你把QQ的自动下载更新功能关闭，是QQ的自带的下载更新功能。
你忽视了手机系统自带的应用中心（应用市场）或自己下载的应用宝等等，就是下载软件的手机软件。
要把手机应用中心（应用市场或者应用宝等软件）里边的自动安装关闭即可。
建议将手机内存储的多媒体等文件移动至外置SD卡中：
1.多媒体文件：打开我的文件-选择需要移动的文件夹-长按住不松手-移动至-extsdcard中。
2.如果是照相机拍摄的/视频，可提前设置存储路径为SD卡，打开照相机-设置-存储器-内存卡。
3.如果是手机下载文件，建议在浏览器中更改存储路径：浏览器-菜单键-设定-高级设定-默认存储器-下载路径-extsdcard。
