黑芝麻桂花馅就加上黑芝麻粉、桂花、白糖、猪板油、陈皮等等！然后磨碎或搅拌均匀后就行了，一般情况下，甜的东西，稍稍多给点糖少给点糖无所谓，但是加点糖还是感觉好点！
也可以换成核桃、栗子、坚果、果脯等等。当然，也有肉馅、奶油奶酪馅、豆沙馅、海鲜馅、鱼、蘑菇等等！
怎么做元宵馅
五彩元宵的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食
工艺：煮五彩元宵的制作材料： 主料：水磨粉500克,澄粉80克,猪油30克,可可粉,水各适量。
调料：**素,绿色素,紫色素各适量。教您五彩元宵怎么做，如何做五彩元宵才好吃 1水磨粉、澄粉用沸水烫熟，加猪油揉匀成团。2面团平分成5块，1块白色，其余4块分别加入可可粉、紫色素、绿色素、**素，搓成元宵，用沸水煮熟即可。 麻心元宵的做法详细介绍 菜系及功效：甜品/点心 乌发食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱
口味：原本味 工艺：煮麻心元宵的制作材料： 主料：小麦面粉60克,糯米粉600克
辅料：白砂糖200克,麦芽糖50克,芝麻酱80克麻心元宵的特色： 此元宵馅心香甜，皮韧柔滑。教您麻心元宵怎么做，如何做麻心元宵才好吃 1将面粉摊放在垫有笼布的蒸笼内，用旺火蒸约7分钟，蒸熟取出放凉，搓松，加入芝麻酱、糖、饴糖，搅匀搓透，放入木制方框内压实。
2将麻心放入竹匾，淋少许水在麻心上，转动竹匾，使麻心不停地滚动成圆形，加入适量糯米粉在麻心上，继续转动竹匾，使麻心均匀地粘上糯米粉，循环操作，滚为小核桃大小时即成麻心元宵生坯。
3将锅内倒入水，烧沸后放入元宵，并用手勺轻轻推转，待元宵浮起，加入少许冷水，反复几次，至元宵熟透，即可食用。 山楂馅元宵的做法详细介绍 菜系及功效：甜品/点心 活血化瘀食谱 消化不良食谱 高脂血症食谱
口味：酸甜味 工艺：煮山楂馅元宵的制作材料： 主料：山楂300克,糯米粉600克
辅料：小麦面粉60克,芝麻50克,核桃50克,玫瑰花3克
调料：香油20克,白砂糖20克山楂馅元宵的特色： 酸甜软糯，营养丰富。教您山楂馅元宵怎么做，如何做山楂馅元宵才好吃 1将山楂洗净，煮烂，去皮核，制成山楂泥。
2将核桃仁炒香、去皮，擀碎，芝麻炒香，玫瑰花捣成细泥状。
3将面粉、白糖、山楂泥、核桃仁泥、芝麻、玫瑰泥、香油混匀，拌匀，制成散料。
4将散料装入木模框中压实，脱模后即成2厘米见方的元宵馅料。
5将糯米粉倒入平底容器内，弄平，用漏勺盛上馅料，撒上水，倒入糯米粉中滚动数次，取出再撒水，再滚动，连续数次，即成元宵。
6锅内放水，煮沸后放入元宵，煮熟后即可食用。 小帖士-食物相克：
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
枣泥元宵
原料：糯米粉5000克，白糖1500克，熟面粉1250克，枣泥250克，大油500克。
做法：
1将白糖掺上大油、枣泥和1000克熟面粉搓勾。
2再用250克熟面粉加水打成浆糊，加入馅内揉匀，用刀拍紧，切成400克馅块备用。
3糯米粉放入筐内，将馅块浸水，倒入糯米粉内滚动，反复6一8次即成。
4锅内加水烧开，下入元宵，边下边用手勺将开水推转，煮至元宵浮起即可。
成都赖汤圆
上世纪初简阳人赖源鑫到成都挑担卖汤圆，因其汤圆质好、味美，人们称做“赖汤圆”。该汤圆选用上等的糯米粉加水揉匀，包上用芝麻、白糖、化猪油配制的馅心。该汤圆的特点是香甜滑润，肥而不腻，糯而不粘。
四川心肺汤圆
四川彭水县的风味小吃，以糯米粉制皮，将豆腐干、冬菜切碎，用猪油炒后制馅，煮熟配上卤煮的猪心、猪肺及多种调味料而成。
食用时，再调以葱花、蒜末、花椒粉、辣椒等，鲜香可口。
长沙姐妹汤圆
长沙一家餐馆的著名风味小吃，已有60多年历史，由于早年经营这款食品的是姜氏二姐妹，故此得名，其制法是以糯米、大米磨浆，取粉制皮，用枣泥、白糖、桂花做馅。其色泽雪白、晶莹光亮、小巧玲珑、香甜味美。
上海擂沙汤圆
上海著名小吃，已有70多年历史。以大红袍赤豆煮熟磨细，将带馅汤圆煮熟，外滚豆沙而成，其特点是形美色艳，豆香宜人。
宁波猪油汤圆
以精白水磨糯米粉为皮，用猪油、白糖、黑芝麻粉为馅，汤圆皮薄而滑，白如羊脂，油光发亮。
苏州五色汤圆
位于苏州吴门米粉店，以糯、粳米粉镶配，包以由鲜肉、玫瑰猪油、豆沙、芝麻、桂花猪油等五种配制的馅心。该汤圆甜咸皆备，为脍炙人口的江南风味。
山东芝麻枣泥汤圆
先将大红枣煮熟去核擦泥，猪板油去膜用刀拍碎，两者加白细砂糖搓成馅心，和水磨糯米粉做成小汤圆，芝麻炒熟和白细砂糖研成细末成炒面，将煮熟的小汤圆在炒面中滚一圈即可，吃时油润绵软。
广东四式汤圆
先将绿豆、红豆、糖冬瓜、芋头分别煮或蒸熟，去皮，分别加入白糖、芝麻、熟猪油等调味品制成四种甜馅料，将汤圆皮分别包入四种不同的馅心，做上记号。将四种汤圆放入加糖的水中煮熟。每碗装不同馅料的汤圆各一个。特点是软滑细腻，四种味道各异。
此外，北京的奶油元宵、天津的蜜馅元宵、上海的酒酿汤圆和乔家栅鲜汤圆、重庆的山城小汤圆、泉州的八味汤圆、广西的龙眼汤圆、安庆的韦安港汤圆、台湾的菜肉汤圆等，也都是驰名南北的风味汤圆。
宁波人参汤圆
人参汤圆，你吃过吗？看一下它的做法吧，有兴趣试一下。
原料 人参粉5克，玫瑰蜜15克，樱桃蜜、黑芝麻各30克，白糖150克，鸡油30面粉15克，糯米粉500克。
制作 将鸡油熬熟，滤渣晾凉；面粉放干锅内炒黄；黑芝麻炒香捣碎，将玫瑰蜜、樱桃蜜压成泥状，加入白糖，撒入人参粉和匀，做成心子；将糯米粉合匀，包上心子作成汤圆。等锅内清水烧沸时，将汤圆下锅煮熟即成。
用法 可做早点或晚点，适量服用。
功效 补中益气，安神强心。适用于脾虚泄泻、心悸自汗、倦怠乏力等症。
