鸡怎么炖好吃

核心提示炖鸡好吃的做法:主料:母鸡1只。辅料:花椒10颗、盐2勺、葱1个、嫩姜1克、酱油2勺。步骤:1、把鸡解冻,洗净。2、洗干净后,切成小块焯水。3、焯水后,下锅煸炒。4、炒到肉色变黄,加开水,盖过鸡块。5、为鸡块更加烂乎,整体倒入高压锅炖15分

炖鸡好吃的做法:

主料:母鸡1只。

辅料:花椒10颗、盐2勺、葱1个、嫩姜1克、酱油2勺。

步骤:

1、把鸡解冻,洗净。

2、洗干净后,切成小块焯水。

3、焯水后,下锅煸炒。

4、炒到肉色变黄,加开水,盖过鸡块。

5、为鸡块更加烂乎,整体倒入高压锅炖15分钟。

6、出锅。

鸡怎么炖好吃?

1、需要准备一只土鸡,一些水,老抽,酱油,料酒,冰糖,大蒜,生姜,陈皮,干沙姜,八角,香叶,草果,桂皮。

2、把鸡的血放掉,把内脏去除毛拔干净,清洗干净以后把屁股去掉,多余的脂肪全部清除干净。

3、然后用盐均匀腌制半个小时。腌制期间,香料洗净(陈皮泡软刮去囊),姜洗净拍碎,蒜瓣带皮洗净,把所有香料和配料放入锅里(随便什么锅只要能容下整只鸡就行),

4、加入酱油、料酒、老抽、冰糖、水,大火烧开,转小火煮30分。此谓煮酱汁,酱汁煮好,大火烧开,把鸡一起放入(鸡内脏也一起放入)。

5、先用勺子把酱汁淋一下鸡身,让它定型,然后盖上盖子,中火煮10分钟开盖,用酱汁再淋2分钟(此时大火,保持酱汁是沸腾的)。

6、把鸡转一个面,继续中火煮10分钟,开盖大火淋2分钟,重复3-4次。用时大约35-45分钟。将酱鸡(含鸡内脏)捞出降温准备斩件。余下酱汁放碗备用。斩件摆盘:酱鸡(含鸡内脏)不烫手时就可以斩件了,大小按习惯;

7、鸡件整齐摆在盆里,谓之摆盘。上台前用适量酱汁淋在鸡件上面即可享用。

炖鸡怎么做才好吃?

鸡肉怎么炖好吃?大家好,我是老于。做 美食 是我的爱好,也是我的专长。下面给大家介绍一款我的炖鸡的方法。用这种方法炖鸡。非常美味。大家可以尝试一下,选择本地鸡(约2千克),青、红椒各30克。大葱30克 大蒜片20克

调料:炖鸡粉15克,混合油适量(色拉油、熟猪油各一半混合均匀调匀)混合油用锅烧开放葱姜蒜洋葱香菜炸制金黄捞出备用料油制作完成,高汤500克,(鸡粉20克,盐、味精各10克),(盐5克,味精6克,海天生抽适量,老抽适量调色)。

秘制炖鸡粉配方:

八角30克,草果10克,桂皮20克、孜然10克 小茴香20克,香叶10克,白芷20克,草豆蔻10克 良姜10克 甘草5克 陈皮5克将以上香料混合在一起用粉碎机打碎,

制作方法:(1)将鸡洗净,斩成块备用。

(2)锅入料油烧热,下入葱姜蒜料小火煸香,炒香;下入鸡块中火翻炒将水气炒出炒出香味,倒入高汤烧沸,下入炒鸡粉、,进行第二次调味;倒入高压锅压制10分钟,取出鸡块备用。

(3)锅入倒入料油烧热,下入葱姜蒜小火煸炒,

再下高压锅内的原汤,中火慢慢收汤,期间加入生抽 老抽调味 下入青、红尖椒 葱丝 蒜片翻匀,旺火收汁出锅即可。家里没有高压锅可炖时间长点,炖鸡时也可以下少量的黄豆酱增加酱香味, 备注:如果大家在家做就没必要下入那么多调料,放几种调料即可,首先要选用土鸡,原材料很重要,炖鸡时尽量把鸡肉的水汽炒干,这样做的炒鸡口感才会劲道不柴,

大家好我是一位喜欢 美食 和爱做 美食 的小C君,说到炖鸡应该还是有蛮多做法的吧,清炖和烂炖等。前者是比较注重汤的味道后者更注重鸡肉的味道呢。今天呢及给大家说一下我家里常用的炖法吧,当然第一步鸡的选材是比较重要的关乎到肉的柴嫩。

怎么炖鸡好吃,原材料的选择很重要,我选择了散养的草公鸡,肉炖得再烂,都很有嚼劲,鸡皮吃起来也Q弹Q弹的,汤汁的味道也分外鲜美。所以炖这种鸡一定不能烧得太干,这样就不能保持草公鸡原来的鲜美味道,可以用炒锅先煸出香味,再放热水在砂锅里长时间地小火慢炖,这样做出来不论是肉质还是汤汁都更加鲜美。

准备材料:提前准备好材料以至于不会手忙脚乱呢,鸡就选散养鸡、葱、姜、花椒、蒜厨房四宝当然也是不可缺少的呢,花生油、盐、老抽、料酒、味极鲜酱油基本厨房调料。

鸡肉剁块洗干净备用。我喜欢洗多几次不焯水,当然大家也可以焯一些水。看是嫩的还是老的嫩的可以不焯。

锅热好后,放少量油,再放入姜和花椒爆香。然后放入鸡块一起翻炒,加盖盖好。

鸡肉炒出的水分水份炒干后,加入少量老抽,料酒和葱段、蒜瓣,翻炒几下后加入开水,水量刚好尽没过鸡肉即可。

加盖炖,炖的锅中只剩一半水时加盐继续炖,等到水快炖干时,加入味极鲜酱油,美味的鸡肉就可以出锅了。这个炖法是偏重鸡肉的口味呢。要是喜欢喝点汤的朋友可以在放水的时候放多点。

1、盐不要放早了,不然鸡肉会变柴哦,还有不要为了追求香味加一些八角之类的辅料这样会掩盖鸡肉本身的味道呢,还有就是大蒜不能忘记加哦。是这次炖鸡的秘方。

鸡怎么炖好吃,我介绍一下我的做法。选材:3斤左右蛋鸡一只。用料:八角2枚 花椒10粒 桂皮一块 香叶3片 白芷2片 丁香3粒 盐 料酒 白糖 红烧酱汁 葱姜

做法:1,适量白糖炒成糖色,盛出备用

2,白条鸡洗净剁块,用清水冲洗一下

3,鸡块放入锅中加姜两片料酒适量,加水末过鸡块,小火焯水。捞出控水

4,锅中放适量植物油,放八角 花椒 桂皮 香叶炸出香味,葱姜爆香放入鸡块翻炒

5,倒入糖色加适量开水末过鸡块,加适量酱汁料酒大火烧开,炖10 分钟转文火1小时,加适量盐,放白芷丁香,停火焖30分钟

6,大火收汁,放入青红椒翻炒几下盛出装盘

我是 美食 客家,欢迎阅读。

最近风靡全球的一款 游戏 ~ 吃鸡 ,让鸡成为熟知的 美食 ,几个朋友凑到一起谈论几句,就一起约起吃鸡来,这让我很无奈,因为我根本不玩 游戏 ,只对 美食 感兴趣。

这不几个同事来我家玩,都知道我对 美食 研究有方。非让我露几手,我问大家今天想吃啥,大家一口同声的说“别打扰我们,我们吃鸡呢?”。今天我就给大家炖一只鸡,让大家手机吃鸡,嘴里也吃鸡。

鸡肉是不可缺少的 美食 ,做法多种多样,吃法也是 美食 爱好者研究较多的食材,不管怎么做,我认为只有炖鸡才是美味, 鸡吃其肉喝其汤。 鸡肉营养价值不可小视,鸡肉比猪肉牛肉的蛋白质低,有益于身体 健康 。强身健体,提高免疫力,补肾气,促进身体发育。尤其是身体虚弱,大病刚愈,女人坐月子,怀孕促营养都有很大的帮助。

我知道炖鸡简单,但是要想做出美味的味道,需要下点功夫的,闲来无事,朋友在家玩 游戏 ,我去山中买了只土鸡。这个肉质有嚼劲,比肉食鸡强上百倍。

香菇炖鸡

这道菜也是我孩子老婆最爱吃的,主要香菇的香味气人心脾,闻之食欲大增。

食材:山鸡一只,香菇半斤,大葱一根,葱姜适量,干辣椒小把,白酒适量,冰糖4个,红烧酱油适量,盐,鸡精适量。

选择鸡很重要,鸡的品种很多,最常见的就是肉食鸡,这种鸡40天出一栏,肉质没有嚼劲,炖的鸡汤也缺少所需要的口感。

过程:1首先把干香菇泡发(把泡发的水留下)。清洗干净,然后把水用手捏干。用手撕成小块。

2山鸡切块,放锅里焯水,可以放入姜片和料酒?捞出备用。

3锅里加油,放入葱姜蒜辣椒炒香,把山鸡块放入煸炒,直到把鸡肉炒干水分(这样做出来的鸡肉更好吃)。

4接着把香菇入煸炒。放入点白酒,冰糖和酱油,把泡发的香菇水慢慢倒入,沉淀物不要,可以多放点水,汤更好喝。

5在锅里炖20分钟,最后放入盐和鸡粉。

6如果人多不够吃的话,可以在鸡汤里加入大头菜,白菜和土豆等。

我把美美的炖鸡端上桌的时候,所有玩 游戏 的同事停止继续玩 游戏 ,说被我的鸡香到了。我又炒了几个小菜,一边喝酒一边吃鸡喝汤。

小技巧:

香菇选择干的,这样香菇味更足,新鲜的缺少那个味。

最主要的看色,也就是放酱油不要放太多变黑。

鸡怎么炖好吃?

这里不知道你说的是清炖的还是红烧的,两种我都给你说说吧。

我是厨师,身为厨师烧鸡还算可以,红烧土公鸡每天都烧,土工鸡烧粉皮很好吃,告诉大家怎么炖的,很简单。

我这里说的做法特别简单,用的调料只有盐,鸡精味精和辣椒,好的食材就要用最简单的烹饪方法,有的人就喜欢放豆瓣酱或者其他调味料,根本不需要那种做法会让鸡失去本味。

做法是。鸡剁块,焯一下水,锅中烧油冒烟下生姜,八角炒香下鸡块,这里用的是猪油,因为猪油烧菜很香味道跟浓郁。把鸡水份炒干下辣椒面继续炒,最后下老抽上色,炒的时候时间长点,颜色有一点点微黄就可以了,最后导入啤酒莫过鸡一点点就好了。

出锅前放上辣椒块,葱,蒜子拍碎,记住汤汁一定不能太多,油要多一点。

大家好,都知道笨鸡汤味道鲜美,今天跟大家分享一个做法非常简单的人参炖鸡汤,过去大多都用母鸡炖,现在很多人都怕母鸡的油太多,所以我们就用笨公鸡炖,望大家试做。

主料:笨鸡白条一只(约一点五千克)

配料:干人参一棵(约二十克),香葱两棵,姜片五克,盐十克(喜欢原味的可不放)

制作:一,把鸡白条摘洗干净,焯水去血沫。

二,找一砂锅洗净,放入葱姜,放入鸡,加水没过鸡,

三,中火烧开,微火(汤冒小泡即可)炖二小时,放入盐(我建议不放盐)即可,汤醇肉烂甚是美味。

小鸡炖蘑菇是东北的一道经典名菜,其实鸡肉和蘑菇搭在一起不只是炖着好吃,就是随便炒一下那也是味道无穷尽啊,好吃极了。今天教大家这道小鸡炒蘑菇,没有炖的那么麻烦,可以让大家在最短的时间里用最简单的方法来品尝鸡肉与蘑菇做成的美味,喜欢这道菜的不妨来试试,说不定就会有惊喜的哦。

食谱营养:

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中,是属于高蛋白低脂肪的食品。

蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。还可以抗癌、通便排毒。

小鸡炒蘑菇

食材准备:

童子鸡 半只,蘑菇 100克,色拉油 适量,生抽 2勺,盐 少许,砂糖 半勺,料酒 2勺,姜片 3片,葱花 少许,红辣椒 少许

做法步骤:

(1)童子鸡处理干净,切成小块;

(2)蘑菇洗净切小;

(3)起油锅爆香姜片;

(4)放入鸡块煸炒变色;

(5)加入蘑菇继续煸炒片刻;

(6)加点料酒、生抽、盐,稍微加点水煮沸即可;

(7)出锅撒葱花和红椒丁。

鸡怎样做好吃?

红烧鸡块营养丰富,有温中益气、补虚填精、活血脉、强筋骨的功效,蛋白质、铁、钙、等含量高,吃后易被身体吸收,增强抵抗力。

吃红烧鸡块这道菜,能缓解疲劳,改善头晕,调理月经,缓解耳鸣,怕冷疲乏等症状。

红烧鸡块做法:

主料★★ 净鸡1公斤,土豆块100克

辅料★★ 甜面酱50克,精盐5克,白糖60克,酱油40克,料酒15克,葱姜辣椒各少许,八角5克,桂皮香叶少许。

做法:

将鸡剁成3厘米见方的块,洗干净,葱辣椒切段,姜切片,为了使鸡更好吃最好用清水浸泡一下,除去血水,控干水分,锅里加水烧开,倒入鸡块过热水汆制,略煮,撇去浮末,捞出,趁热加入少许酱油抓匀《过热水的鸡,没有腥味,用酱油抓制是为了色泽金黄漂亮》待用。

锅内放少许色拉油,烧热,放入甜面酱,转小火慢慢炒熟, 注意不要炒糊。

另起一锅放少许色拉油,热后放辣椒段,葱段,姜片略炒,即下入鸡块,倒入炒好的甜面酱,翻炒均匀,再下入白糖翻炒均匀,加清水,没过鸡块为度,加入剩余的酱油,料酒,精盐,八角等香料,开锅后放入土豆块《根据喜好酌情添加》,盖上锅盖,转微火煨㸆(中间翻动1~2次),大约煨㸆30分钟左右,再转大火烧会,将汤汁㸆至粘稠,即可出锅。

特点:色泽红亮,软烂甜香,味道香辣,制作要领:鸡块要剁的大小均匀,将鸡用清水多洗几次或者浸泡一会,直至将血水洗净,最好过热水汆制一下,撇去浮末,这样做出的鸡味道才好,此菜烧成后不能清汤,要求色泽红亮的汤汁包裹住鸡块,这是我们店的拿手菜,无偿分享给大家。

如果餐桌上必须有且只有一道炖菜,那应该是炖鸡。炖鸡要怎么样才能做得特别好吃,壹周君用技术流来告诉你。

炖鸡是一种烹饪鸡肉的方法。烹饪方法简单,营养丰富,但不宜与李子、兔肉同食,一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。可是,感冒伴有头痛,乏力, 发热的人忌食鸡肉,鸡汤。肥胖和患有热毒之人也不能吃。

一般的做法买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。

烧点水,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。再将鸡块倒入热油锅内翻炒,倒入适量香醋,再迅速翻炒,发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水没过鸡块,先用旺火烧10分钟,再小火再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,

因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向口感粗糙。

炖鸡的秘诀就是

第一步:转小火炖的时间要比较长,有耐心,得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。炖到一半时,可以加入了一些大枣,枸杞。如果喜欢油水重的,也可以在炖之前,加入爆香姜片、葱段,鸡块、冬笋同炒匀,加入生抽两茶匙,芝麻油少许调味

第二步:鸡去杂洗净,斩成3厘米见方的块。猪油入锅烧至六成热,放入鸡块煸炒,加料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖及酱油煸炒至上色后,再加适量水,最后加入栗子再焖至鸡肉熟烂。此菜可补虚温中,益肾强筋骨,适于虚弱之人食用,热性病慎用。

第三步:如果是西式做法,就是蔬菜炖鸡。唯一的区别就是将黄油在厚砂锅用中火加热融化。煎煮直到肉变得棕黄,再加入芹菜、胡萝卜、洋葱、醋等等,将鸡肉连带肉汁加入到锅中,添加足够多的热水,盖上锅盖,慢火煮至鸡肉变嫩,炖鸡里面就有微甜味道的。

小鸡炖蘑菇,东北的一道硬菜,强烈推介!

但作为一个南方的妹子,对于东北当地的口味有点吃不惯,我们家习惯是餐前一碗汤,所以对于小鸡炖蘑菇进行了一个小小的改良,更加适合我们家偏甜扣的口味。

首先准备一只鸡,去掉脖子、头和屁股,如果喜欢吃鸡脖子的话,我建议你们把鸡脖子上面的皮去掉,这样子炖起来没有异味,而且鸡脖子那一块淋巴有点多。把鸡切成四份,焯水(冷水下锅,煮开就捞出),放入大葱、姜片、料酒、几骗柠檬片、少许盐、绍兴黄酒。捞出后放在冰水中浸一下,可以让鸡皮更加紧致一点。

准备一个炖锅把小鸡放进去,倒水,加入一勺糖(不喜欢的可以不要加,因为黄芪是甜的),一小把黄芪,开火炖一个小时。

然后准备香菇,和人感觉干香菇比较能吸收汤汁,但是鲜香菇炖起来比较鲜美,而且没有很浓厚的香菇味道。所以我们家一般选择新鲜的花菇,切成四小块,放在鸡汤里面,再炖一个小时。

快完成的时候再放盐,用去油脂撇去浮油,好了一碗完美的鸡汤就成功了。

冬天的话可以加点参须补一补。

个人不喜欢加红枣和枸杞,一个是颜色不好看,还有就是有一种莫名的味道,接受无能。喜欢的小伙伴可以习性添加。

家常炖鸡肉怎么做好吃?

怎么炖鸡最好吃吗下面为你介绍三种美味的炖鸡食谱。

一、清汤炖鸡

做清汤炖鸡最好用草鸡最为主要食材。制作时对鸡进行处理之后,直接放入冷水锅内。再放入调味品以及红枣,最后盖上锅盖用中火慢炖。如果你觉得用一般的锅具时间比较长可以换成高压锅。这样制作出来鸡汤味道清淡,鸡肉肥美。尤其适合现下这个季节。

二、山药炖鸡

秋季是吃山药炖鸡的最佳季节。山药中含有多酚氧化酶可以健脾益胃同时还具有养肺的作用。这道食谱制作起来也很简单。取半只母鸡和丹参、红枣、枸杞等用清水中火炖煮即可。建议用高压锅压15分钟后换砂锅继续煲。这样制作出来的鸡肉肉质软烂。汤汁入味。

三、蘑菇炖鸡

蘑菇炖鸡在鸡肉的做法中属于比较家常的一类。制作过程需要先把鸡肉剁成块。香菇准备适量。以及调味品。烹饪时候现在砂锅内放入油、葱姜蒜等爆香。然后放入鸡肉等肉变紧凑之后加入热水开始炖煮。放调味品的时候还可以添加米酒提味。

以上就是三种美味的炖鸡方法,最后提醒大家虽然鸡肉含脂肪低。但是吃的过多还是会引起发胖的。春季养生应该根据我们的身体食用正常的量。过多或者过少都不可以。

炖鸡怎么做好吃?

要做一道美味的家常炖鸡肉,可以按照以下步骤:

准备食材:选择新鲜的鸡肉,可以使用鸡腿肉、鸡胸肉或者整只鸡切块。另外,准备一些洋葱、姜片、蒜瓣和一些蔬菜如胡萝卜、土豆等作为配料。

鸡肉处理:将鸡肉洗净,切块或保持整块,去掉多余的脂肪和鸡皮。将鸡肉放入开水中焯水,焯水的目的是去除血水和杂质,让炖制后的鸡肉更加干净。

炖煮调料:在炖锅中加入适量的清水,放入洋葱、姜片、蒜瓣等调料,以增添香味。可以根据个人口味加入一些香料,如八角、香叶等。

炖煮鸡肉:将焯水后的鸡肉放入炖锅中,盖上锅盖,用中小火炖煮。炖煮的时间取决于鸡肉的种类和大小,一般需要炖煮40分钟至1小时左右,直到鸡肉熟烂入味。

加入配料:当鸡肉炖煮至差不多熟烂时,加入切块的胡萝卜、土豆等蔬菜,可以增添口感和丰富营养。继续炖煮至配料变软烂。

调味品:根据个人口味,可以适量加入盐、生抽、老抽、糖等调味品,调配出适合自己口味的味道。可以根据需要加入少许鸡精或者味精提升鲜味。

最后提醒:炖煮鸡肉时要注意火候,避免过度炖煮导致肉质过烂。同时,根据个人喜好,可以根据需要加入一些其他的蔬菜或者调料,以增加口感的层次和丰富度。

以上步骤仅供参考,你可以根据个人口味和喜好进行调整。炖鸡肉的关键是火候掌握好,炖制

怎么炖鸡好吃

介绍一道做土鸡的炖法,如果你没有土鸡的话,普通的鸡肉也是可以的。

土鸡做法

炖土鸡汤主要是喝鸡汤的原汁原味,不建议大家放香料。这样会影响鸡汤的原味,但是大家可以放一些辅助的食材,比如说:红枣,薏米,党参,人参,枸杞等等补品。

做法:

1、用土鸡炖出来的汤才好喝,如果是饲料鸡更加适合炒,炖汤就不会好喝,因为里面的油少,而且骨头不够硬,炖出来的汤不够浓,我今天选用的是跑山鸡,这个是我自己家里喂的,一只鸡都有4斤多,我只选用了三分之一,改刀切成块,用清水清洗干净备用。

2、不要用香料,炖土鸡汤主要是喝鸡汤的原汁原味,不建议大家放香料。这样会影响鸡汤的原味,但是大家可以放一些辅助的食材,比如说:红枣,薏米,党参,人参,枸杞等等补品。

3、要用冷水下锅焯水,如果是开水下锅,经过高温烫一下就会把鸡肉的表面迅速缩紧,只有冷水慢慢加热才能把血水完全煮出来。

4、鸡肉一般需要在锅中煮5分钟左右,然后漏出再用清水清洗干净备用。

5、用矿泉水炖鸡汤颜色会更好看,而且汤更加的清亮,不知道大家平时炖鸡汤都是用的什么水,如果是用自来水和家里喝的桶装水相比,炖出来的汤完全不一样,如果您不信下次可以试试。准备一个砂锅把矿泉水烧开,直接加入洗干净的鸡肉和配料小火慢慢炖45分钟左右即可。

 导语:炖鸡是最有营养的吃法,鸡炖着吃肉质软嫩,味道鲜美,汤汁浓郁。以下是我为大家精心整理的怎么炖鸡好吃,欢迎大家参考!

  香菇炖鸡

 材料:鸡腿(整只)1只(约300g),干香菇5朵,老姜4片,大蒜3瓣,红菜椒1/4个(约10g),青菜椒1/4个(约10g),芝麻香油1汤匙(15ml),老抽2茶匙(10ml),米酒1汤匙(15ml),白砂糖1茶匙(5g),盐2g。

  做法

 大蒜瓣切片。红菜椒、青菜椒切成细丝。干香菇用水泡软,清洗干净泥沙,沥去水分。鸡腿洗净,用厨房纸巾吸干水分,切成适中的块。

 取一个适用于微波炉的较深的容器,倒入芝麻香油,将容器移入微波炉,以900瓦火力(或高火)加热1分钟。

 取出容器,放入切好的鸡腿块、大蒜片、姜片,用筷子拌匀,盖上盖子(或用微波炉专用保鲜膜封住容器口)放回微波炉,以900瓦火力(或高火)加热5分钟。

 取出容器,加入泡发好的香菇,调入老抽、米酒、白砂糖、盐,再加入500ml清水,拌匀后放回微波炉以900瓦火力加热20分钟。

 撒上红菜椒丝和青椒丝点缀即可。小诀窍除了鸡腿,鸡翅膀或者整鸡都可以按照这种方法烹饪。

 根据自家微波炉和所烹调食物的多少调节烹饪时间的长短。

  香菇土豆炖鸡块

 材料:鸡琵琶腿2只,鲜香菇10朵,中型土豆1个,姜1块,大葱半根,料酒,盐,糖,生抽,老抽。

  做法

 1鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。 香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。 土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。 大葱切成寸段,姜去皮切成大片。

 2锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇和土豆块,继续炒2分钟。之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至土豆熟透。

  小诀窍

 洗净香菇的小窍门: 香菇的菌伞下面有很多褶皱,里面也有脏东西,浸泡在淀粉水或是面粉水中一段时间就很容易洗净褶皱里面的脏东西。

 之后再冲洗干净就可以放心吃了。 不仅香菇、木耳等可以这样洗,像葡萄,由于本身比较软不适合搓洗,而且葡萄颗粒间空隙的脏东西不易清洗,也都用这个方法洗,您也可以试一试!

  山药炖鸡

 材料:母鸡半只(2人份,半只就够),配料:生姜(切片),花椒,山药(事先去皮洗净,滚刀切块准备好),党参,当归,红枣,枸杞,香葱,调料:料酒,白醋,碘盐。

  做法

 1、母鸡温水洗净,把血迹冲净,切块(最好选土鸡,这种鸡长大不靠饲料催肥,鸡肉肥美,鸡油澄黄,炖出的鸡汤才会营养可口。实在买不到,可选用三黄鸡)。

 2、煲汤,为节约时间节约能源,再加上选用的土鸡肉不容易软,所以我先用高压锅压够十五分钟再用砂锅煲:高压锅装水,倒入鸡块,放入生姜片,花椒7、8颗,白醋一小勺,料酒一小勺。

 3、高压锅压好鸡汤后,将汤倒入砂锅,加党参、当归、红枣、枸杞大火烧开,小火煲汤30分钟后,倒入山药继续小火煲汤20分钟。

 4、加少许盐,盛出撒上葱花。

  小诀窍

 山药去皮很滑,一定要小心,切块后如果不马上用,颜色容易发黑,可以泡在水中。煲汤放入山药时要轻微搅动,不然容易粘底。

 煲肉汤时,可以加少量白醋,便于肉质口感好,也助于钙质流入汤中。

 
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