8 关于水的作文500字,怎样写水是世界万物都需要的东西，可是在人们无止境的浪费下，水资源在不断的减少，万物生命垂危，目前已经有好几座城市严重缺水，今天就让我们一起调查水是怎么被浪费的吧。
在家里，人们总是把洗米、洗菜的水直接倒掉，总是在洗手时，把水龙头开得大大的洗手，你可曾设想过，这些水还可以再利用吗？这些看似不可以再利用的水，其实，还可以拿去冲马桶或浇花、种菜。这些事看上去毫不起眼，但是这些不起眼的事大家都这么去做了，就等于给世界万物节省了不少的水资源。
在学校里，浪费水的事更是屡屡发生，比如说：有的同学在上好厕所洗完手后，却不把水龙头的开关关上，使水龙头的水在源源不断的往下流；有一些顽皮的同学还会结伴跑进厕所，在厕所里打开水龙头玩耍嬉戏；还有一些同学看见水管破裂，水像喷泉似的四处飞溅也无动于衷。水，就是这样被浪费的，我相信，当你看见这世界上最珍贵的水源，被这样白白的浪费时，也会非常心痛的。
世界万物的生存离不开水，水也同样是世界万物的母亲，跟大地一起养育着世界万物，可是水资源并不是无限的，所以，我们从现在开始要一起节约用水，这样，我们千秋万代的生活才会有保障。
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9 如何写有关水的作文（800字）因为有水，才使生命的种子有了生存的温床。生命由此萌发、延续，不断地进化，才使地球变得热闹起来。
水，以生命的形式在我们的身体中涓涓流动。水是人，人也是水，水在人体中流淌，人在水周围生存。人是水的心脏，水是人的脊梁。在冥冥之中我们注定与水有着密不可分的联系。老子曾说过：“天下至柔莫过于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之，弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不如。”水脆弱得一触既碎，温暖的阳光就可以轻易地使它消失得无影无踪。可是，水又是十分强大的。你看岩洞的滴泉，经过无数次拼搏，最柔弱的水竟能滴穿坚硬的岩石。再看看那滚落高崖的水，如土山飞崩，雷霆万钧。那气势排山倒海，那轰声气吞山河。回头看人，人也如此。法国思想家帕斯卡尔曾说：“人是自然界最脆弱的东西，一口气、一滴水就足以致他于死命。然而，人却仍然要比致他于死命的东西更高贵得多。”人可以被轻易地毁灭，但他又有着与水一样不可忽视的巨大力量，它可以主宰自然，可以使世界发生翻天覆地的变化，甚至可以摧毁整个地球。
水是无私的，她是生命的源泉，她用自己养育了世间无数的生命。然而她不求回报，只是这样默默地、无私的为人类为生物奉献着自己的一点一滴。
我真希望我的生命之河能如水一般奔流不息，在它所流淌过的地方，是一片采摘梦想果实的丰收田野。也许在茫茫人海中，我是微不足道的一滴水珠，但我希望我能折射出太阳的光辉。
虾的品种有那么多，为什么虾仁就那么几种？
虾仁相信许多人或多或少都会吃过，因为它营养美味，容易消化，烹饪简便，能够与多样食材相互搭配，深受消费者喜欢。可是，目前市场上虾仁品种很多，价格相差也很大；不少人面对众多虾仁产品有坠入云里雾里的感觉，影响了大家持续稳定性消费行为。
消费理论表明，消费者对于吃不准，搞不清的食品往往采取回避的态度。实际情况也是，虾仁消费市场空间至少还有80%没有被打开，市场潜在机会很大，十分可惜。由此，行业不仅仅要大张旗鼓宣传水产品，宣传虾仁知识，还要讲清楚品牌产品的特点，尤其是在产品质量上下真功夫，才能推动行业的健康发展。
虾仁是活虾经过去头、去壳、去尾、抽肠等工序，剩余下来部分虾肉；它营养美味，烹饪方便，深受消费者青睐。理论上讲有多少种虾就应该有多少虾仁。事实上，并不是想象中的那样简单。市场上真正的虾仁产品就那么几个，道理究竟在哪里呢？
常见的虾高档的澳大利亚活龙虾，美国、加拿大的活波士顿龙虾，古巴虾，非洲花龙、玫瑰龙，东南亚富贵虾；还有加拿大牡丹虾、新西兰鳌虾、俄罗斯甜虾，阿根廷红虾，厄瓜多尔白虾、越南黑虎虾、加拿大甜虾、泰国草虾……
国内养殖罗氏沼虾、白对虾、青虾、斑节虾、基围虾、草虾、白米虾、小龙虾等；海捕的竹节虾，毛虾、条虾、明虾、濑尿虾等不少于30种。
所有的虾理论上都可以加工成为虾仁，但其中一部分是不会成为虾仁原料的。比如，价格高的澳大利亚龙虾，虽然能够吃的大部分都是虾仁部位，但是你呈现在顾客面前的就虾尾一块肉，消费者是不会买单的，餐厅必须活灵活现地让大家看到才可以拿去加工做成菜肴，才能显得物有所值。
再比如刺身级的牡丹虾、鳌虾、甜虾，如果做成为虾仁，真是暴殄天物了，价格不知道要打折多少。因为它们珍贵就在于生长在深海低温无污染环境，可以做刺身产品让人们直接品味其鲜美甜糯的原味。拿去做虾仁这些优势就不在存在，价格自然就一般般了，没有人拿黄金当铁卖。
还有，就是一些虾不适合做虾仁，比如白米虾，市场上活、鲜销售基本上就消费掉，而且肉质和规格都不方便做虾仁。又如濑尿虾做肉做成虾仁干传统上比较受到欢迎，做鲜虾仁也不适合。所以，往往是养殖或者捕捞产量足够多虾种，又方便加工成为虾仁的虾，人们才是拿其中一部分做成为作为市场商品的虾仁。
还有一个十分重要的原因。一些品种虾由于特殊原因不得不加工成为虾仁在市场流通。大家知道虾最容易变质的是虾头，在海上捕捞到的一些虾，尤其是那些价值并不高的虾，运到市场销售经济上不合算，一般渔民在码头不远处造一个加工厂就地处理，做成为虾仁冷冻起来，这样保存时间长，价格也高些。
说到底，总而言之虾是否最终加工成虾仁，适合不适合做成为虾仁产品，市场是否具有价值决定了成为虾仁产品的一切，因此，虾仁产品真正的种类事实上是不多的。
小龙虾虾仁曾出口到美国、欧洲、俄罗斯市场生意火爆，因为那时小龙虾人民币一元500克，卖到国外一美元，利润不得了了，许多大型加工厂专门收购加工出口。可是小龙虾这些年国内市场红火起来，整个卖几十元500克，作为出口小龙虾一种形式的小龙虾虾仁做起来就利润大大降低，甚至没有利润了，行业方向转了。
南美白对虾虾仁成为市场主流虾仁就在于它数量足够多，性价比高，主要与市场上其它虾仁比拼获得绝对优势，最近几年开始风靡的黑虎虾，也是属于虾原料产量大了，虾仁产品口感好、营养价值高，价格不错，与南美白对虾差异化进军市场，它俩将虾仁市场冲击得就剩几个品种了，在于高性价比。
罗氏沼虾（大头虾）虾仁主要是满足水晶虾仁菜品还有一部分市场，低品质的海虾仁品种由于价格低只在大卖场有销售，如消费者了解到白对虾虾仁价格，基本上不会再购买普通海虾虾仁了，所以这些海虾虾仁市场必然进一步萎缩，除非一些品质高的海虾仁，会满足一部分中高端客户需要。
市场上越南黑虎虾虾仁（生的和熟的都有）和一小部分阿根廷红虾虾仁，价格相对白虾虾仁高些，还有北极甜虾虾仁，但是，从绝对数量和价格上无论如何是比不上白虾虾仁市场空间。
南美白对虾虾仁在虾仁市场覆盖面广，确实靠的是其竞争实力：量大、口感可以、价格合理取得完胜，独领风骚。黑虎虾仁口味更佳，正在影响一部分中高收入群体，后劲不小。
推荐两款虾仁家庭烹饪菜肴
一、葱爆虾仁
材料：厄瓜多尔白虾虾仁300克、小葱3根、姜末2克、蒜末5克。
调料：食用油10克、盐4（3+1）克、糖1克、黄酒5克、淀粉12（10+2）克、清水30克。
做法：
1新鲜虾仁300g，加用盐3g和淀粉10g反复轻轻揉搓，搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入盐1g和淀粉2g腌制5分钟。
2小葱切段，姜蒜切末。
3盐1g，糖1g，花雕酒5g，淀粉2g，清水30g调成“酱汁”备用。
4炒锅烧热，加入食用油1汤匙（约10g）。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。
5两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。注:煎至变色（约7分熟）。
6炒出姜蒜的香味。
7淋入调好的“酱汁”。
8大火煮滚酱汁。注:此时不要一直搅拌，芡汁会变浊。
9待芡汁变浓稠明亮后，放入葱段和另一半的蒜末。
10翻炒均匀即可出锅装盘。
11成品色泽红亮，芡汁均匀包裹住虾仁。虾的香气和葱香，蒜香融为一体，十分开胃。
小贴士：
1新鲜虾仁，要用盐和淀粉反复轻轻揉搓，洗掉虾仁表面的黏液和血污，再用清水冲洗干净。这样炒出的虾仁才鲜甜，脆口。
2调味汁中盐和糖的比例是1:1，这可是海鲜料理好吃的调味诀窍。糖不仅能让调味更融合，也能提出虾仁的鲜甜滋味。
3留一半的蒜末出锅前才放，这样蒜香能将虾仁鲜香的味道顶上来，让香气更加浓郁。
二、燕麦虾仁蛋卷
材料：黑虎虾虾仁适量、鸡蛋两个、面粉50克。
调料：即食燕麦片50克、食用油适量。
做法：
1面粉和即食燕麦片倒入大容器中，搅拌均匀。
2虾仁剁碎，剁碎的虾仁和鸡蛋加入面粉中，加入适量的水，搅拌成面糊。
3不粘平底锅烧热，倒入适量的油，舀入一勺面糊，用锅铲使面糊均匀的覆盖锅底。
4小火加热，蛋饼成型后翻面，饼熟即可出锅，卷起后切段装盘。
5另装饰焯水的虾仁，用牙签在顶部固定即可食用。
小贴士：
1做蛋饼的时候火不要太大。
2使用的厨具：平底锅。
3这款蛋卷非常受家人喜爱，做法沿用中式的家常煎鸡蛋饼，鸡蛋香味的面饼中夹杂着虾仁，是非常不错的早餐主食，因为又添加了燕麦，所以也营养又美味。
4这款蛋卷非常受家人喜爱，制作时可以不用装饰虾仁，不过小朋友都会非常喜欢类似的造型。还可以在面糊中添加少量的葱花等个人喜欢的食材
