用料
酸木瓜 半个

鸡肉 半只
姜 适量
酸木瓜煮鸡的做法
酸木瓜对半切开,去掉里面的核,皮削不削都可以
先把鸡顿熟
鸡肉顿的差不多再放入酸木瓜,继续炖煮
这个蘸料一定不能少,放入葱,蒜末,蚝油,味极鲜酱油,胡辣子,最后用热油呛一下
鸡木瓜汤的做法
酸木瓜炖鸡的做法
原材料:
主料:土公鸡、老火腿、油。
辅料:干辣椒,姜,蒜,清水,白木瓜,盐,香葱,香菜。
做法:
1、土公鸡洗净斩块沥干水份备用。
2、火腿(最好是保存完好的一年以上的老火腿,味儿更香)切片备用。
3、热油(我用的鸡油+核桃油)下干辣椒爆变色后加入火腿片炒干、炒香至火腿皮出油时下鸡肉块爆炒,同时下部分姜、蒜片,爆至水汽干燥,鸡肉收紧,鸡皮出油时加开水(开水量至少没过鸡肉,想汤多就多加一些,哈哈,水多谓之炖,水少谓烧。不过,记得一次性加够,中途不得再加。)。

4、汤沸后,加入白木瓜片(半只鸡,加一只鲜白木瓜合适。若无鲜白木瓜,也可用木瓜干片)、剩下的姜、蒜片,大火烧制约20分钟左右,调盐味,关火,盛砵,撒香葱、香菜段即可。
木瓜可以煲鸡汤吗
鸡肉木瓜汤的用料
鸡肉适量 青木瓜一个
红枣适量
鸡肉木瓜汤的做法
步骤1
1 鸡肉洗净入锅,拍点姜片去腥(我妈是放了油的) 2锅内放水,放入红枣,要是想喝多点汤就放多点水,然后倒点料酒,盖上锅盖先煲鸡肉 3把生木瓜切正方形待备 4过了半个钟以后就把木瓜放进锅里,别急着盖上锅盖,尝一下汤水是否合适,然后盖上锅盖再煲个十分钟就行了。
1、番木瓜煲鸡汤具备舒肝和胃,丰胸美乳催乳,润化皮肤,增强抵抗力的作用。
2、番木瓜营养丰富,含有的木瓜酵素是完善番木瓜的二倍上下,这种木瓜酵素不但可降解性蛋白、糖原,更可降解性人体脂肪。
3、木瓜酵素和维生素D刺激性女士的黄体素生长激素,协助乳腺生长发育。
4、番木瓜酶不但对女孩胸部发育有非常大的协助,并且有促进消化,协助排出来身体内毒素,具有美容护肤润化皮肤的作用。
木瓜煲鸡汤的功效有哪些呢?
原材料
2-3人份番木瓜:1个(约400克)光鸡:一整只姜:3片水:8碗调味品:黑胡椒粉:1/4汤勺 酒酿:1汤勺 盐:少量
作法

1、青木瓜清洗削皮,切半去籽,切割成小块;
2、鸡清洗斩件,汆水捞出;
3、烧开冷水,放进青木瓜、黑椒鸡块、生姜片和酒酿,文火煮20分钟,转文火煲一个小时,下盐和黑胡椒粉调料就可以品味。
服用注意事项:
青木瓜营养丰富,含有的木瓜酵素是完善番木瓜的二倍上下,这种木瓜酵素不但可降解性蛋白、糖原,更可降解性人体脂肪;木瓜酵素和维生素D刺激性女士的黄体素生长激素,协助乳腺生长发育;番木瓜酶不但对女孩胸部发育有非常大的协助,并且有促进消化,协助排出来身体内毒素,具有美容护肤润化皮肤的作用。


