你的车是2012款2.4gl8陆尊，可以用的机油是壳牌，长城和LDH的添力全合成机油，如果你不知道你要用多少，可以直接选LDH的添力全合成机油，这款机油是1夸脱一瓶的，一般四缸车用4-5瓶，6缸车是用6-7瓶，你按照这个量买就可以了
嘉实多、美孚、壳牌、这三个比较好，多久更换一次机油还要您自己根据具体车况，参考车子的使用手册来确定。比如说您开的是新车，用的也是级别较高的好油，基本上可以行驶1～2万公里再更换机油。如果您的车况不好，行驶环境也一般，那就要缩短更换机油的周期，比如每行驶5千～1万公里更换一次机油。
