自制水果茶的做法和配方

2023-06-01 06:13 来源：网友发布作者：网友发布浏览：26

核心提示自制水果茶的做法和配方自制水果茶的做法和配方，水果含有丰富的维生素，是延缓衰老具有保健功效。水果茶是最适合夏季的饮品，不但可以油腻燃烧脂肪，重点是减肥美白，以下分享自制水果茶的做法和配方。自制水果茶的做法和配方1 自制水果茶的做法

自制水果茶的做法和配方

自制水果茶的做法和配方，水果含有丰富的维生素，是延缓衰老具有保健功效。水果茶是最适合夏季的饮品，不但可以油腻燃烧脂肪，重点是减肥美白，以下分享自制水果茶的做法和配方。

自制水果茶的做法和配方1

自制水果茶的做法和配方

1、先做水果酱把水果洗净

2、将水果去皮切块芒果100g雪梨100g苹果70g橙子70g

3、水果放入料理机中

4、搅碎成果泥

5、倒入煮锅中，加入10g柠檬汁

6、加入80g砂糖

7、放在电磁炉上，中火煮，不停的搅拌避免粘锅

8、煮开后调小火继续煮

9、煮至果酱变得稍粘稠即可放置常温用不了的果酱放入密封瓶中，冰箱冷藏保存、尽快食用

10、开始制作冰爽水果茶啦茉莉绿茶提前泡好250ml百香果30g自制果酱60g水果片适量冰块150g蜂蜜30ml糖浆10ml

11、酱水果片放在玻璃杯中

12、将冰块茉莉绿茶百香果蜂蜜糖浆都放入量杯中搅匀

13、搅拌好的水果茶倒入杯中，自制水果茶就完成啦

14、夏天的味道酸酸甜甜

小贴士

甜度根据自己的喜欢可适当调整

自制水果茶的做法和配方2

柠香水果茶

用料：草莓5个，苹果半个，菠萝30克，红茶1包，柠檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。

做法：

1、准备好所用的材料,菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片

2、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中，加入适量的清水，放入一包红茶，小火煮开关，煮一会让水果散发出水果香

3、待水壶温热时，放入柠檬片,再加入蜂蜜，搅拌均匀,直接饮用即可

木瓜奇异果养生茶

用料：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。

做法：

1、将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点；

2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸；

3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右；

4、最后放入玫瑰花，然后关火即可。

红豆橘皮茶

原料：红豆200克、橘子5克、幼盐少许。

做法：

1、先把红豆及橘子浸泡半小时，

2、然后把红豆放入沸水中煮30分钟，加入橘子焗10分钟后，再加少许幼盐便可。

提示：如果你担心红豆很难煮烂，你可以用热水冲泡红豆，这样红豆更容易被浸泡软，不过泡红豆的水不要倒掉，可以直接用来加橘皮一起煮。

什锦水果茶

用料：2个红茶包，1tsp浓缩菠萝汁，2tsp浓缩橙汁，1/2tsp浓缩柠檬汁，10ml百香果酱，5ml香草酱，适量蜂蜜，1/4个苹果，1/4个橙子，薄荷叶装饰

做法：

1、将红茶包浸入500ml开水中，并搅拌均匀。

2、菠萝汁、橙汁、柠檬汁、百香果酱、香草酱和蜂蜜放于红茶中搅拌均匀，将茶包取出。

3、再放入切成小块的苹果和橙子（也可换成菠萝等其他水果），薄荷叶装饰，完成。

大家学会了吗，是不是打算周末在家就开始diy啦！但我温馨提醒，尽管水果茶可口刺激，切记不可贪杯哦。夏日炎热要凉爽，但你必须照顾你的胃，保持健康更重要。三伏天养生更重要，偶尔可以解馋，但更多的时候，我们应该泡一杯花作花果茶，不贪凉，更贪恋健康与美。记住，别贪杯哦！

自制水果茶的做法和配方3

水果茶

食材：芒果一个，火龙果一个，百香果一个，柠檬一个，亚曼冷泡柠檬薄荷茶一包，亚曼冷泡芒果茶一包。

做法：

步骤一：分别把亚曼冷泡柠檬薄荷茶包和亚曼冷泡芒果茶包取出来，放入纯净水或矿泉水浸泡3分钟，待茶汤变浓了就可以把茶包取出来，茶汤放一旁备用。最大的好处就是不用开水泡的'茶，只要冷水就可以，随身携带随时都可以喝的茶，非常方便。

步骤二：这时候来处理一下水果，芒果、火龙果去皮切成薄片，柠檬用食用盐搓揉一遍，再用清水清洗干净切成薄片，百香果洗净对半切开。

步骤三：杯子中加入切好的芒果片、火龙果片、柠檬片。

步骤四：百香果用勺子把果肉挖出来，也放入杯子中。

步骤五：倒入浸泡好的茶汤，两种味道的茶汤也可以根据个人口味来放入自己喜欢的水果就可以。

步骤六：最后放入一勺果酱调味，没有果酱也可以放蜂蜜或糖浆调味。

步骤七：搅拌均匀就可以饮用啦！喜欢喝冰冰凉凉的还可以放入冰块，这样做出来的的水果茶简直不要太好喝，做法也特别简单，喜欢喝水果茶的，赶快也做起来。

水果茶的做法

枣茶：用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。

梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。

梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。

桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。

杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。

香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。

山楂茶：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。

金桔茶:桔子干6个。柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙。柳橙榨汁备用，将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁，果酱蜂蜜连续煮。溶解在放入红茶包搅动均匀即可功效：开胃润肺，生津止渴。茶杯：西式茶杯。壶具：可爱壶或其他。

百香果茶:百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫加入蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可。功效：开胃提神，加强新成代谢。

椰子茶：椰子酱一匙，红茶一包，蜂蜜一匙，奶精粉适量。做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可。功效：利尿、生津。

红心茶：红茶一包，砂糖20g，白兰地酒15ml 樱桃5个。做法：樱桃加水煮开加入红茶，白兰地酒，砂糖搅动均匀即可。功效：补脾、生津。

草莓茶：草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包。做法：草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀。功效：止热、止泻、止渴。

综合果茶：菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效：补气、增强抵抗力。

清茶e栈：速溶花果茶产品系列产品100%纯天然，无防腐剂，结合现代食品生产工艺，为消费者提供高品质绿色健康的饮品。产品冷热皆宜，美味可口，是小食时或下午茶间的最佳饮品，是助您调节多余脂肪、控制体重、消滞去油的有效饮品。产品品质经过专业精工选料，味道纯真，清新可口，以大众化口味为适调。

午后水果茶：百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙。将各类水果洗净；百香果取出果肉备用。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火，入百香果肉，丢入茶包，再加入蜂蜜调匀即可饮用。

薄荷玫瑰茶：薄荷叶、玫瑰花苞制作方式：1、以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。2、再加入2至3片新鲜薄荷叶。3、泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。美白功效——玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。

玫瑰绿茶：材料——玫瑰、绿茶。制作方法：1、将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。2、加入热开水冲泡。美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。

紫色甘菊茶：薰衣草、洋甘菊。制作方法：1、将两种材料各3茶匙放入茶壶。2、加入热开水冲泡。3、加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。美白功效——洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。

迷迭菩提茶：菩提、迷迭香。制作方法：1、将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。2、加入热开水冲泡。3、加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。美白功效——迷迭香叶能增强活力并纯净体质。

99秒微波水果茶：果汁、糖、茶包、微波炉、杯子、茶匙。作法：耐热马克杯或茶杯中注入滚水约2、3公分高。投入茶包及适量砂糖。放入微波炉中以强微波加热约30秒。（不想喝太浓，到此可先将茶包取出）倒入果汁约8分满。再次微波约1分多钟。取出茶包、略微搅拌即成。

懒人美味秘诀：冲茶时，先放热水再放茶包，茶叶舒展容易，茶味比较香也比较不会苦涩。即使懒，也不要亏待自己，所以，都以不织布制成的“滤茶袋”（超市买得到），自己盛装私藏的好茶叶制成茶包（原则上一杯约一茶匙），更能享受好茶。以加味红茶叶如伯爵茶Earl Grey、玫瑰茶、热带水果茶……等制作水果茶，滋味更丰富，有心的话，还可两三种不同口味茶叶混合一起，配出自己的独家口味。微酸的果汁、尤其是100%纯汁（例如柳橙、葡萄柚），味道最棒。这里的微波时间，大致是以家的微波炉为准，请各位自行依照自家的微波炉强度略作调整。当然，如果果汁不是从冰箱拿出来的，时间更要缩短，以免过热。把果汁换成鲜奶，就是浓醇芳香的“鲜奶茶”啰。

如何做水果茶好喝教你怎么制作水果茶

　 “ 水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的`具有某种特定效果的饮料。 ”

水果茶的做法

　食材：

　苹果1个、柠檬1个、雪梨1个、橘子6个、草莓8个、冰糖20克、清水适量

　做法：

　1准备食材，苹果雪梨柠檬各一个，柑橘6个，草莓8个，冰糖20克

　2水果洗净后，用盐水浸泡10分钟

　3将苹果雪梨去芯切粒，草莓去蒂切半，柑橘切半，柠檬切片

　4将各样水果放入养生壶里

　5加入清水至1500ml刻度处

　6放入冰糖

　7盖好盖子后启动水果茶模式

　8等待10分钟，模式结束即可倒出饮用

　营养价值

　水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效，是一种天然的养生方式。

水果茶怎么泡才好喝

1、西柚百香果水果茶：准备好食材：百香果1个、西柚1、个蜂蜜1勺、柠檬青柠青橘都一点点。做法：把百香果的果肉拿出来，放在准备好的碗里，然后把西柚剥好，再拿出一个准备好的大碗，然后把所有准备好的食材全都放进去，最后在放入蜂蜜，然后一杯甜甜的西柚百香果水果茶就好了呢！这个比较适合待在学校和和办公室的宝宝们哦！注意哦，百香果特别容易变质，买的时候发现在超市和水果店都是放冷藏柜的，所以学生宝宝们不要买太多哦，不然会瘪的很快的呢！西柚尽量把皮和脉络都去掉，如果没剥干净榨汁的话会有苦的呢。建议切成一片片放在碗里剥。

2、西瓜苹果水果茶：准备好材料：西瓜、苹果、百香果、红茶、蜂蜜。具体做法：将西瓜切成块，苹果也切成块，百香果切开，然后取出里面的果肉，然后将红茶先泡好，然后将准备好的大碗放在旁边，然后把所以已经准备好的水果全都放进去，倒入红茶跟蜂蜜，最后一杯甜甜的西瓜苹果水果茶就好了呢。水果味饮料，西瓜味比较浓，有了百香果的搭配，什么口味的饮料都是香香哒。苹果味味道略淡，几乎尝不出来。