韩国拌饭
主料:寿司米饭 西葫芦 豆芽

辅料:胡萝卜丝 鸡肉末 姜 韩国辣椒酱 香油 胡椒粉
1西葫芦切丝,胡萝卜切丝,姜切末
2锅里加入少许油,炒熟西葫芦丝
3锅里加入少许油,炒熟胡萝卜丝
4锅里少许油,炒熟豆芽菜
5锅里少许油,爆香姜末,放入鸡肉末炒香,起锅时加入少许胡椒粉
6热米饭铺在碗底,放上炒好的蔬菜和肉末
7淋上香油,加入辣酱,撒上芝麻,拌匀即可
铁板饭
主料
冷米饭小碗 鸡蛋一个
里脊肉手心大小 胡萝卜半个 蘑菇三朵
1 鸡蛋打散,放点绍酒;胡萝卜蘑菇切小丁;里脊肉切丝,与胡萝卜蘑菇丁混合,放少许绍酒、盐,搅拌腌着。
2 铁板加至足够热,倒入食用油,得铁板烧至很热时,将腌好的肉丝、胡萝卜、蘑菇倒入铁板,加快翻炒,待肉丝变色,再翻炒一两分钟,盛出待用。
3 铁板加热放稍多点食用油,倒入米饭炒热,摊开炒热的米饭,火关小,待略煎一会儿翻面,待两面煎黄,加大火,将鸡蛋均匀倒在摊开的米饭上。一分钟后再翻面,倒入炒好的肉丝,放入鸡精(辣椒面)翻炒一会儿盛出,装盘便好。

小贴士
注意控制火候,不要让米饭烤焦,可以有点锅巴,但是焦了就苦了
铁板烧作为一道街头美味小吃,可以说是很受大众的喜欢。基本只要上美食街就会看到铁板烧的街边小吃,因为用的铁板,所以食物熟的就会比较快,而且用铁板做出来的食物很美味。但是铁板烧毕竟是街边小吃,卫生情况还是让人担心的,建议自己做来食用,下面是铁板烧的街边小吃做法。
豆腐
2块
鱿鱼
6个
胡椒粉
40克
1
铁板豆腐:准备好豆腐块,适量的辅料,如胡椒粉、孜然、辣椒粉、食盐、香油等。豆腐切两厘米厚的薄片,放入加油的铁板,三分钟反面,煎至金黄用筷子扎小口方便入味,待两面金黄时撒上辅料既可。
2
铁板鱿鱼:将鱿鱼洗净切好,洋葱切丝,备上辅料,如孜然、芝麻、食盐、花椒面等,用锅将鱿鱼翻炒入味,铁板加热刷油,加入洋葱再放上鱿鱼既可。
3

铁板烤肉:猪肉切薄片,备上辅料,如姜、小葱、食盐、生抽等,将肉片腌制一天,提前准备辣椒粉、孜然粉、五香粉,铁板刷油加热,放上肉片,撒上辅料,肉片烤至发白撒上葱花,加上调料既可。
4
铁板烧:备好主料肉类,备上辅料,如姜、青椒、食盐、辣椒粉、花椒粉等,铁板加热刷油,放上肉类与姜、青椒,盖上盖子,在快煮熟时加上酱油葱花与其他调味辅料。
5
铁板炒饭:准备好松软可口的优质米饭,备上火腿、虾仁、鸡蛋加上独特的工艺配料,米饭用筷子打散,倒入少量老抽,将饭与酱油调和拌匀,铁板加热刷油,放入姜末、小葱炒出香味,倒入酱油饭加上其他配料炒至米粒放油光既可。


