很多人喜欢吃鸡蛋面,那煮鸡蛋面的时候,怎么煮才能做到面条清爽,不糊汤呢?本文就来简单分享一下这方面的知识:
鸡蛋面是中国的传统面食小吃之一,属于家常菜,该菜品通过鸡蛋和面粉的混合而做出,其面质柔滑,在中国传统小吃中用的非常广泛。鸡蛋面清香扑鼻,需要原料少,需要器具少,清淡可口,柔中有韧,有鸡蛋的香味还有小麦的醇香,营养丰富,物美价廉。

做法也非常简单,首先准备面条100克,时令蔬菜1小把,鸡蛋2个、盐少许,酱油1勺,鸡粉少许。鸡蛋煎熟,出盘后放置待用,再就是锅里下水烧开,加入少许的鸡精。把洗干净的时令蔬菜放进开水里焯熟。把面条放进焯过青菜的水里煮开,加入适量的盐生抽,再加入刚才煎熟的鸡蛋加进去,然后生抽调味!
面条可以是成品包装的,也可以是在家自己做的,在家里压面条不是演杂技,不用把面片撑得老长老长再用手忙前忙后的来抻他,大可以把面片对半切开,改短小一点再过机器出面条。压面片时,记得在旁边放上半杯面粉,面片过几遍压面机后就会越来越光滑,越来越湿,所以,当面片开始出现湿润感时,就要在上面撒上少许面粉,以防止面片越来越湿,太过湿润的面片在过压面机面条档时会卡在里面纠结成团,不会顺利出条的。
再就是煎鸡蛋的时候,先不要放油,将锅烧热后再倒油,这样可以防止鸡蛋沾锅。然后将锅子拿起来转一下,让锅的大部分都沾到油,也是防沾。炒蛋时最好用胡麻油,炒出的蛋色泽金黄味道也很香(除非你不吃胡油),鸡蛋下锅还未全熟时用铲将蛋搅成蛋花,蛋花大小由个人喜好决定。鸡蛋不要炒太老,因为一会儿还要再下锅。如果想吃嫩一点的鸡蛋壳在打蛋时加一点点水或水淀粉。火候:刚下锅大火,差不多定型时中小火。
鸡蛋加面粉可以做成什么
1、用鸡蛋和面粉可以做煎饼。
2、在粉里加水使之粘稠。在里面放入打碎的蛋一起和,放入些葱花再压成圆形;
3、锅里放一点油摇动锅子让油在锅底部和上面都有;
4、放入压好的圆饼 让油热8成在放,一面差不多在另一边,最后就好了;
5、煎饼为汉族主食,以山东为盛,起源甚早。是将五谷杂粮磨成面糊,倒入烧热的鏊子,再用煎饼筢子摊平烙制而成。煎饼从原料上看,有小麦煎饼、玉米煎饼、米面煎饼、豆面煎饼、高梁面煎饼,还有地瓜面煎饼。
和面加鸡蛋怎么弄
可以做鸡蛋饼。
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的食品,不上火。
扩展资料:
鸡蛋饼富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;增强肠道功能。
可以补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。
鸡蛋和面粉的组合,怎么做不仅美味而且还健康?
做法如下:
一、用料
普通面粉
250G
土鸡蛋两个加水
共110g
盐
3G
小苏打
15G
二、步骤
1、鸡蛋磕出来加水总重量为110G。普通鸡蛋的直接两个就够了。
2、所有材料混合
用筷子搅拌成絮状,倒在桌面上。
3、揉到没有明显干粉的状态,这个时候没法一下揉光滑。就放在台面上。盖个盆子。醒面10min。然后再揉。在醒面10分钟。
4、重复揉面,醒面的过程。数次以后就可以得到一个光滑的面团了。

一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12
6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
参考资料来源鸡蛋
鸡蛋面粉可以做什么吃的 简单食材也能做美食
第一,做成蛋糕。有的人可能会觉得自己家里没有烤箱,没有办法做成蛋糕,但其实用电饭煲就能做蛋糕了。首先需要将蛋清和蛋黄分离,然后将蛋清打发至白色固体状,放一旁备用。然后将鸡蛋打散,加入面粉和牛奶,调制浓稠的面糊状就可以了。将打好的蛋清和蛋黄搅拌均匀,电饭煲中刷油预热五分钟,五分钟后将混合好的蛋液倒入电饭煲中,差不多蒸一个半小时就可以了。根据个人的口味偏好,还可以在蛋糕中加入葡萄干,蔓越莓干等果干。
第二,鸡蛋饼。将鸡蛋打散,加入水和面粉搅拌均匀,差不多是浓稠的面糊状就可以了,在面糊中加入食盐,十三香等调味料。在锅中刷油预热,然后将混合好的蛋液倒入锅中,等到蛋液凝固的时候再饮上加入一颗鸡蛋,翻面将鸡蛋煎熟,涂上番茄酱或黄豆酱就可以出锅了。想要更精致一点的话,还可以在鸡蛋饼中加入一块火腿,或者是培根,卷起来食用,口感更加的丰富。
第三,酸奶松饼。将鸡蛋打散,加入酸奶面粉,搅拌均匀,搅拌到没有颗粒物的程度就可以了。锅中不需要加油,稍微预热个一两分钟,将蛋液倒入锅中,煎十五秒左右翻面,另外一面也煎15秒左右就可以出锅了。将所有煎好的松饼叠在一起,在上面撒上糖粉,或者是一些水果做装饰,还可以淋上一层酸奶,就可以食用了。
鸡蛋和面粉其实可以任意组合,都会有不错的味道。这是家中常备的两种食材,所以谁都可以动手试一试,简单方便,只需要十分钟就可以解决自己的早餐,而且鸡蛋营养又美味,这样做的鸡蛋,比水煮蛋,煎蛋都更好吃。
鸡蛋面怎么做才好吃
1、鸡蛋面粉可以做成鸡蛋饼。食材:普通面粉150g ,水190g,鸡蛋3个,盐2g,小葱2棵。
2、面粉放在碗中,打入鸡蛋。
3、加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀。
4、小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋打散在饼上)。
5、平底锅倒入少许油,烧热后转小火。
6、倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固。
7、倒入适量打散的鸡蛋液(可直接把鸡蛋打在上面,用勺子摊均匀)。
8、表面撒香葱碎,鸡蛋液凝固后翻面。
9、停一会卷起,关火,切断(也可刷上自己喜欢的酱,加入喜欢的蔬菜,肉类)即可开吃。
好吃的鸡蛋面做法如下:
准备材料:鸡蛋两个、菠菜30克、挂面200克、盐适量、水和油适量。
制作步骤:
1、将菠菜清洗干净,切成长度为两厘米的小段;
2、将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,不断搅拌至蛋清与蛋黄混合均匀;
3、锅中倒入食用油加热,放入少许葱花,后将搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅中一同加热;
4、将鸡蛋慢慢翻炒至九成熟时,将其盛出置于一旁备用;
5、在锅中倒入足量水,将水加热至沸腾后将挂面与菠菜放入其中,小火加热十五分钟;
6、十五分钟过后,将面条与菠菜盛出,表面加上之前炒好的鸡蛋即可。
鸡蛋面的营养价值
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
鸡蛋面的功效与作用
鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
1护心:保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。
2健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

3生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。
适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
4抗癌抑癌:预防癌症,降低癌变的发生率。
5安神除烦:镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经,从而使身心放松,避免紧张不安、焦躁易怒。


