糯米饭怎么炒好吃

核心提示首先来看下糯米饭怎么炒好吃:材料:猪肉,糯米饭,香菇,鱿鱼干,胡萝卜,青豆,盐,料酒等步骤:1准备食材2将猪腿肉分开肥瘦肉,切块,将肥肉放锅里,开中小火3煸出油4将香菇切丁5将鱿鱼干切丁6将胡萝卜切丁7将香菇放入油锅里炒出香味8放入瘦肉和鱿

首先来看下糯米饭怎么炒好吃:

材料:

猪肉,糯米饭,香菇,鱿鱼干,胡萝卜,青豆,盐,料酒等

步骤:

1准备食材

2将猪腿肉分开肥瘦肉,切块,将肥肉放锅里,开中小火

3煸出油

4将香菇切丁

5将鱿鱼干切丁

6将胡萝卜切丁

7将香菇放入油锅里炒出香味

8放入瘦肉和鱿鱼干翻炒

9加入剩余配料

10翻炒均匀

11加少许水,加盖小火焖5分钟

12倒入糯米饭

13搅散,加盖小火煮5分钟

14烹些料酒,翻炒均匀就可以出锅开吃了喔

以上主要介绍了糯米饭怎么做好吃,你学会了吗可以自己看步骤去做这道美食喔。接着要给大家补充点关于糯米饭的相关知识。

简介

糯米饭是中国传统主食之一,在南方中国人民生活中占有重要地位,为男女老幼喜爱之食品,各种节日的主食,多为糯米做成的各种食品。糯米饭也是温州的主食之一,尤其是作为早餐,但温州人对糯米饭的喜欢使得很多地方的糯米饭经营变成全天时。上海流行糯米饭团加油条当早餐,粢饭是上海传统早点。在江南水乡,有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。糯米饭有甑蒸加红枣的糯米饭,染成五颜六色的花糯米饭,元宵节的汤团、八宝饭、糍粑、年糕,端午节枕头形和三角的粽子,清明的青团,清明粑。贵州省流行各种口味糯米饭,各种糯米饭的甜咸酸辣做法层出不穷。

营养价值

1 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;

2 糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

煮糯米饭,加什么吃好?

糯米饭是很常见也很好吃的饭,很多人都喜欢吃糯米饭,糯米饭的营养丰富,味道鲜美。对人体好。那么你知道糯米饭怎么做比较好吃吗如果你想了解一下的话,就让小编为大家介绍一下吧。

糯米饭

主料:五花肉200g,糯米100g。

调料:食盐适量,味精适量,老抽适量,调和油适量,十三香适量。

糯米饭的做法

1五花肉切成肉糜,白菜心切成细丁,大蒜切末,糯米和黄小米浸泡一个晚上备用。

2将五花肉糜,白菜心,大蒜末放在一起调味成馅料备用。

3如果蒸米饭,则须先把糯米铺平在盘子里,大约盘子一半的深度。

4再铺上肉馅磨平即可。

5上笼屉蒸20分钟即可出锅喽。

6如果蒸小肉丸,就造型成小肉丸。

操作:取馅料捏成小球状,在黄小米或糯米里滚动一下即可。

7小肉丸也是蒸20分钟即可。

糯米饭

主料:糯米1斤。

配料:冬菇6-8颗, 虾米半两,新鲜猪肉(带点小肥的那种),姜丝,葱花少许。

作料:老抽1汤匙,生抽3汤匙,料酒1汤匙,糖,盐适量,猪油1汤匙(个人喜好)。

做法

1、糯米洗净后下锅开始煮。

2、将配料的冬菇和 虾米分别用热水泡软洗净后,切丁。

3、将配料猪肉猪肉切丁。

4、米饭煮熟后,将油预热后,将猪肉、姜丝和葱白部分倒入爆香,放料酒去腥倒入冬菇和 虾米,开始翻炒。

5、出香味后,倒入主角糯米饭,翻炒均匀后放入作料老抽(上色)、生抽(调味)、糖、盐,如果想让饭更加晶莹透亮和爽滑的话,可以放点熬好的猪油(不知道大家明白我说的是何物么),翻炒片刻后既完成了。

小诀窍

后翻炒饭时,将火适当调小,以免饭粘锅变焦。

糯米饭

材料:白虾米,花生,腊肉,腊肠,糯米,青豆,鸡精,味事达酱油(开平特产),香菜,干瑶柱,油,麻油,盐。

做法

1白虾米、干瑶柱热水泡软备用(干瑶柱切碎)、腊肠、腊肉切小粒备用、香菜切碎、青豆洗干净晾干水备用糯米加水用电饭锅按照一般煮饭模式煮熟备用、花生油炸备用。

2除香菜外,所有配菜下锅爆炒加适量的盐和鸡精调味盛起备用。

3煮熟的糯米下油锅爆炒片刻后加入配料一起翻炒均匀后加入适量的酱油上色,临上锅前撒麻油和香菜翻炒几下即可装盘。

4炒好得糯米饭用电饭锅盛好保温,好焖个1-3分钟再吃,味道更好。

小诀窍

注意:腊肠,腊肉切碎后先下锅油泡一下出香味,再和其他配菜一起爆炒,味道更好噢

望采纳!

普通糯米饭

食材准备

红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。

制作步骤

1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟

2、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。

排骨糯米饭

食材准备

糯米饭

糯米饭

排骨、香菇、藕、糯米

制作步骤

1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。

2、泡好的香菇切片。

3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。

4、把排骨捞出,备用。

5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。

6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。

7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。

菠萝糯米饭

食材准备

新鲜菠萝和糯米

糯米饭

糯米饭(19张)

制作步骤

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶,再将带叶柄的尖端切下一块作盖子,菠萝肉质剂出剁细。

2、糯米经泡水、淘洗后蒸熟。取一团糯米饭与剁细的菠萝拌匀,填入挖空的菠萝内,加上预先切下的盖子,重新故入木甑内蒸至菠萝熟透即可。

菠萝饭,外型是一只完整的菠萝,形状美观大方。菠萝壳内是菠萝肉与糯米饭紧密结合的柔软饭团,米饭带有明显的菠萝味,是一种风味独特的食品。

生炒糯米饭

食材准备

长糯米1杯,广东腊肠1根,洋葱15克,水发香菇6朵,水发虾米10克,香葱5克,香菜5克

生炒糯米饭

生炒糯米饭

制作步骤

1糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟。

2香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎。

3锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦。

4加入香菇,腊肠及虾米炒出香味。

5加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)

6将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可。

注意事项

1将浸泡过香菇及虾米的水,倒入米饭内味道更香。因此浸泡的时候要分两次浸泡,第一次浸泡时间不要太长,略泡开一下,把水倒去。第二次重新加少量水浸泡。

2米饭刚倒下去会结成团,加入水份后就会散开。

3因腊肠和虾米都有咸味了,只加生抽,不需要再加盐。[1]

番茄糯米饭

食材准备

番茄、糯米

制作步骤

1、将糯米泡好

糯米饭

糯米饭(18张)

2、将泡好的糯米控干水分,放在蒸笼里蒸40分钟

3、在这个时间里,准备小西红柿。大约在1/4处用刀切开 然后挖干净内芯

4、将蒸好的米取出,拌入白糖 再倒入橄榄油搅拌均匀

5、将拌好的米灌入刚才的小西红柿盅内

6、锅中放水,然后加糖烧开小火熬成玻璃欠,浇在小西红柿上即可开吃

 
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