趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。
眼科专家认为，趴在桌上睡觉对身体还有几点危害：首先，熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。
其次，即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状。
因此建议，午睡最好躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。
青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已，在急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。
青光眼的病因――前房是位于角膜之后、虹膜和瞳孔之前的空隙，后房则在虹膜、瞳孔之后，晶状体之前。前、后房内充满了透明的液体，我们称之为房水，房水在前、后房内不断地循环流动，并且不断地生成、排出，使眼压维持在一个稳定的水平。（提醒您注意的是，房水并不是我们泪水的一部分）。
眼球内是一个封闭的结构，如果房水排出通道一房角阻塞，房水排出受阻，眼内压升高，引起眼球壁压力太大，则导致视神经损害。
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眼球第一，血液第二。人体不同器官的水分含量差别很大，如人的眼球含水量是99%，血液85%、肌肉76%、骨骼22%。眼球位于眼眶内，呈球形，周围有眼肌附着保护，后面有视神经连于脑。眼球由眼球壁和眼球的内容物组成。 （一）眼球壁：维持眼球的形状，由外膜、中膜、内膜三层所组成。 1．外膜：前面眼黑部分有一层透明的膜叫角膜，有透光作用，感光敏锐，其他部分为乳白色不透明的巩膜。它坚韧，对眼球有保护作用，发生黄疸时会出现**。 2．中膜：又称血管膜，包括虹膜、睫状体和脉络膜三部分。 虹膜：呈棕黑色，中央有一可变化的小圆孔称瞳孔，是光线射入眼球内部的孔道。虹膜内有平滑肌，可调节瞳孔的大小，光线过强瞳孔就缩小，光线过弱则瞳孔放大。起着照相机光圈的作用。 睫状体：呈环形，内含有平滑肌，有调节晶状体凸度和产生房水的作用。 脉络膜：在睫状体后部，含有丰富的血管和色素，可供给眼球营养和防止光线的散射，具有照相机暗盒的作用。 3．内膜：又称视网膜，含有感光细胞，具有感光辨色作用。类似照相机的感光胶片。 （二）眼球的内容物：包括房水、晶状体、玻璃体三部分组成屈光系统，有透光、折光作用，能把外来的光线聚集在视网膜上。 1．房水：是透明液体，充满在角膜与晶状体之间。 2．晶状体：为双凸透明体，具有弹性。 3．玻璃体：为透明胶冻状物，充满在整个眼球后部。 二、眼球的附属器官： 对眼球起保护、运动和支持的作用。包括眼睑、结膜、泪器、眼肌。 （一）眼睑：又称眼皮。分上下眼睑，睑缘有睫毛，睫毛可以保护眼球防止汗液、雨水流入眼内，还可阻挡外来灰尘。睫毛根部有皮脂腺，如受到感染，可引起皮脂腺炎形成麦粒肿。再深层为肌层，肌层深面为睑板，内含睑板腺，能分泌脂类，滑润睑缘，如受到感染或分泌物不能排出时，引起发炎会形成麦粒肿。 （二）结膜：是一层透明粘膜，被复盖在眼睑内的称为睑结膜，复盖在巩膜前部的称为球结膜。结膜上有丰富的血管和淋巴组织，是沙眼和结膜炎，红眼病的发病部位。 （三）泪器：包括泪腺和排泪管。泪腺分泌泪液，通过眼睑活动以湿润眼球。若眼内进入异物，泪水大量分泌可将异物冲掉。排泪管与鼻腔相通，可排出过多的泪液，渠道是由泪点→泪小管→泪囊→鼻泪管再到下鼻道。常见孩子大哭时一部分泪水从眼中流出，另一部分由鼻腔流出。 （四）眼肌：眼肌经常收缩，使眼球在眼眶内向上、下、左、右方向灵活转动，并可提升眼睑。
