黄金鱿鱼圈原料：
鲜鱿鱼2条、鸡蛋2个、面粉150克（事实证明有点多）面包屑300克（事实证明也整多了）生抽1汤匙、盐碱地茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、绍兴黄酒1汤匙（俺没有，整了一匙二锅头）油适量、另外还备的泰式甜辣酱和番茄沙司（爱吃啥味整啥味，自己看着办）
做法：
第一步先把鱿鱼收拾干净，把肚子里的东西掏出来，把外边的黑皮撕下去。
第二步就是把脑袋、尾巴切下去（俺合计，留着整鱿鱼炒饭时候用）
第三步就是切呀切，切呀切，切成圈第四步呢就是用生抽、白胡椒粉、盐、酒来腌切好的鱿鱼圈。要腌15分钟
第五步就是，把腌好的鱿鱼圈先沾面粉，再沾鸡蛋，然后是沾一层面包屑。
最后就是锅里放油，五成热的时候开始炸，
茅卤驴茅卤录氓聹聢莽職聞氓聛職忙鲁聲氓陇搂氓聟篓 氓庐露氓赂赂莽聜聮猫聫聹
名称： 红烧鱿鱼卷
主料：
新鲜的中等个体的鱿鱼一只(体重在600-800克左右为佳)，姜一小块。
辅料：
油、盐、酱、糖、醋各适量，红辣椒酱少许，黄酒少许，味精少许。
做法
1从鱿鱼头须部与身体部连接缝里挖出鱿鱼的内脏，清洗干净，姜洗净切片。
2架锅点火，将洗净的鱿鱼放入锅内，加凉水至水面浸没鱿鱼2公分左右，加入姜片，盖上锅盖先用小火烧。至水烧开后再用大火急烧2分钟左右即停火
3用漏勺捞出热鱿鱼即刻在冷水中冲洗急冷至基本冷透为止，随后控干水。
4
将鱿鱼头摘下，先从头部喷水嘴口处用刀切入(注意别一切到底把头切成两半，而要留2-3毫米的连皮。)，然后摊开鱿鱼头，把各半边鱿鱼头分切几刀(同样不
能切透)，最后将鱿鱼头回合成原状(里面己切分很细，外表看上去还有连皮连成一个整体者为佳)。喷水嘴口朝下装盘。再将鱿鱼身筒横切成3-5毫米厚的鱿鱼
卷，按顺序连放在盘中的鱿鱼头后面，使装盘的鱿鱼看上去仍象是一只整体鱿鱼。
5再架锅点火，锅烧热后加适量油，然后加盐、酱油、糖、醋及水适量，烧开后加入红辣椒酱及黄酒少量，最后加味精少许调匀后即把调成的味料汤汁淋在盘中装好的鱿鱼上面，尽量淋遍淋匀，就可上桌了。
名称： 黄金鱿鱼圈
材料：
鱿鱼圈（或者鱿鱼，自己切成圈）、面包粉（市面上卖的面包粉有粗的，也有细的，卖哪种都可以，粗的炸出来会更酥脆）、鸡蛋、生粉或面粉
调料：
盐、胡椒粉、料酒
做法：
1、我们把需要的材料准备好，我用的是现成的鱿鱼圈，把买来的鱿鱼圈洗净，撕去膜，放入容器中。如果你买的是鱿鱼，那要自己处理干净后切成圈，在挑鱿鱼的时候，最好选择身材比较匀称的，这样切出的鱿鱼圈才会大致一样。
再分别准备三个容器，依次放入打好的鸡蛋液，生粉或面粉，面包粉，这样方便我们下面的操作。
2、油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃，这样比较爽口，解腻，配菜可以选择自己喜欢的蔬菜做成沙拉，在沙拉中加入2小匙红酒醋味道会更好~ 酸酸的很开胃~ 或者加几滴柠檬汁也是一样的~
3、都准备好后，开始制作，在鱿鱼中加入盐，胡椒粉，料酒，略微腌一下，然后把之前我们准备好的那三个碟子拿过来，将腌渍好的鱿鱼圈依次裹上面粉，蛋液，面包粉。
4、依次做好所有的鱿鱼圈，锅内倒入油，烧至六七成热时下入鱿鱼圈，炸至金黄即可。炸鱿鱼圈的油一定不要太热，那样鱿鱼圈很容易糊掉。时间也不宜过久，外皮呈金**就可以了。
猫戮拢莽聜聮茅卤驴茅卤录氓聹聢猫娄聛莽聞炉忙掳麓氓聬聴茂录聦茅卤驴茅卤录氓聹聢莽聢陆忙禄聭氓聟楼氓聭鲁盲赂聧猫陆炉氓隆聦
茅職聫莽聺聙盲潞潞盲禄卢莽職聞莽聰聼忙麓禄忙掳麓氓鹿鲁忙聴楼忙赂聬忙聫聬氓聧聡茂录聦猫聙聛莽聶戮氓搂聯茅陇聬忙隆聦盲赂聤莽職聞茅拢聼忙聺聬氓聫聵氓戮聴忙聸麓盲赂潞盲赂掳氓炉聦茂录聦忙碌路茅虏聹氓路虏莽禄聫忙聢聬盲赂潞盲潞聠氓戮聢忙聶庐茅聙職莽職聞茅拢聼忙聺聬茂录聦氓聟露盲赂颅茅卤录茫聙聛猫聶戮莽颅聣忙聵炉氓戮聢氓赂赂猫搂聛莽職聞茂录聦盲赂聧猫驴聡氓炉鹿盲潞聨忙聢聭氓庐露盲潞潞忙聺楼猫炉麓茂录聦忙聸麓氓聤聽氓聛聫莽聢卤氓聬聝茅卤驴茅卤录茂录聦莽聰篓茅卤驴茅卤录氓聛職莽職聞氓聬聞莽搂聧茅拢聼莽聣漏茅聝陆忙路卤氓戮聴氓庐露盲潞潞莽職聞氓聳聹忙卢垄茂录聦莽聢聠莽聜聮茅卤驴茅卤录茫聙聛茅禄聞茅聡聭茅卤驴茅卤录氓聹聢茫聙聛茅聯聛忙聺驴茅卤驴茅卤录莽颅聣莽颅聣茂录聦忙炉聫盲赂聙莽搂聧莽聰篓茅卤驴茅卤录氓聛職莽職聞氓掳聫氓聬聝氓聫拢忙聞聼氓楼陆氓戮聴忙虏隆猫炉聺猫炉麓茂录聦猫聙聦忙聢聭莽禄聫氓赂赂盲录職莽禄聶氓庐露盲潞潞氓聛職猫戮拢莽聜聮茅卤驴茅卤录氓聹聢猫驴聶茅聛聯猫聫聹茂录聦盲赂聙忙聺楼忙聵炉氓聫拢忙聞聼茅娄聶猫戮拢莽戮聨氓聭鲁茂录聦氓聫娄氓陇聳盲赂聙忙聳鹿茅聺垄盲戮驴忙聵炉猫驴聶盲赂陋忙聳鹿忙鲁聲忙聵炉忙聢聭猫路聼莽聺聙氓陇搂氓聨篓氓颅娄莽職聞茂录聦茅聺聻氓赂赂氓庐聻莽聰篓茂录聦忙炉聫忙卢隆氓聛職莽職聞猫驴聶茅聛聯猫聫聹氓庐露盲潞潞茅聝陆氓戮聢氓聳聹忙卢垄茂录聦氓聹篓莽聜聮茅卤驴茅卤录莽職聞忙聴露氓聙聶茂录聦氓戮聢氓陇職盲潞潞盲赂聧忙聡聜忙聵炉氓聬娄茅聹聙猫娄聛莽聞炉忙掳麓茂录聦氓聟露氓庐聻忙聨聦忙聫隆氓楼陆氓聟露盲赂颅莽職聞忙聳鹿忙鲁聲猫聫聹猫聜麓莽職聞氓聫拢忙聞聼盲戮驴盲录職忙聫聬氓聧聡盲赂聧氓掳聭茂录聦盲赂聥茅聺垄忙聢聭盲禄卢氓颅娄盲鹿聽氓聛職忙鲁聲茫聙聜
猫戮拢莽聜聮茅卤驴茅卤录氓聹聢莽職聞氓聛職忙鲁聲茂录職
氓陇聡莽聰篓茅拢聼忙聺聬茂录職茅卤驴茅卤录氓聹聢300氓聟聥茂录聦氓掳聫莽卤鲁猫戮拢10盲赂陋茂录聦猫卤聠猫卤聣30氓聟聥茂录聦茅禄聞猫卤聠茅聟卤1氓聥潞茂录聦氓陇搂猫聮聹3莽聯拢茂录聦莽聶陆猫聤聺茅潞禄氓掳聭猫庐赂茂录聦莽聶陆莽鲁聳氓掳聭猫庐赂茂录聸
氓聢露盲陆聹猫驴聡莽篓聥茂录職莽卢卢盲赂聙忙颅楼茂录聦茅娄聳氓聟聢氓掳聠忙聣聙忙聹聣莽職聞茅拢聼忙聺聬茅聝陆氓聡聠氓陇聡氓聡潞忙聺楼茂录聦茅卤驴茅卤录氓聹聢氓聡聠氓陇聡氓聡潞茅聹聙猫娄聛莽職聞茅聡聫茂录聦氓聹篓茅聰聟盲赂颅忙路禄盲赂聤忙掳麓茂录聦氓戮聟氓掳聠忙掳麓莽聝搂氓录聙氓聬聨茂录聦忙聰戮氓聟楼茅卤驴茅卤录氓聹聢氓聧鲁氓聫炉氓聟鲁莽聛芦茂录聦氓掳聠茅卤驴茅卤录氓聹聢氓聹篓忙掳麓盲赂颅莽聞炉莽聝芦30莽搂聮茅聮聼忙聧聻氓聡潞忙聨搂忙掳麓茂录聸
莽卢卢盲潞聦忙颅楼茂录聦氓掳聫莽卤鲁猫戮拢氓聡聠氓陇聡茅聙聜茅聡聫茂录聦忙聭聵氓聫聳忙聽鹿猫聮聜茂录聦忙赂聟忙麓聴氓鹿虏氓聡聙氓聬聨茂录聦氓掳聠氓掳聫莽卤鲁猫戮拢氓聢聡忙聢聬氓聹聢茂录聦氓陇搂猫聮聹3莽聯拢茂录聦氓聣楼莽職庐氓聬聨氓掳聠氓陇搂猫聮聹氓聢聡忙聢聬莽聣聡茂录聦莽聶陆猫聤聺茅潞禄氓聡聠氓陇聡氓聡潞茅聙聜茅聡聫茂录聦氓掳聠氓聟露忙聰戮氓聟楼莽聜聮茅聰聟盲赂颅氓掳聫莽聛芦莽聟赂莽聜聮猫聡鲁氓聫聭茅禄聞莽職聞莽聤露忙聙聛茂录聸
莽卢卢盲赂聣忙颅楼茂录聦氓戮聟氓掳聠忙聣聙忙聹聣莽職聞茅拢聼忙聺聬茅聝陆氓聡聠氓陇聡氓聢掳盲陆聧氓聬聨茂录聦氓聧鲁氓聫炉氓录聙氓搂聥莽聜聮猫聫聹茂录聦莽聜聮茅聰聟盲赂颅忙聰戮氓聟楼茅聙聜茅聡聫莽職聞茅拢聼莽聰篓忙虏鹿茂录聦氓掳聠氓聟露莽陆庐盲潞聨莽聛芦盲赂聤莽聝搂莽聝颅氓聬聨茂录聦忙聰戮氓聟楼猫卤聠猫卤聣氓聮聦猫聮聹忙聹芦茂录聦氓掳聫莽聛芦氓掳聠氓聟露盲赂颅莽職聞茅娄聶氓聭鲁莽聟赂莽聜聮氓聡潞忙聺楼茂录聦莽聞露氓聬聨忙聰戮氓聟楼盲赂聙氓聥潞茅禄聞猫卤聠茅聟卤茂录聸
莽卢卢氓聸聸忙颅楼茂录聦莽驴禄莽聜聮莽聣聡氓聢禄氓聬聨茂录聦氓掳聠盲鹿聥氓聣聧莽聞炉猫驴聡忙掳麓氓鹿露盲赂聰忙聨搂忙掳麓莽職聞茅卤驴茅卤录氓聹聢忙聰戮氓聟楼氓聹篓氓聟露盲赂颅茂录聦氓聬聦忙聴露忙聰戮氓聟楼氓掳聫莽卤鲁猫戮拢氓聹聢茂录聦氓掳聠氓聟露莽驴禄莽聜聮氓聺聡氓聦聙氓聬聨茂录聦猫戮拢忙陇聮氓聹聢忙聳颅莽聰聼莽職聞忙聴露氓聙聶茂录聦氓聧鲁氓聫炉氓聤聽盲赂聤莽聜鹿莽聶陆莽鲁聳莽驴禄莽聜聮氓聺聡氓聦聙茂录聸
莽卢卢盲潞聰忙颅楼茂录聦氓聧鲁氓聫炉氓聟鲁莽聛芦茂录聦氓掳聠氓聛職氓楼陆莽職聞茅卤驴茅卤录氓聹聢莽聸聸氓聡潞氓聹篓莽聸聵氓颅聬盲赂颅茂录聦忙聮聮盲赂聤莽聶陆猫聤聺茅潞禄莽聜鹿莽录聙氓聧鲁氓聫炉盲潞芦莽聰篓茫聙聜
茅卤驴茅卤录盲赂颅氓炉聦氓聬芦氓陇職莽搂聧猫聬楼氓聟禄氓聟聝莽麓聽茂录聦茅聙聜氓陆聯氓聬聝氓炉鹿盲潞聨猫隆楼茅聮聶茫聙聛盲驴聝猫驴聸茅陋篓茅陋录莽職聞莽聰聼茅聲驴莽颅聣茅聝陆忙聹聣氓戮聢氓楼陆莽職聞氓赂庐氓聤漏茂录聦忙聣聙盲禄楼氓庐露茅聡聦莽職聞氓陇搂盲潞潞氓聮聦氓掳聫氓颅漏茅聝陆氓聫炉盲禄楼茅聙聜氓陆聯氓聬聝茂录聦茅卤驴茅卤录莽職聞莽聝鹿茅楼陋忙聳鹿忙鲁聲忙炉聰猫戮聝氓陇職茂录聦氓陇搂氓庐露氓庐聦氓聟篓氓聫炉盲禄楼忙聽鹿忙聧庐盲赂陋盲潞潞莽職聞氓聳聹氓楼陆茅聙聣忙聥漏盲赂聧氓聬聦氓聛職忙鲁聲茂录聦忙聢聭氓庐露盲潞潞茅聝陆忙炉聰猫戮聝氓聳聹忙卢垄氓聬聝猫戮拢茂录聦忙聣聙盲禄楼盲戮驴氓聬聭氓聨篓氓赂聢茅聲驴猫炉路忙聲聶氓颅娄盲潞聠猫驴聶茅聛聯猫戮拢莽聜聮茅卤驴茅卤录氓聹聢茂录聦茅娄聶猫戮拢盲赂聥茅楼颅猫驴聵氓录聙猫聝聝茂录聦忙炉聫忙卢隆茅陇聬忙隆聦盲赂聤忙聹聣猫驴聶茅聛聯猫聫聹茂录聦莽聞聳莽職聞氓陇搂莽卤鲁茅楼颅茅聝陆盲赂聧氓陇聼氓聬聝盲潞聠茂录聦氓聫炉猫搂聛氓聟露茅颅聟氓聤聸忙聣聙氓聹篓茂录聦氓炉鹿盲潞聨氓聳聹忙卢垄氓聬聝茅卤驴茅卤录莽職聞忙聹聥氓聫聥忙聺楼猫炉麓茂录聦茅聺聻氓赂赂氓禄潞猫庐庐氓聫炉盲禄楼氓颅娄莽聺聙氓聛職猫驴聶茅聛聯猫聫聹茂录聦氓颅娄盲录職氓掳卤盲赂聧莽聰篓氓聨禄茅楼颅氓潞聴氓聬聝盲潞聠茫聙聜
莽聝鹿茅楼陋氓掳聫忙聤聙氓路搂茂录職
1茫聙聛茅卤驴茅卤录氓聹聢茅聹聙猫娄聛盲潞聥氓聟聢莽聞炉忙掳麓氓聬聴茂录聼忙颅拢莽隆庐忙聳鹿忙鲁聲忙聵炉茅聹聙猫娄聛莽職聞茂录聦莽聞炉猫驴聡忙掳麓莽職聞茅卤驴茅卤录盲赂聙忙聳鹿茅聺垄氓聫炉盲禄楼氓赂庐氓聤漏氓聨禄茅聶陇氓聟露盲赂颅莽職聞猫聟楼氓聭鲁茂录聦氓聫娄氓陇聳猫驴聵猫聝陆盲陆驴氓聟露氓聫聵氓戮聴忙聸麓氓聤聽氓聤聸忙聦潞茂录聦盲赂聧盲录職猫陆炉氓隆聦氓隆聦莽職聞茂录聸
2茫聙聛茅卤驴茅卤录莽聞炉忙掳麓莽職聞忙聴露茅聴麓盲赂聧氓庐聹茅聲驴茂录聦猫聙聦盲赂聰忙鲁篓忙聞聫茅聹聙猫娄聛氓掳聠忙掳麓莽聝搂氓录聙茂录聦忙聰戮氓聟楼茅卤驴茅卤录氓聹聢氓聬聨猫戮鹿茅聹聙猫娄聛氓聟鲁莽聛芦茂录聦30莽搂聮茅聮聼氓掳卤氓聫炉盲禄楼盲潞聠茂录聦忙聴露茅聴麓茅聲驴盲潞聠盲录職氓陆卤氓聯聧茅卤驴茅卤录莽職聞氓聫拢忙聞聼茂录聸
3茫聙聛氓聟露盲赂颅莽職聞猫戮拢忙陇聮氓聫炉盲禄楼忙聽鹿忙聧庐盲赂陋盲潞潞莽職聞氓聫拢氓聭鲁茅聙聜氓陆聯氓聛職猫掳聝忙聲麓茂录聦氓聫娄氓陇聳氓聸聽盲赂潞茅禄聞猫卤聠茅聟卤氓聮聦猫卤聠猫卤聣忙聹卢猫潞芦盲戮驴茅聝陆忙聹聣莽聸聬氓聢聠茂录聦忙聣聙盲禄楼忙虏隆氓聫娄氓陇聳氓聤聽莽聸聬茂录聦氓娄聜忙聻聹盲陆聽莽職聞氓聫拢氓聭鲁忙炉聰猫戮聝茅聡聧茂录聦氓聫炉盲禄楼茅聙聜茅聡聫氓聤聽莽聜鹿茫聙聜
猫戮拢莽聜聮茅卤驴茅卤录氓聹聢茂录聦忙聨聦忙聫隆氓楼陆忙聳鹿忙鲁聲茂录聦莽聢陆忙禄聭氓聟楼氓聭鲁盲赂聧猫陆炉氓隆聦茂录聛
