用料
荠菜 500g肉馅 300g生姜 1小块大葱 1棵十三香 8g盐 12g鸡精 3g酱油 8g香油 8g蚝油 8g土鸡蛋 1个饺子皮 600g食用油 适量

做法步骤
1、荠菜摘好洗干净。
2、锅内放水烧开,下入荠菜,加一点盐和食用油再次烧开焯水,焯好的荠菜捞出晾凉备用。
3、准备好肉馅,放上剁碎的生姜和大葱。
4、放上十三香,炒锅内倒适量的食用油烧热,浇在十三香上面,搅拌均匀,让肉馅静置一会儿备用。
5、晾凉的荠菜攥去多余的水分剁碎。
6、和肉馅放在一起。
7、搅拌均匀。
8、加入盐、鸡精、酱油、香油和蚝油,打入一个土鸡蛋搅拌均匀。
9、香喷喷的荠菜大肉馅做好了。
10、准备好饺子皮,包成自己喜欢的形状。
11、锅内放水烧开下入饺子,我一般是点三次水煮三开,再开盖煮2-3分钟。
12、胖乎乎的饺子出锅了。
13、饺子捞出来放在盆里,如果吃不完担心粘在一起,就放一点香油上下晃一下。
14、上饺子喽!
荠菜鸡蛋水饺怎么调馅
说到荠菜,这是我们大家都非常熟悉的一种野菜了吧,对于我们很多人来说,在生活中都是很适合吃荠菜的了,尤其是可以把荠菜烹饪成美味的饺子来吃了哦,那么我们具体都应该怎么做呢,荠菜饺子有哪些营养呢,下面就让我们看看吧。
荠菜中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁、锰、锌、铜和硒等营养成分,是对我们健康的重要补充,可以增强身体的抵抗力。
荠菜中尤为丰富的是蛋白质、钙和维生素C,钙的含量超过豆腐,而胡萝卜素含量和胡萝卜相仿,含有的氨基酸达11种之多。荠菜中丰富的胡萝卜素是维生素A原,它可以治疗干眼病和夜盲症,是一种不错的辅助治疗食物。荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进粪便排泄,可以增加新陈代谢哦,减肥期间食用是不错的选择,我们经常吃荠菜也完全不会出现发胖的情况了哦,对于想要减肥的朋友们来说无疑是不能错过的一种美味食物了哦,那么我们具体都应该怎么做才能吃到美味的荠菜呢,这是很多人都想知道的了,那么荠菜饺子是应该怎么制作的呢,这是很多人都想知道的了,下面就让我们一起看看吧。
荠菜饺子的做法:将荠菜摘去老叶子,并进行清洗,注意清洗干净上面的泥土。选取适量猪肉清洗干净,然后绞成肉馅。把面粉加水揉成光滑的面团,放在一旁饧上备用。把荠菜沥干水分,然后切成细末,将猪肉馅中加上盐、酱油、胡椒粉、花椒粉、葱姜末、香油等调味料搅拌,再将猪肉馅和荠菜末混合在一起,加水均匀搅拌。将面团切成小块并擀成饺子皮,并包上和好的荠菜猪肉馅。等锅里的水烧开后,将荠菜饺子下到锅中,煮熟之后就可以沾上调料食用了。
这就是我们给大家介绍的有关荠菜的情况了,我们可以发现荠菜饺子的营养价值是非常出色的了哦,我们完全可以通过吃荠菜来帮助我们保健身体的了,我们还给大家推荐了荠菜饺子的做法,希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

荠菜肉水饺的做法 荠菜水饺的做法教程
材料荠菜半斤,鸡蛋3个,面粉300克,香油、花生油、盐、鸡精各适量
做法
馅的做法
1、将荠菜摘好洗净晾干水分,切成细沫淋入香油拌匀备用。
2、鸡蛋打入碗中,顺着一个方向搅拌均匀。
3、锅内油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内,用筷子搅拌,看到鸡蛋凝固后关火即可。
4、待鸡蛋自然凉后,倒入拌好的荠菜中,加入盐、鸡精、香油顺着一个方向搅拌均匀即可。
饺子的做法
1、将面粉放入盆内加入清水将面揉至外表光滑,饧半小时。
2、将饧好的面再揉几分钟,从中间撮一个小洞。
3、顺着小洞向外屡从图中的小圆条。
4、用手将小圆条揪成大小均匀的小块剂子。
5、用手掌将小剂子按成圆饼型。
6、用擀面杖擀成边上薄中间厚的小圆饼。
7、拿起一个小圆饼放上拌好的馅,包成饺子状。
8、锅内水烧开后,加入少许盐,翻滚后放入饺子,开后加入少许凉水,开三次锅后看到饺子飘上来就可以了。
1、主料:小麦面粉(600克)、猪肉(肥瘦)(300克)、荠菜(500克)。
2、调料:大葱(25克)、姜(5克)、盐(10克)、酱油(25克)、胡椒粉(2克)、味精(2克) 、香油(20克)。
3、将荠菜择洗干净,放入沸水中略焯,捞出,放入冷水浸透,再捞出,挤干水分,切碎;猪肉洗净,剁成肉泥;葱、姜去皮,洗净,均切成末,备用。

4、将猪肉泥放入盆内,加入葱末、姜末、酱油、精盐、味精、胡椒粉、麻油拌匀,再放入荠菜末,拌匀成馅料。
5、将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
6、将锅放在火上,倒入水烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。


