煮米饭放白醋的可以让米饭更松软、更香，它还可以让煮出来的米饭不容易变馊，在夏天的时候就能更好保存。而且这样做还可延缓米饭中的碳水化合物被吸收的速度，可防止血糖快速上升。
一、煮米饭的时候往水中加一点醋可以让煮出来的米饭的香味更加的浓郁，可以更好的激起人的食欲。而且这样煮出来的米饭的口感相对来说也会更加的松软，还不会有白醋的味道。
二、煮米饭的时候往水中加入白醋可以让米饭不容易变馊，也就能保存得更久。比如在夏天这种饭、菜很容易变坏、变馊的季节，加一点白醋煮饭就非常方便。
三、网络上有一种盛传的说法是在煮饭的时候加入白醋的话，就可以延缓煮出来的米饭中的碳水化合物被吸收的速度，可防止血糖过于快速的上升，对减肥者、老人、糖尿病人都有益处。
蒸米饭时放点醋到底好不好
蒸米饭放油和醋的好处是：放油可以让米饭更有光泽、更香甜、更柔软，放醋的话也可以让米饭更松软、更清爽，颗粒分明且不容易变馊，能更好地保存。蒸米饭最好选择微波炉专用的蒸饭容器，在蒸之前先将米浸泡20分钟左右，可以减少蒸饭时间。
蒸米饭放油和醋有好处吗
蒸米饭是指先将米洗干净，然后放入用来蒸米饭的容器里，再向容器里加一定量水，盖上盖放在火上或插上电的做饭方式。
蒸米饭除了放油和醋，还可以用茶水蒸米饭，可以使饭色、香、味、营养俱佳，并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。
用陈米作为原料来蒸饭时，可以在蒸饭前加入少量食盐，并用筷子将其搅匀，这样蒸出的米饭色泽光亮，似新米蒸的。
大米怎么蒸才好吃？
一、蒸米饭时，加入少许陈醋，不仅可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出的米饭松软，米香更浓。
二、 蒸出最有营养的大米饭的具体做法和用料：大米500克，陈醋1ml，水650ml。
1、取500克大米放入高压锅内，加入清水冲洗。
2、用手轻轻的将大米搅拌几下，将淘米水倒掉。米里含有维生素和无机盐，这两样东西特别容易溶于水，所以淘米次数不要过多，一般用清水淘洗两遍即可，不要使劲揉搓。淘米用冷水，不要用热水和流水淘洗
3、锅中加适量水烧开，将烧开的水倒入淘好的大米内，加至水没过大米2~3cm就可以了，跟平时用冷水蒸米饭是一样的。
4、用小勺加入半勺陈醋，蒸米饭时按500克米加1毫升的比例放些食醋。尤其夏季米饭很容易变馊，加点醋不仅可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出的米饭松软，米香更浓。
5、调制20分钟，平时用冷水蒸30分钟，用开水蒸20分钟就可以了。
6、20分钟过后，香气浓郁的米饭就做好。
三、蒸出最有营养大米饭3大秘诀：
1、淘米2~3遍为宜，用手轻轻搅拌不要揉搓。大米中含有维生素和无机盐，这两样东西特别容易溶于水，所以淘米次数不宜过多，也不要使劲揉搓。
2、淘米后，用开水蒸米饭，不仅可以缩短蒸制时间，还可最大限度的保留米中的维生素和营养物质。
3、蒸米饭时，加入少许陈醋，不仅可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出的米饭松软，米香更浓。
米饭里面放醋有什么好处,做米饭放醋好不好
大米饭是老百姓的重要主食，也是家家户户每天餐桌上必不可缺的食物，大米饭多是要经过蒸制的烹饪工序，而蒸的大米饭也会因人而异，有人蒸的大米饭又香又软糯，而有人蒸的大米饭却总是会有硬芯，家人当然也不会喜欢吃，不过只要我们掌握其中的技巧，在蒸大米饭的时候加上点“东西”，大米饭便会又香又软，那么这样东西到底是盐还是油呢？这点也是非常重要的，如果弄错了，同样会不好吃，下面我便会将蒸大米饭的正确做法详细分享给大家。
蒸大米饭的做法：
备用食材：大米300克，水适量；
制作过程：第一步，首先需要将大米准备出来需要的量，放在容器中，加上清水，淘洗干净，淘洗大米的水不要浪费，洗脸、洗头都是不错的选择，将大米淘洗干净后，再次加上清水；
第二步，大米和清水按照1：15的比例放即可，让大米在其中浸泡半个小时，然后在蒸锅中添上水，将盛有大米以及浸泡的水隔水放在蒸锅中，在其中滴上5滴食用油，加上些许的食盐，搅拌均匀后；
第三步，即可盖上锅盖开始蒸，这是鉴于没有电饭煲的，如果有就不用蒸锅了，待上汽之后，大火计时20分钟，当然具体的时间还需要按照自己准备的米量来酌情操作，在蒸大米饭的过程中，即可炒炒菜或者是做其他的，时间不会浪费；
第四步，待时间差不多后，即可关火，焖三五分钟，即可打开锅盖，将蒸好的大米饭取出来，用筷子搅拌一下，即可盛出在碗中享用，可以发现非常的香软，且没有硬芯。
烹饪小技巧：1、大米饭是可以给人体补充能量的基本物质，大米种含有丰富的营养物质，且消化吸收率极高，大人、小孩都可以放心吃大米，将大米作为主食，可以增强饱腹感，非常的耐饿，当然吃大米的方法也很多，蒸大米饭、煮大米饭、或者是用大米来熬粥，都是很不错的选择，大家完全可以按照个人的喜好来选择做法，将大米饭蒸成功了，家人吃饭也会非常香，所以大家一定要学习正确的蒸大米饭的方法。
2、蒸大米饭的时候，有人会放盐，有人会放油，究竟哪种方法是对的呢？其实大厨表示正确的方法应该是食用油和食盐都要加，加上盐和油蒸的大米饭，口感才会更加的松软好吃，而有的人做错了，难怪大米饭会有硬芯；另外要提醒大家，大米和水的量要按照1：15的比例，这样的大米饭颗粒饱满，又不会过于软糯。将这些技巧掌握到位，便能蒸出来好吃的大米饭，小编平时蒸大米饭就会用这个方法，效果很不错。
做饭的时候可以放点醋吗？
1煮米饭的时候加白醋可以让煮出来的米饭的口感更加松软，香味也更加浓郁，还可以让煮出来的米饭能更好保存，不易变馊。
2除此之外，它还能减缓米饭中碳水化合物被吸收的速度。
家中煮米饭时有什么小技巧可以让米饭变得更加好吃？
可以，日常的洗衣做饭都可以放一点醋用来杀菌。
经试验，食醋蒸熏对流感病毒具有良好的杀灭作用；同时食醋对甲型链球菌、卡他球菌、肺炎双球菌、白色葡萄球菌及流感杆菌等5种细菌也有杀菌作用。
普通的醋还有治病的作用，因为醋中的主要成分是醋酸，可以刺激胃神经，让胃分泌增强和制止胃内食物过度发酵，有开胃消滞的作用。
现代临床医学上还有用醋治疗高血压，胆道蛔虫病、萎缩性胃炎、小儿腮腺炎、体癣、手足癣、轻度的烧、烫伤等疾病。另外如果误吃了碱性的毒物的话，立即大量的饮用稀释的醋可以起到急救的作用。
扩展资料：
醋除杀菌外的其他妙用：
妙用1：炒菜时加点醋能降压
在炒菜的时候多加醋，少加点盐不仅降低盐的摄入量，而且能强化咸味和鲜味，使菜肴美味不减，还能促进消化、提高食欲并减少营养素的流失。
妙用2：饭前喝醋能降血糖
吃饭前喝点醋水（浓度不宜高）或者是在米饭中加点醋（白醋）对控制血糖也有一定帮助。这是因为醋能延缓食物在胃的排空速度，从而延缓肠道对葡萄糖的吸收，同时减慢淀粉转化为葡萄糖的速度并提高胰岛素的敏感性，有利于增加饱腹感和控制餐后血糖。她提醒，避免挑选含糖量较高的保健醋或是醋饮料。
妙用3：洗发能美发
头皮是弱酸性环境，酸性环境下头发上的毛鳞片闭合更快，更有利保持头发柔顺、健康的状况。碱性环境下，毛鳞片张开分裂，头发干枯分叉的时候不妨试试在水里加些醋调节一下。要提醒的是，刚染完头发，用醋水洗有可能导致脱色。
-醋
人民网-醋能杀菌防腐解疲劳 5类人群不宜吃
人民网-醋的六大妙用，你知道几条？
米饭是大家在日常生活之中经常吃的一种食物，不过，大家会发现很多的米饭，它的口感除了和大米的质量有着密不可分的关系之外，和煮饭的方法也有着很多的联系。如果说在煮饭的时候方法不正确的话，那么也会导致自己做出来的米饭，口感并不是很好。
所以说，在做饭之前一定要学会掌握一些适当的技巧，这样的话才能够保证自己煮出来的米饭是比较好吃的。其实热水是比较关键的一个因素，很多的人在煮米饭的时候为了方便都是采用冷水直接蒸的。
其实用冷水蒸出来的米饭和用热水蒸出来的米饭口感上是有着很多的差异的，如果说用热水来蒸米饭的话，你就会发现这样蒸出来的米饭，它的口感更加的松软可口。而且用热水蒸米饭的话，也可以很大程度缩减蒸米饭需要的时间。
除此之外，其实在米饭之中加一滴醋也是非常不错的醋，它其实是一种遇到热就会挥发的物质，因此你不用担心醋会残留在米饭之中，其实在醋挥发的时候就能够加快大米之中淀粉的水解，这样的话就能够保证蒸出来的米饭，口感十分的松软。
而且在夏天的时候，即使当天没有办法将米饭全部的吃完，放在家中也不用担心他会放坏了。不过，在用醋蒸大米的时候一定要注意千万不能够让醋的比例过高，这样的话就会导致米饭的口感发生变质。
