芹菜的各种做法大全

核心提示芹菜拌腐丝材料芹菜,豆腐丝,菜油, 香油,花椒,干红辣椒,盐, 醋, 味精做法芹菜洗净切丝过开水,豆腐丝切寸段用开水煮2-3分钟后捞出,和芹菜丝拌匀晾凉待用。小火把油烧到六成热,锅中放入适量花椒,一出花椒味就放入掰开的干红辣椒,一出辣味即把

芹菜拌腐丝

材料芹菜,豆腐丝,菜油, 香油,花椒,干红辣椒,盐, 醋, 味精

做法芹菜洗净切丝过开水,豆腐丝切寸段用开水煮2-3分钟后捞出,和芹菜丝拌匀晾凉待用。小火把油烧到六成热,锅中放入适量花椒,一出花椒味就放入掰开的干红辣椒,一出辣味即把油倒在芹菜和豆腐丝上, 再加适量香油, 味精, 盐和醋, 根据口味调好即成。

诀窍在于炝油锅——油烧到六成热,锅中放入适量花椒, 一出花椒味就放入掰开的干红辣椒,一出辣味即把油倒在芹菜和豆腐丝上。

特点香,脆,酸,辣,清凉爽口。

糖醋芹菜

做法芹菜500克,糖、醋各适量。将嫩芹菜去叶留茎洗净,入沸水氽过,待茎软时,捞起沥干水,切寸段。加糖、盐、醋拌匀,淋上香麻油,装盘即可。

特点本菜酸甜可口,去腻开胃,具有降压,降脂的功效,高血压病患者可常食。

芹菜炒豆干

材料芹菜300公克、豆干6块 辣椒2根

调味料 盐、味素各适量香油、胡椒粉各少许

要领 芹菜容易变老,炒的时间不必太久

做法A、所有材料洗乾净,芹菜去叶后切成小段,豆干切成与芹菜同大小的段,辣椒切小备用。B、放2大匙由于锅中烧热后,再放入辣椒爆香。

酸辣汤的简单做法

四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。 酸辣汤的制作原料是:豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。

酸辣汤烹饪方法: 1将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成细丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋; 2将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。

酸辣汤味道好坏,相比之下最重要的是盐胡椒粉醋的比例。

盐在一份酸辣汤中的比例,可以调节酸和辣的口感程度

胡椒粉是最重要的原料,切记不要让胡椒粉"蒸发"掉,那就变成酸汤了正确的放入时间是主料95成熟时放入,待全熟时开大火10秒这样,即保持了胡椒粉的辣味,又不会留下它的"腥"气

醋的比例和盐大概是6:5,这样是大众所能接受的如果想辣一些,可以用6:4的比例入料

酸辣汤:

[原料/调料]猪里脊肉100克、葱1支,黑木耳20克,姜2片,胡萝卜、西芹各30克,鸡蛋2个,香菜两根。

A料:盐15小匙,胡椒粉1/4大匙,高汤6杯

B料:水生粉2大匙

C料:醋1大匙

[制作流程]

1猪里脊肉、黑木耳均洗净,胡萝卜、西芹洗净,均切丝,放入滚水中烫熟;葱香菜洗净,姜去皮,均切末;鸡蛋打入碗中,打匀。

2锅中倒2大匙油烧熟,爆香姜末,再放入肉丝、黑木耳,胡萝卜及西芹炒熟,加入A料烧开,再加B料勾芡,倒入蛋汁煮滚,放葱、香菜盛起前淋上C料即可。

可以根据个人口味换内容,比如放豆腐丝(豆腐要先焯水),南方人可以放笋丝等等。重点在于汤要用骨头汤(要汤不要骨头)。只要真材实料,汤不用放鸡精、味精就很鲜了。

酸辣汤

主料

水发海参、鸡血、豆腐各45克,火腿25克,香菜5克清汤800毫升,笋丝、火腿丝、鸡丝25克,酱油、醋各l0毫升,绍酒、姜汁各5毫升,味精、精盐各6克,胡椒面8克,淀粉15毫升。

制作过程

①取洗净的水发海参、鸡血、豆腐、火腿,均切成丝放在碗中。将香菜择去黄叶,切成末放在盘里待用; ②汤勺放在火上放入清汤,随即下人海参丝、火腿丝、笋丝、鸡丝、鸡血丝、豆腐丝,并调入酱油、醋,绍酒、姜汁,味精、精盐,烧开后,撇去浮袜,淋入水淀粉,勾成汁芡,入碗即可

山东曹县正宗的酸辣汤

原料:

油、盐、老抽、陈醋、老干妈、孜然、胡椒粉

青菜(小白菜)、香菇、西红柿、鸡蛋、虾米、青椒、红椒、胡萝卜、

黄瓜、葱、香菜

做法:

全程中火

放油,微热后放入切好的葱段爆锅,放入西红柿,拍扁让西红柿变成

软软的,柿子汁流出来,放少许盐和鸡精。翻两下后放入用手撕开的

软软的,柿子汁流出来,放少许盐和鸡精。翻两下后放入用手撕开的

香菇、切片的胡萝卜和青红椒圈。翻炒5下。加水。

水开后放入搅好的鸡蛋,为了防止鸡蛋入锅变成块状,我在打鸡蛋的

时候加了少许水。放青菜(小白菜尤佳)、盐、鸡精、老干妈一大勺、

虾米、老抽少许、孜然少许。估摸着快要出锅了放适量陈醋。放醋后

搅和个5、6下子——出锅!

上海的酸辣汤

原料:

老豆腐1块半,猪血1两,木耳半两,猪肉1两,竹笋半支,冬菇,葱,姜,蛋,香菜 (够全家吃),水,酱油、淀粉半匙,米酒少许,味精半匙,盐1小匙,白醋2大匙,酱油1大匙,黑胡椒半匙,淀粉2大匙,水2大匙,麻油半小匙。

步骤:

1。 将原料切成丝,冬菇,肉丝,鸡蛋打散,备用。

2。 高汤或水烧开,肉丝先入汤内搅散,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅内,待烧沸,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火烧至沸滚,再放湿淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋,并用大汤匙搅动,使其散开。

3。 将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内。在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可

酸辣汤的做法

酸辣汤的简单做法

 你知道酸辣汤的做法吗?没有胃口吃饭的时候这个时候酸辣汤绝对能让你吃两大碗米饭,试过你就知道了,下面是我帮大家整理的酸辣汤的`简单做法的内容,仅供参考,大家一起来看看吧。

酸辣汤的简单做法1

 四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋、保宁醋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。

 四川酸辣汤,酸辣味主要靠保宁醋和胡椒粉。

 每100克酸辣汤营养成分热量175千焦蛋白质4、48克脂肪1、07克

 烹饪耗时:10分钟

 食材费用:5元

 食材:豆腐50克,干木耳3克,干黄花5克,香菇2朵,鸡蛋1个,香菜2根

 调味料:淀粉,胡椒粉,醋,老抽,盐,鸡精

 步骤:

 1、豆腐切成小条,干木耳、干黄花放入温水中泡发;

 2、将泡发的木耳、黄花切丝,香菇洗净切丝,香菜切碎,将鸡蛋磕入碗中打散;

 3、锅中放入适量水烧开,放入豆腐、黄花、木耳、香菇焯水后捞出;

 4、锅中放入适量水烧开,放入老抽半勺、盐1勺、水淀粉、蛋液拌匀;

 5、加入豆腐、黄花、木耳、香菇煮开,放入醋、胡椒粉、鸡精半勺拌匀,

 6、淋上香油,撒上香菜即可出锅。

 小贴士:

 酸辣汤味道好坏,相比之下最重要的是盐胡椒粉醋的比例。

 盐在一份酸辣汤中的比例,可以调节酸和辣的口感程度。

 胡椒粉是最重要的原料,切记不要让胡椒粉"蒸发"掉,那就变成酸汤了,正确的放入时间是主料9、5成熟时放入,待全熟时开大火10秒,这样

 既保持了胡椒粉的辣味,又不会留下它的"腥"气。

 保宁醋的比例和盐大概是6:5,这样是大众所能接受的,如果想辣一些,可以用6:4的比例入料。

酸辣汤的简单做法2

 主料

 水发木耳 10朵

 泡发黄花 6根

 嫩豆腐 1块

 辅料

 盐 2克

 生抽 3勺

 醋 3勺

 鸡蛋 1个

 胡椒粉 适量

 香菜 适量

 香葱 适量

 姜丝 少许

 水淀粉 适量

 1、木耳黄花用温水泡发切成丝,姜切丝,香葱切小段。

 2、锅中放油,油热后放入姜丝和香葱煸香。

 3、倒入木耳和黄花翻炒。

 4、加入足够的水煮开。如果有高汤,用高汤更好。

 5、倒入生抽,盐,香醋。

 6、嫩豆腐切成小块,切丝更好。将豆腐放入锅中煮半分钟左右。

 7、倒入水淀粉。边倒边搅。

 8、打入蛋液。撒入香菜末。

芹菜都有哪些做法?

起锅烧油放入肉丝炒至变色盛出后,倒入金针菇、胡萝卜丝和香菇丝煸炒片刻,再倒入适量水、生抽大火烧开转小火煮2分钟。倒入豆腐丝和炒好的肉丝大火煮开转中小火煮制。最后淋入水淀粉、蛋液、香醋,撒上白胡椒粉和香菜即可。

酸辣汤的制作方法

准备食材:里脊肉、金针菇、香菇、胡萝卜、豆腐、鸡蛋、色拉油、料酒、生抽、香醋、蚝油、水淀粉、白胡椒粉、小葱。

1、里脊肉洗净切丝,金针菇洗净,香菇切丝,胡萝卜切丝,鸡蛋打散,豆腐切细条,小葱切葱花备用。

2、里脊肉放入碗内,加入蚝油、料酒拌匀腌制一段时间备用。

3、起锅烧油,油热后放入肉丝炒至变色盛出备用。

4、往锅内倒入金针菇、胡萝卜丝和香菇丝,用余下的油煸炒片刻,再倒入适量水、生抽大火烧开转小火煮2分钟。

5、倒入豆腐丝和炒好的肉丝大火煮开,再转中小火煮制。

6、往锅内调入水淀粉推匀,煮至汤汁浓稠后,淋入蛋液煮成蛋花。

7、最后沿着锅边倒入香醋,撒入胡椒粉推匀,再撒上葱花,美味的酸辣汤就做好了。

酸辣拌做法

芹菜都有哪些做法?想着好像不多,但真要捋起来才发现不少,而且芹菜分为西芹、野芹、水芹等等品种,不同的芹菜要用不同的做法才好吃。不过今天只是分享最家常的几种芹菜做法,西芹、水芹都适合,来看看有没有你家餐桌上常见的那一道吧:

芹菜炒牛肉末

芹菜炒牛肉是我心里排名第一的芹菜吃法,芹菜切得碎碎的,牛肉也切碎(不要剁),热锅冷油,油稍微多些,放上几段干辣椒和蒜瓣炝锅,紧接着就放牛肉和芹菜。我炒的时候基本不分先后顺序,牛肉变色,马上放盐,翻搅几下,关火前再淋上一圈酱油,就可以起锅,香气四溢。

因为切得细,不必担心牛肉炒不熟,也不用担心炒得过老,喜欢勾芡的口感的话,可以稍微加点水淀粉收汁。拌饭一流,如果能吃辣,切上几个泡椒碎进去,更赞。

芹菜小炒肉

由芹菜炒牛肉就可以推出芹菜小炒肉,猪肉羊肉鸡肉都可以,肉切成丝、切成条、切成丁全凭自己爱好,味道在我心里仅此于上面这一道。

拌芹菜

芹菜吃多了闻多了,感觉像一股中药味,类似川穹的味道,生吃味道更浓,所以用芹菜拌菜大多只是起到一个香菜的作用,稍微放一点就够了。

也有专门拌一碗芹菜来吃的,加上朝天椒,放上酸醋,又辣又酸,倒是辣得没有余力想到中药了,就是比较费饭。小炒芹菜加上朝天椒、胡萝卜丁一类,也很不错。

芹菜牛肉汤

原汤牛肉,汤里放上一些芹菜末,会有意想不到的好吃,吃牛肉米粉、羊肉米粉的时候,趁热腾腾的时候加进生芹菜末进去,味道也立马突出来,特别香。

芹菜猪肉馅儿

芹菜饺子,这个不用多说。

芹菜炒豆干

下酒好菜,不过我更爱吃里面的香干,带着一点芹菜的香气,确实比单独的香干好吃。

芹菜炒百合

咳嗽不舒服想到要吃百合的时候,蜂蜜炖百合我吃不来,太甜腻,这道菜清清爽爽,就正合我意。

芹菜皮肚

以下这几道都是看名字看就知道怎么做的非常简单,单独说下此处的皮肚,就是有的地方叫的肉皮,是晒干后炸泡了再回软的肉皮,三鲜汤里常用,和芹菜拌到一起,莫名的好吃。

芹菜拌腐竹

芹菜炒/拌木耳

芹菜炒粉条

腌芹菜

芹菜可以唱主角,单独成为一道泡菜,也可以和萝卜、辣椒、腌在一起,互相提味,我比较喜欢混搭的,是四川泡菜的感觉,怎么都吃不够。

那么,你喜欢哪种芹菜吃法呢?交流下呗。

(整理自网络)

不知道大家对芹菜的印象如何,反正我是不怎么爱吃芹菜的,要说这个爱吃和不爱吃什么菜,真的应该是与生俱来的吧,看到很多朋友说一开始不爱吃某种菜,但是后来突然找到了某种菜好吃的点,然后就爱上了这种菜。反正每次我听到这种事情,只是当做乐子一听,毕竟自己从来没遇到过不爱吃的菜突然爱吃的情况,那恐怕只是不爱吃的根本不够彻底吧。而香菜,胡萝卜,芹菜就是我最不爱吃的三种菜了,但是不爱吃归不爱吃,该摄入的营养还是要想办法补上的。

就拿芹菜来说吧,虽然是再普通不过的一种绿色蔬菜了,但是却可以帮助我们睡得更香,身材更好,毕竟它还有丰富的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,还含有可以促进脂肪分解的物质,单凭这个功效,就会让我想方设法的也要多吃一吃它了。

毕竟减肥不是女人一生的事业,根本是三生三世的事业啊,从来没有哪个女人嫌自己太瘦的,只想更瘦,更何况我这个胖子乎。经过不断的反复尝试,终于找到了芹菜我比较能接受的吃法,就是和鸡蛋一起炒了。毕竟是鸡蛋爱好者,偏偏鸡蛋炒一切味道都不会太差,不是吗?

芹菜炒鸡蛋

食材:芹菜,鸡蛋,葱姜,盐

做法:

1、准备两个鸡蛋打散,当然了如果酷爱吃鸡蛋的,也可以打三个,芹菜洗净后切成小段儿,葱姜切片;

2、热锅凉油,油热以后放入打好的鸡蛋液,炒碎后盛出备用;

3、另起锅,锅中放入少许油,然后放入一盐勺的盐(这里的盐勺都是标准2克小盐勺),这样可以让芹菜更脆更绿,然后再放入切好的葱姜片,接着放入切好的芹菜;

4、煸炒一会儿后,放入炒好的鸡蛋,再煸炒几下就可以出锅了。

这样一道会拿炒菜的铲子就会炒的芹菜炒鸡蛋就做好啦,鸡蛋的明黄和芹菜的翠绿搭配在一起,看着就那么赏心悦目,别看这道菜看上去清清淡淡,其实非常有滋味呢,而且不爱吃芹菜的也可是试试这道菜,毕竟有了鸡蛋的乱入,让芹菜的味道就那么突出的浓重了呢。

我是妖夜,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

叶子每天早上去超市买菜的时候,发现芹菜是最抢手的,尤其是老人们的菜篮子里感觉人人都有芹菜,说起这芹菜的吃法,也有不少朋友吐槽说不知道咋做,其实芹菜的做法还是蛮多的,下面叶子来分享几个芹菜做法:

芹菜叶蒸菜

很多朋友吃芹菜都把芹菜叶子扔掉了,叶子一看把“叶子”扔掉,想着就呜呜要哭一场,您们别把“我”扔了,还是吃了吧!哈哈哈哈

芹菜叶蒸菜做法:将芹菜叶洗干净后,加入少许盐,加入适量面粉、细玉米面拌匀后蒸熟即可。我蒸好后又加了点红柿子椒丝和一点花生碎,再滴几滴芝麻油,几滴生抽拌匀,感觉味道不错哦。

青菜叶煎饼

叶子家早上刚吃的,没有经过任何修饰直接上传啦。

做法也是超简单,芹菜叶切碎后,打入一个鸡蛋,加入适量盐,再加面粉,加上适量水,搅拌成可以流动的面糊,电饼铛上下盘刷上油,倒入电饼铛煎熟即可,尽量煎得时间久一点,煎得有点脆后特别好吃。

芹菜鸭肉饼

芹菜切成末,鸭肉剁成肉末,加入莲藕丁,打入鸡蛋,煎成饼也是巨好吃的。

芹菜饺子

还可以把芹菜叶切碎后和肉馅拌匀,包饺子。

芹菜炒虾仁

芹菜斜着切成段,和虾仁一起炒,营养美味。

还可以芹菜拌腐竹。

也可以芹菜炒熏干。

还可以做芹菜炒肉丝等等。

芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。今天就给大家分享一道芹菜最好吃的做法。

食材准备:芹菜、木耳(提前泡好木耳)、胡萝卜、蒜、干辣椒;

1、芹菜洗净斜着切菱形片;

2、胡萝卜去皮洗净切片、蒜切片备用;

3、锅里水烧开往水里加一小勺食用油,然后把芹菜倒进去;

4、接着把胡萝卜倒进去;

5、最后把木耳倒进去焯2分钟左右捞出;

6、捞出后过凉水;

7、沥干水分备用;

8、锅里烧油至6成热放入蒜片、干辣椒爆香;

9、将干辣椒跟热油一起泼在芹菜上;

10、加入适量盐、生抽、醋、糖、鲜香料;

11、搅拌均匀即可;

12、装盘,一道鲜香爽口的炝拌芹菜就做好了,芹菜吃起来口感特别好,配菜木耳胡萝卜也特别好吃,喜欢吃辣的油炸过的干辣椒很香也很好吃,这盘菜最后吃的盘子里是什么都不剩了,看到家人都喜欢吃,瞬间有一种满足感。

下面再给大家分享一些芹菜好吃的做法供大家参考。

凉拌芹菜腐竹

食材:芹菜两小棵、腐竹适量、胡萝卜适量、蒜适量。

做法:

1泡发腐竹。将腐竹掰成小段,然后放入盆中,加入一小勺盐和适量的凉水。

2用一个大碗将盆里腐竹压好,以便腐竹匀均的泡发

3将泡发好的腐竹切段、芹菜切段、萝卜切片、蒜切末备用。

4锅中加入适量的水,烧开后,放入芹菜和胡萝卜,然后再倒一点食用油,焯一分钟左右捞出。

5将腐竹放入锅中焯一分钟捞出。

6将芹菜、胡萝卜、腐竹放在盆中过凉水备用。

7盆中放一小勺盐、一小勺鸡精、蒜末、一勺白醋拌匀。

8锅中加少许油,油热后放入几粒花椒爆出香味。然后将花椒捞出,将花椒油倒入盆中。

9滴少许香油拌均即可。

小提示:泡发腐竹最好用凉水,这样泡发好的腐竹外形完整,大概泡发需要两个小时左右。

焯蔬菜,尤其是绿色的蔬菜,可以往锅中倒少许食用油,这样焯出来的蔬菜颜色会非常清翠漂亮。

西芹百合

食材:西芹一棵、干百合一把、花生油适量、盐适量、鸡精少许、小葱两根、蒜两瓣

做法:

1干百合洗净用热水泡上30分钟以上,这样后面比较容易烧熟。

2泡干百合之余,把西芹,葱洗净,西芹切段、葱取葱白切小段,蒜拍开切末。

3将洗好的锅烧热倒入适量的花生油煮沸,倒入葱段和蒜末爆香。

4倒入泡好的干百合炒上五六分钟。

5将西芹倒入炒上四五分钟,不可炒久,会过熟,影响口感。

6放入适量盐和鸡精快炒一下便可起锅。

7起锅装上盘就可开食了。

西芹百合炒虾仁

食材:西芹、百合、彩椒、虾仁、鸡蛋、淀粉、油、葱、姜、盐

做法:

1、西芹、彩椒、葱姜切段

2、将虾仁放入蛋清、加入水淀粉抓一抓

3、在锅中倒入油、葱姜炝锅后,加入虾仁翻炒

4、接着放入虾仁,翻炒片刻后加入盐、再加入百合和彩椒,关火出锅

芹菜包包子 :芹菜洗干净焯水15秒钟后浸泡到凉水里,凉透后把水挤干用菜刀切细,将切细后的芹菜和已剁碎的五花肉及佐料搅拌在一起就可以包包子了。

芹菜包饺子: 芹菜洗干净焯水20秒钟后浸泡到凉水里,凉透后把水用力挤干,挤的越干越好。水分挤干后的芹菜用刀切细,将切细后的芹菜和已剁碎的五花肉及相关佐料搅拌在一起就可以开始包饺子了。

芹菜炒豆干 :芹菜洗干净焯水10秒钟后浸泡到凉水里,凉透后把水挤干并将芹菜切成一段一段的,每段长约25公分,豆腐干也切成25公分长的丝,豆腐干丝不要太细,太细了容易炒碎。锅里加油,等油烧六成热后先放姜丝,姜丝炒出香味后放豆干,豆腐干炒出见部分发黄后把芹菜倒到锅里炒约25秒钟后放酱油、盐等佐料后起锅就行了。

芹菜拌千张 :芹菜洗干净后并把粗一点的梗子用刀划成两半,焯水25秒钟后浸泡到 凉开水 里,凉透后把水挤干并将芹菜切成一段一段的,每段长约25公分,千张切成丝后用水煮熟。将千张丝和芹菜段都放到一个盆里加上佐料充分搅拌匀后就可以食用了。

芹菜炒肉丝 :芹菜洗干净焯水10秒钟后浸泡到凉水里,凉透后把水挤干并将芹菜切成一段一段的,每段长约25公分,肉洗干净后切丝。锅里放少一点油烧六成热后把姜丝放进去,姜丝的香味炒出后把肉放进去爆炸,肉炒出油并见肉明显变色后把芹菜放到锅里猛炒几秒钟加酱油及盐等佐料后起锅就行了。

芹菜烧汤 :将芹的叶子及细杆子洗干净并切成15公分长的段,锅里水烧开放入麻油及盐等佐料后再放入切成段的芹菜再次烧开后即可。

芹菜的做法有很多种,有芹菜炒腊肠,芹菜炒肉丝,芹菜炒鸡蛋,凉拌芹菜,还有粉蒸芹菜叶等等。现在天气渐渐热起来,我给大家介绍一道家常菜,凉拌芹菜黑木耳,这道菜清脆爽口,营养又美味!

准备材料:西芹300克 胡萝卜1根 黑木耳30克 小米椒 大蒜(适量)

西芹洗净,去掉根部,切片。

大蒜切沫。

胡萝卜洗净去皮,斜刀切段。

再把胡萝卜段立起来,刀与案板垂直切片,切成菱形片。

锅里水烧开,先下入黑木耳(黑木耳提前泡发,去掉根部,撕成小朵)。

滴入几滴油,1小勺盐,煮2分钟。(滴入几滴油,芹菜焯水后颜色会更翠绿)

然后下入胡萝卜和西芹,再煮2分钟。

捞起西芹,胡萝卜,黑木耳。

过凉水,沥干水分。(过凉水后,芹菜口感更脆嫩)

芹菜碗里放入蒜沫,小米椒。

热锅放油,烧热。

把热油淋在小米椒和蒜沫上,滋出香味。

加入小半勺盐,半勺白糖,1勺生抽。

1勺香油,拌匀。

清脆爽口的凉拌芹菜黑木耳就做好了,配上一碗小米粥,棒棒哒!

大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺

芹菜含有多种维生素、微量元素及膳食纤维,具有降压、降血脂、促动胃肠蠕动等功效。芹菜可拌、炒、打汁、做馅料,下面介绍一下芹菜炒腐竹的做法。

用料:芹菜、腐竹、红椒、盐、葱、姜、盐、花生油。

一、芹菜去叶,去根、洗净,斜刀切段。

二、锅中加水,少许盐,几滴油,水开后将芹菜段下锅焯水,变色后捞出过凉控水备用。

三、提前发好的腐竹从中间切开后再切寸段。

四、 红椒洗净切条,准备好葱花、姜末。

五、锅中加油,油热后葱花、姜末爆香,腐竹下锅翻炒一会,红椒下锅继续翻炒至断生,芹菜段下锅,适量盐翻炒均匀即可装盘。

感谢官方邀请,作为专门研究把果蔬变得好玩、好吃的一枚吃货,给大家介绍一款芹菜做的豆浆:芹菜豆浆。

材料准备: 黄豆60g、芹菜35g。

设备: 家用全自动豆浆机

步骤:

1、将黄豆剔除杂质,清水泡软(大约6-8小时)后洗净。芹菜清洗干净后切成小粒

2、将泡好的黄豆跟芹菜粒一起放入全自动家用豆浆机,加水至上、下水位线之间。接通电源,按下“湿豆豆浆”按钮,煮成豆浆过滤后加入冰糖调味即可。

备注: 本款豆浆可清热除烦、平肝利水,保持肠胃清爽,非常适合长期腹泻、消化不良者饮用。芹菜有促进血液流动的作用,因此有过敏体质者谨慎食用。

我是翠翠,一个素食者,拒绝葱、蒜、韭菜的素食者。

分享一个我家刚刚做的芹菜豆腐馅的包子吧,皮薄馅香,芹菜和豆腐的味道混合后,香味更浓郁。

酸辣汤的做法 酸辣汤的家常做法

酸辣拌白菜的做法

生活中酸辣白菜的做法有很多,今天小编主要介绍其中的一种希望能够帮助到大家:

主要食材:白菜

辅助食材:蒜、花椒、盐以及糖和生抽、食用油、尖椒和香醋适量

具体做法:

第一步:首先将白菜进行清洗,然后用菜刀将白菜从中间进行竖着切再横着切成大小均匀的长度,当然个人也可以根据自己的爱好将白菜切成自己喜欢的样子;

第二步:将红尖椒也清洗干净,用刀将尖椒切成丝备用,然后将大蒜去掉皮剁成碎末备用;

第三步:拿出一个小碗,将醋、白糖和生抽、鸡精和盐一起搅拌均匀放在一起,弄成料汁备用;

第四步:将锅中放好油,等到油差不多八成热的时候将事先准备好的花椒、蒜末以及尖椒丝翻炒成香气就好了,最后将切好的白菜放入锅中翻炒,等到差不多的时候起锅即可;

第五步:差不多白菜比较软的时候可以将事先调好的料汁倒入锅中,快速的进行翻炒最后加入香油起锅就可以了。

酸辣白菜的营养价值

很多人都知道白菜的营养价值比较好,吃了肯定对身体是有益而无害的,但是对于具体的营养价值有哪些,未必了解的全面,今天小编就给大家介绍下:

1、维生素的含量比较丰富,能够起到很好的润肠和排毒的作用,这样的话可以帮助大便排泄,帮助消化;

2、能够起到很好的护肤作用,秋冬季节天气比较寒冷对于皮肤的伤害也是比较大的,而白菜中的维生素C和E的含量多,能够很好的保护皮肤;

3、能够起到很好的预防癌症:目前中国女性乳腺癌的发病率比较高,对于女性朋友来说多吃白菜会降低乳腺癌的发病率。

酸辣白菜的功效

大白菜中的营养元素还是比较高的,比如蛋白质、脂肪和矿物质的含量都是比较高的,具体的营养价值我们一起来看下吧:

1、首先大白菜中的维生素的种类比较多,其中维生素C和E的含量就是比较多,经常的食用白菜能够起到保护皮肤的作用,而且还能够护肤和养颜的作用;

2、具有排毒的作用:大白菜中的维生素的含量比较高,所以能够起到很好的润肠和排毒的作用,也有利于促进人体对于蛋白质的吸收;

3、具有预防癌症的作用:因为大白菜中微量元素比较多,所以能够起到很好的抑制癌细胞的作用,所以具有预防作用;

4、具有预防动脉硬化和心血管疾病的作用:大白菜中的某些物质能够很好的预防老年性动脉硬化和心血管疾病,而且维生素C对于治疗十二指肠溃疡也有很好的缓解作用。

酸辣白菜的腌制材料

主要材料:大白菜、萝卜、韭菜、芹菜

配料:细葱、虾酱、蒜、白糖、姜、辣椒面、精葱

腌制步骤:

具体做法一:

第一步:将白菜洗干净切成长度适中,放入盆中撒些盐搅拌均匀,大约一个小时之后将盆中的盐水倒掉,加入糖、醋和糖精;

第二步:将生姜丝和干辣椒进行油炸备用;

第三步:将油炸的生姜丝和干辣椒一起倒入盆中搅拌均匀,一个小时之后就可以了;

具体做法二:

第一步:将白菜洗干净,切成条状,大概腌制半个小时左右即可;

第二步:将腌制的出来的盐水倒掉,之后加入白糖、醋、干辣椒丝和菜油之后就可以了;

具体做法三:

第一步:将白菜洗干净,切成碎末的样子,沥干水分之后备用;

第二步:将青辣椒、大蒜头进行切碎,和调料搅拌在一起;

第三步:切碎的白菜和调料一起搅拌均匀,装在瓶中密封,大概一个星期左右就可以了。

 豆腐切条,香菜切碎,鸡蛋打散,干木耳和干黄花泡发,泡发的木耳、黄花切丝,香菇切丝,锅中放适量水烧开,放豆腐条、黄花、木耳丝和香菇丝,焯水捞出,锅中放适量水烧开,再放老抽、盐、水淀粉和蛋液拌匀,加豆腐、黄花、木耳、香菇煮开,放醋、胡椒粉、鸡精拌匀,淋上香油,撒上香菜即可。

  酸辣汤的家常做法

 食材:

 豆腐50克,干木耳3克,干黄花5克,香菇2朵,鸡蛋1个,香菜2根,水淀粉1勺, 胡椒粉10克,醋50克,老抽半勺,盐,鸡精

  酸辣汤的做法:

 1豆腐切成小条,香菜切碎,将鸡蛋磕入碗中,快速打散。

 2干木耳和干黄花放入温水中泡发,泡发的木耳、黄花切成细丝,香菇洗净切丝。

 3锅中放入适量水,大火烧开,放入豆腐条、黄花、木耳丝和香菇丝,焯水捞出。

 4锅中放入适量水烧开,再放老抽半勺、盐1勺、水淀粉和蛋液搅拌均匀。

 5加入豆腐、黄花、木耳、香菇煮开。

 6放入醋、胡椒粉、鸡精半勺搅拌均匀,淋上香油,撒上香菜即可。

  小贴士:

 做酸辣汤,胡椒粉是比较关键的,不要让胡椒粉蒸发掉,所以要在关火前放。

 煮的时候,如果有骨头汤,加入骨头汤味道更好。

 
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