1、黄河源头在约古宗列盆地，约古宗列盆地位于青藏高原巴颜喀拉山的北麓处，约古宗列盆地东西长约四十公里，南北宽约六十公里，整个盆地大致的样貌类似于一个椭圆形状，在这个盆地内有着非常多的小水泊。
2、在古宗列盆地的西南部位置，有一个面积不到四平方米的小泉，澄澈的泉水不断从其中涌出，由此才形成了盆地内的无数细流。黄河最初的河道被藏族人民称作“玛曲”，玛曲就是由约古宗列盆地内的约古宗列曲与卡日曲汇合而成的。
3、除了约古宗列曲与卡日曲这两个源头之外，还有一个叫做扎曲的源头，这三个源头也被人们并称作“黄河三源”。约古宗列曲与卡日曲汇合成玛曲之后，便汇入了星宿海。根据地理学家的测量研究，卡日曲比约古列宗曲长二十五千米。
黄河北源发源于青海省青藏高原的巴颜喀拉山脉支脉查哈西拉山南麓的扎曲，南源发源于巴颜喀拉山支脉各姿各雅山北麓的卡日曲，西源发源于星宿海西的约古宗列曲。
黄河中上游以山地为主，中下游以平原、丘陵为主。由于河流中段流经中国黄土高原地区，因此夹带了大量的泥沙，所以它也被称为世界上含沙量最多的河流。但是在中国历史上，黄河下游的改道给人类文明带来了巨大的影响。
黄河是中华文明最主要的发源地，中国人称其为“母亲河”。每年都会生产十六亿吨泥沙，其中有十二亿吨流入大海，剩下四亿吨长年留在黄河下游，形成冲积平原，有利于种植。
扩展资料：
青海省玛多县多石峡以上地区为河源区，面积为2.28万平方公里，是青海高原的一部分，属湖盆宽谷带，海拔在4200米以上。盆地四周，山势雄浑，西有雅拉达泽山，东有阿尼玛卿山（又称积石山），北有布尔汗布达山脉，南以巴颜喀拉山与长江流域为界。湖盆西端的约古宗列，是黄河发源地。
星宿海以上有三支：扎曲、约古宗列曲和卡日曲。扎曲，居于最北部，发源于查哈西拉山，河长70千米，河道窄，支流少，水量有限，一年中大部分时间断流。
约古宗列曲，位于星宿海西，在三条上源中居中，发源于约古列宗盆地西南隅，海拔4750米，水量甚小，为宽1.0-1.5米，深0.1-0.2米的小溪。南部支流为卡日曲，发源于巴颜喀拉山支脉各姿各雅山的北麓，海拔4800米，有5处泉水从谷中涌出，汇成宽约3米，深0.3-0.5米，流速约3米/秒的一条小河，河流终年有水。
参考资料：
-黄河
