先用烤豆腐块按照地狱门的形状做出传送门，再在门框内使用魔棒开启传送门
豆腐工艺 说明书
Version1611
对应游戏版本172/1710
豆腐craft的一切都要从大豆开始。
大豆和麦子一样，混杂在杂草丛中，在草丛中寻找大豆吧!
豆子也可以进行种植，种植的方法和胡萝卜一样。
以下是具体的指南。
○盐的制作方法
1合成盐炉和炼药锅，按住shift将炼药锅放置在盐炉上。
2使用水桶在炼药锅中加入水，将煤炭放入盐炉，生起火来。
3盐就会被提炼出来。
○豆腐的制作方法
1盐+玻璃瓶→盐卤
2大豆+水桶→豆浆桶
3用任意方块围出一格到数格空间，依你持有的豆浆桶而定。(只有作为水源的一格豆奶能够被转换成豆腐)
4倒入豆浆
5加入盐卤，让豆腐凝固→嫩豆腐块
○接下来……
·破坏嫩豆腐块→嫩豆腐×4
·将4块嫩豆腐重新合成→豆腐块
·将嫩豆腐或豆腐放入火炉中烤制→烤豆腐
·将嫩豆腐或豆腐与大豆油(由脱脂药水和大豆合成)合成→炸豆腐
·将嫩豆腐或豆腐与大豆油、小麦合成→油炸豆腐包
·在豆腐块上压上镇石(圆石、铁块等)，脱去水分→约1天后→石豆腐
·在石豆腐的基础上继续利用镇石脱水→约2天后→钢豆腐
※压制石豆腐/钢豆腐时，下方需要有较为坚硬的方块作为支撑(如木板、圆石，不能使用泥土)。
○特种豆腐(鸡蛋豆腐、杏仁豆腐、芝麻豆腐、毛豆豆腐)的制作方法
·日本豆腐
鸡蛋+高汤(玻璃瓶+水+鱼)=日本豆腐
·杏仁豆腐
获得杏仁苗并进行培育→打落树叶，掉落杏→使用杏仁制成杏仁粉→制成明胶
杏仁粉+明胶+糖+牛奶=杏仁豆腐
·芝麻豆腐
获得芝麻并进行培育→制出大豆粉→芝麻+大豆粉+盐+高汤=芝麻豆腐
·毛豆泥豆腐
使用毛豆泥代替芝麻便可以制成毛豆泥豆腐
以上提及的各种植物将在其他进行详细说明。
○味增的制作方法
1大豆+麦→酒曲的种子
2将它放入背包，使用体温培养它。
3直到种种子变成酒曲为止。
4制作一个木桶。
5酒曲+盐+木桶→味增桶。
6在味增桶上压上镇石，进行发酵(桶的颜色会改变)。
7味增桶的颜色变为黑色的时候，发酵便完成了，用手破坏它就可以获得味增。
(对着发酵完成的味增桶使用铁桶，就可以获得一桶酱油，将它与玻璃瓶合成即可获得能够使用的酱油瓶)
(每个发酵完成的味增桶只能获取一桶酱油)
○纳豆的制作方法
1大豆+麦→纳豆床。
2将纳豆床放置在地上进行发酵。
(要是在下雪的地区，需要放在光线好的地方，且不能受冷。)
3麦子的颜色变化了便说明发酵完成了，用手破坏它就可以获得纳豆
在纳豆合成的纳豆块里人物会获得缓慢III的效果，目前已知纳豆块与灵活动作Mod(Smart Moving Mod)冲突，人物在进入纳豆块时会崩服，请各位服主注意处理。
○冻豆腐的制作方法
1在满足以下条件的地方对嫩豆腐进行如下操作即可：
·会降雪的寒冷地域
·在地面上，或接近地面的地下
·请保持豆腐块上方的通气性良好(请特别注意积雪)
2就这样放置着
3稍等一会，嫩豆腐便会变成冻豆腐。
○豆芽的制作方法
豆芽是大家所熟悉的食材，是家庭预算的好救星。条件齐全的话很容易就能培养出来。
1营造一个较暗的空间(红石的亮度不会对此有影响)
2放置羊毛。
3在周围放水。
4在羊毛上播种大豆。
5稍等一会，便可完成啦。
○腐竹的制做方法
即使是mc也能享受到捞腐竹的快乐~
1用石头制作出框架(与制作豆腐时盛装豆浆的一样)。
2倒入豆浆。
3在石头的正下方点燃火焰
(往没有放坩埚的盐炉上点火。离火太远的话，只能够加热，无法制作成腐竹)
4豆浆上面会开始出现腐竹。
5用木棒左键，取得腐竹。
※制作几次腐竹后，豆腐便会消耗完。
○味增豆腐的制作方法
能做出奶酪般口感的豆腐，适合用来做山海胆豆腐。吃下去的话很快就会就饱了。
1将味增、豆腐和木桶进行合成，做成味增豆腐桶。
2将木桶放置在地上，用石头等方块压好。
3稍等片刻，木桶变黑，味增豆腐就制作完毕了。
○萤豆腐的制作方法
发光的豆腐!吃下去的话，玩家自身会获得一个荧光效果。亮度相当于一个火把
1将萤石与豆腐和木桶合成，做成萤豆腐桶。
2来到地狱，将萤豆腐桶放置在地上。
3在周围没有光源的情况下，稍等片刻，萤豆腐就制作完毕了。
○强化豆腐宝石的制作方法
通过红石的力量得到强化的豆腐宝石。是制作豆腐机器所需要的部件之一。
1做出豆腐宝石桶。
2将豆腐宝石桶放在地上，在上面用铁砧压好、向桶通上红石信号。
3稍等片刻，木桶颜色变深，强化豆腐宝石便做好了。
○食物
·味增汤
·汤豆腐
·酱烤串豆腐
·豆腐蛋糕
·盐西瓜
·煮毛豆
·毛豆泥馒头
·大豆馒头
·土豆炖肉
·纳豆凉拌豆腐
·葱拌豆腐
·瓶装豆奶(详细内容请参照下文「其他要素」)
·冻豆腐料理(炖、煮)
·豆腐魔棒
·纳豆饭(与竹mod联动出现!)
·豆渣棒
·麻婆豆腐
·饭团(盐味、烤酱油味、烤味增味)
·豆腐竹轮
·五平饼 (这是什么)
·豆腐丼
·豆腐汉堡
·豆腐曲奇
·稻荷
·毛豆泥大福
·大豆大福
·豆腐挂面(可以做成流水素面。请参照下文的解说)
等等
○其他要素
·豆腐块
使用四个豆腐合成而来。
像豆腐的制作方法说明的那样，为了制造硬豆腐而做的东西。
当然也能当建筑材料使用。倒到不如说，请这样使用吧。
准备食用的豆腐放在哪，放几块都不会坏，还能随时享用。
一方面，如果注重清洁的话，像是地基上铺上木材像是碟子这样的感觉，然后用玻璃围成一圈做成像保鲜膜这样的样式，用点心的话会觉得很有趣呢。
·豆腐楼梯、半砖
全都是用豆腐做成的建筑材料。
15有所优化。
·瓶装豆奶
把从桶装的豆浆与玻璃瓶合成，就能做出可以直接饮用的豆奶。
如果与其它的材料一起合成，做成有特别味道的豆奶的话，喝下豆奶时就可以获得短时间的特殊状态。
仅使用豆浆桶与玻璃瓶直接合成的豆奶，喝下后不会有任何特殊状态。
口味 特殊状态 等级 持续时间
原味 急迫 1 0:45
可可 跳跃提升 1 1:00
毛豆 夜视 - 0:20
苹果 防火 - 0:45
南瓜 力量 1 0:45
弹珠汽水 随机 - -
草莓 速度 1 1:00
樱花 抗性提升 1 0:45
杏仁 伤害吸收 1 0:45每日豆奶健康系统 1610 UPDATED!
坚持每天喝豆奶，身体好得不得了。(每天指游戏内时间)
豆奶的效果由“效果等级”和“基础加成”决定。
效果等级：
坚持每天饮用，每天增加一点。
一天忘记饮用，每天减少两点。
最大为20。多喝各种豆奶的话会更快达到上限。
基础加成：
与是否连续饮用无关，只要多一天饮用豆奶就能达成加成。
100天为止，这个数值都会慢慢增长。
效果一览
口味 效果 效果等级 药水等级 持续时间
プレーン 再生 初期~4
5~9
10~14
15~ 1
1
1
1 0:15~
0:40~
1:30~
3:10~
原味 速度 初期~3
4~7
8~ 1
2
3 1:00~
1:20~
2:00~
可可 跳跃提升 初期~3
4~7
8~ 1
2
3 1:00~
1:20~
2:00~
毛豆 夜视 - - 0:20~
苹果 防火 初期~3
4~7
8~ 1
2
3 0:20~
0:30~
0:30~
南瓜 力量 初期~3
4~7
8~ 1
2
3 0:45~
1:00~
1:20~
弹珠汽水 随机 - - -
草莓 速度 初期~3
4~7
8~ 1
2
3 0:45~
1:00~
1:30~
樱花 抗性提升 初期~3
4~7
8~13
14~ 1
2
3
4 0:45~
1:00~
1:20~
1:20~
杏仁 伤害吸收 初期~3
4~7
8~12
13~ 1
2
3
4 1:00~
1:40~
2:30~
3:00~·豆腐渣
将大豆做成豆奶的时候使用滤布就能做出来。
做成豆渣棒的话就是早期最棒的食物。
有安装工业Mod的话，可以像植物球一样做成生物燃料。
能够回复两格半饥饿
·豆腐勺
除了钢豆腐和石豆腐，使用豆腐勺任何豆腐，都能快速的敲下。
：对着豆腐块右键使用可以完整挖取豆腐，硬化豆腐除外。
·钻石豆腐
挖掘钻石豆腐矿石可以获得钻石豆腐粒，9个碎块可以合成一个钻石豆腐。
钻石豆腐粒也可以和豆腐职人交易获得。
·剑与防具
使用豆腐素材制作的武器和防具。成为豆腐战士吧!
1611 NEW!
寻遍豆腐世界，挖穿豆腐做成的大地的人，做出的钻石豆腐装备，将被赋予特殊的能力。
剑为“吸收”。一定几率将对方收到的伤害吸收，为自己回血。
初始状态为01倍，继续附魔将每次增加01倍。(最大等级5=06倍)
防具为“反射”。将受到的伤害反射一半到对方身上。(没有附魔)
・豆腐工具(镐、锹、斧)
这部分也追加了使用豆腐素材的特殊效果。
使用豆腐制霸Minecraft吧!
1611 NEW!
在Minecraft中踏遍豆腐世界大地的人，同样能在使用钻石豆腐工具时，获得“范围采掘”的特殊能力。
在大范围内将相同的方块一次性采掘。
初始状态的范围是3x3x3、继续附魔能够扩展范围。
等级1：5x5x5
等级2：7x7x7
等级3：9x9x9(最大)
·毛豆弓箭
大量使用毛豆泥的弓箭!(○ず·ω·だ○)/
毛豆泥箭射到怪物的时候，因为毛豆泥实在是太好吃了所以甚至会有回复的效果。真是厉害啊!
有一部分怪物会因此被感化然后变成豆腐呢。
射向友好生物(包括自己)会有五秒回复2的效果;射向史莱姆可以得到毛豆泥豆腐，而且史莱姆不会分裂成小史莱姆
·除魔之盐
把这个拿在手上怪物就会开始逃跑。
夜路也变得安全，再也不需要火把啦w。
但是这是消耗类的道具，会依照你走过的距离逐渐减少。(最后会“咔锵”一下消失掉^^;)
·御守盐
比除魔之盐还要厉害的物品。
放置在地上的话，20x20x20的空间内都不会再生成怪物或史莱姆。
可以识别并且对其他Mod加入的敌对怪物产生效果。
·毛豆
在大豆成熟之前收获就会获得毛豆。
·葱
对豆腐使用骨粉的话，就会长出葱来。
用手采取之后就可以获得用来做料理的食材。
·芝麻
就这样把它播种到田里就能够生长。
也有的农民把这个拿来卖。
地牢或废矿的箱子中可能出现，也可以与村民(棕色长袍)交易取得。
·杏
从幼苗养育成的树木。请注意现在无论哪里都没办法养育这种树木了。
那么要从哪里入手呢以前的探险家能够从废矿里头获得就很自满啦。
杏苗可能出现在地牢或废矿的箱子中出现，获得后直接种在泥土上就可以了。看起来有果实的叶子打掉之后有几率掉下杏，可以合成杏仁，然后可以作为杏仁豆腐的合成素材
·豆腐职人
只是个村民。说是豆腐职人其实还太早了些……
可以在他的住所取得一些豆腐Craft必须的物品。
制作大豆油所必需的「脱脂药水」好像就在这家伙的家里。
·豆腐苦力怕
通称豆腐建筑的师匠。爆炸的话就会……
15开始改变了它的生成条件。
生成条件改为只在白天生成了。
并且为它增加了雷抗性，现在可以变成带电的高压豆腐苦力怕啦!
·豆腐史莱姆
会在地下的特定深度生成。有机会掉落豆腐魔棒。
自14增加的低刷新率的怪物，作为补偿，后来有了搜索豆腐史莱姆的道具
需要使用豆腐史莱姆探测器，探测器能够探测到豆腐史莱姆生成的区块
·豆腐史莱姆探测器
钢豆腐能够合成豆腐史莱姆探测器，探测器能够探测到豆腐史莱姆生成的区块。
可以通过与豆腐宝石合成来充能，也可以通过豆腐能储存器充能。
·豆腐屋的喇叭
听到这声音的话，就去豆腐屋玩玩吧~
吹响豆腐喇叭，可以吸引周围的豆腐史莱姆向你接近
·草莓豆腐
一直以来制作方式不明的草莓豆腐，在豆腐职人的长时间研究之后，似乎终于能够制作了!
请与村民(棕色长袍)交易取得一个草莓果酱。
·地狱大豆
“看起来有着奇怪颜色的作物，生长在幽冥之地”——有着这样的传说。
但是前往下界的人似乎没办法找到这种作物。
然而过去的文件却有这样的记载：
“冥菽色朱，非冥地者匪生。
依脂酥之道，可从而为之。“
·豆浆温泉
制作腐竹的时候，不要把豆浆直接放进热水里。
火距离1格以上的话是不错的选择。还有恢复体力的作用呢。
·豆腐挂面
不仅能用于食用，还可以做成流水素面呢!
把豆腐挂面汤汁做出来，面丢进有流水的河流里
然后手持豆腐挂面汤汁，对着流动的面右键就能吃到。
·豆腐机器
能够使用豆腐能(単位：tf)的一系列机器!
自本Mod的16版本开始已经实装了。
豆腐能储存器
能够从豆腐、豆奶等物品中提取出豆腐能，并且将它们储存起来的基本机器。
豆腐能天线
使豆腐能可以在豆腐能机器之间流动的设备。
在机器附近放置并且使其工作的话，豆腐能就能够在周围的机器中流动。
这是基本的无线连接系统。
避免了因为安装了其它工业Mod，纠结导线和管道如何排布的烦恼。
豆腐能还原器
能够将豆腐能还原为豆浆的简单机器。
放入桶或瓶子都可以收集被还原的豆浆。
豆腐能混合还原器 169 NEW!
豆腐能还原器的升级版。能够将豆腐能还原为各种各样的豆奶。
换言之，借助这个机器可以轻松地制作豆浆。可以帮助你在minecraft里健康地生活哦。
机器GUI右侧的三个物品栏用于参照配方防止材料。
◼︎配方(顺序不限)
·瓶装豆奶
与普通合成相同。(如：可可豆与糖→可可豆奶)
·地狱豆奶
激活的地狱豆腐(仅作为催化剂，不消耗)
豆腐能饱和器
使周围充盈着豆腐能，在这种情况下，正在制作的石豆腐、钢豆腐所需要的时间会大大缩短。
运转需要 红石信号。
豆腐能凝缩器
将豆腐能进行凝缩，制作出新物品的机器。
运转需要 红石信号。
目前只能制作三种物品：
草莓果酱→草莓豆腐
矿物豆浆→激活的豆腐宝石
地狱豆腐→激活的地狱豆腐
豆腐能炉
利用豆腐能将地狱豆腐变为热能来运转的炉子。
在中间的格子放上激活的地狱豆腐，能够提升它的运转性能。
豆腐能收集器
收集空中微弱豆腐能的机器。
放置后直接开始工作。
但请注意放置的位置。
请在接近地面的地方放置，并不要有任何方块堵塞它的各个面。
它会不稳定地持续供给豆腐能。
·自动化
使用工业相关的mod试试
·豆腐矿石
蕴藏在地下很深很深的地方。
价格得到认可，稍加处理就能使用，说不定能够招来豆腐建筑职人呢。
挖下豆腐矿石，可以获得豆腐宝石
·豆腐宝石
豆腐宝石可以给豆腐能储存器充能，也可以给豆腐能存储器充能。
·豆腐世界
挥动某个物品，或者使用烤豆腐制作传送门，便能够到达那个豆腐组成的奇妙世界。
贮藏着无限的豆腐，完全能够尽情地再次游玩!
豆腐街市、豆腐之森、地下还有贵重的矿石和豆腐苦力怕出生的房间……
而且还有豆腐村和豆腐村民。
勇敢的少年啊快起床找豆腐!
10个月大的宝贝吃得更放心
我是这样炒的
1先放食用油，至7分热，放肉丁，最好是有点肥的
2肉丁炒1~2分钟，放豆子，炒3分钟左右，注意食用油一开始要多放些，这样豆子在炒的过程中才不会焦掉
3拍蒜头一个，青椒切丝一个，酱油，盐，鸡精下，再放点水，大火烧至水沸，转小火，盖锅盖。
4约3~5分钟左右起锅，起锅前放点小葱。
注意，毛豆的外白衣的可不能洗掉，否则不鲜的。
我的世界用彩泥怎么做
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的鱼类，基本没有大鱼刺，适合给小朋友食用。
准备食材：
宝宝面条25克、菠菜25克、鸡蛋黄1个、小银鱼15克、清水400毫升
做法步骤：
步骤1：将菠菜洗干净，放入沸水中焯烫一下。捞出沥干水分，切成2厘米长的小段。银鱼洗净，鸡蛋取蛋黄，打成蛋液。
步骤2：宝宝面条先折成小段，锅中放入400毫升清水，水烧开后，放入面条、银鱼和菠菜段，用中火煮沸。
步骤3：将蛋液缓缓倒入锅中，继续煮2分钟，直到面条软烂，蛋液凝固。然后继续煮约5分钟，煮到食材软烂。然后盛入碗中即可。
绿豆含有丰富的营养元素如优质蛋白、不饱和脂肪酸、碳水化合物、矿物质、维生素等，具有清热解毒，利尿祛湿等功效。绿豆的肉多用于解毒，而皮多用于清热。
准备食材：
绿豆2汤匙、大米2汤匙、南瓜150克、清水600毫升
做法步骤：
步骤1：将绿豆洗干净，放入清水中浸泡约一个上午的时间。
步骤2：大米淘洗干净，将绿豆和大米倒入电饭锅。
步骤3：将南瓜去皮去籽，清洗干净，切成块。将南瓜放入锅中。
步骤4：加入适量的水，将粥煮熟，使绿豆和大米均开花。最后盛入碗中即可。
鱼泥馄饨含有丰富的DHA、ARA，是宝宝大脑和视网膜的重要构成成分，可以促进宝宝的智力发育。
准备食材：
鱼肉 50克 混沌皮10张 青菜 2棵 葱花适量
做法步骤：
1、将鱼肉洗净去刺，剁成泥，青菜洗净切碎
2、将鱼泥、青菜末混合做成馅，包进馄饨皮中
3、锅内加水，煮沸后加入馄饨煮熟，撒上葱花即可。
菠菜富含β胡萝卜素，维生素A和上皮细胞的形成有关，上皮细胞有阻挡病原菌介入的功能，可以保护身体，提高宝宝的免疫力。
食材准备：
宝宝面条30克、熟蛋黄1/2个、菠菜10克
做法步骤：
1、取1/2个白煮蛋的蛋黄，放在碗中。将蛋黄研磨碎。将宝宝面条掰成小段。
2、放入沸水中煮到软烂，捞出面条，用勺子稍微压碎。
3、将菠菜洗干净，放入沸水中焯烫熟，然后捞出，将烫熟的菠菜切成末。
4、 面条铺上菠菜末和蛋黄泥，搅拌均匀即可。
鸡肉属于白肉，脂肪含量少，蛋白质含量丰富，且消化率高，很容易被宝宝所吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。搭配维生素丰富的青菜，荤素结合，均衡营养，宝宝也会很喜欢吃。
准备食材：
大米适量、鸡腿1个、黑木耳适量、小白菜适量
做法步骤：
1、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。
2、大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。
3、关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。
这款蛤蜊虾仁粥鲜味十足，虾仁蛋白质丰富，是蛋白质含量很高的食品之一，蛤蜊含钙量充足，有助于促进宝宝骨骼发育，维护骨骼 健康 。
准备食材：
大米100克、西芹30克、蛤蜊10个、虾5只、姜3片
做法步骤：
1、将大米淘洗干净，放入锅中，熬煮米粥。将虾洗干净，去掉虾头、挑掉虾线，切成小
2、将蛤蜊洗干净后，放入盐水中约半个钟头，等蛤蜊吐沙干净。烧开一锅水，放入清洗干净的蛤蜊，使其全部开壳。
3、取开壳的蛤蜊肉，切碎，盛入碗中备用西芹洗干净，切末。等米粥熬煮粘稠时，加入西芹末和蛤蜊肉，煮15分钟。
4、然后加入虾块，再用小火煮10分钟。将煮好的蛤蜊虾仁粥盛入碗中即可。
维生素E及谷氨酸有抗老化的作用。
准备食材：
甜玉米2个、蛋白1个、鲜香菇3朵、胡萝卜100克、高汤少许
做法步骤：
1、香菇与胡萝卜洗净，切成1厘米左右的小丁。
2、剥下来新鲜的玉米粒放入搅拌机打碎
3、锅中加入高汤烧开后放入香菇丁与胡萝卜丁，中火煮15分钟，然后加入玉米碎再煮10分钟。
4、关火出锅前边搅拌边倒入鸡蛋清出蛋花和玉米等食材相互融合就可以了。
营养价值： 西兰花中维生素C、叶酸以及人体容易缺乏的维生素E的含量也比较高，促进宝宝 健康 生长、保护视力、提高记忆力以及增强孩子免疫力，是非常适合给宝宝常吃的蔬菜。
准备食材:
西蓝花3朵、熟鸡蛋1个、大米50克
做法步骤：
1 剥去鸡蛋壳，取蛋黄部分； 将蛋黄磨碎，然后取一半的量；
2 将西蓝花放入清水中浸泡半小时左右，放入沸水中焯熟后切碎；
3 大米洗净，以大米：水=1:5的份量放入电饭煲内，煮成米粥；
4 取米粥倒入锅中，加入蛋黄煮沸，然后加入西蓝花碎，稍煮一下，拌匀即可。
营养价值： 蛋黄南瓜小米粥补铁，营养价值丰富，小米有“代参汤”之美称，宝宝非常爱喝，小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。
准备食材：
南瓜20克、小米50克、鸡蛋1个
做法步骤：
1 小米淘洗干净，放入小锅里，加适量水煮成小米粥；
2 鸡蛋煮熟后取出蛋黄，南瓜去皮切成薄片蒸熟；
3 蛋黄用勺子碾压成蛋黄细末，南瓜碾压成南瓜泥；
4 将南瓜泥与煮好的小米粥混合拌匀，再搭配上蛋黄细末即可。
虾含有丰富的钙元素，宝宝吃虾可以补充钙物质，有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。西兰花则含有膳食纤维，有助于预防和缓解便秘。
准备食材：
西兰花 3小朵、虾 1只、大米 50g
做法步骤：
1、将西兰花放入淡盐水中浸泡约15分钟，然后用流水冲洗干净。
2、烧开一锅水，将西兰花放入略微焯烫，然后捞起，剁碎备用。
3、将虾洗干净，去掉虾壳、虾头，挑掉虾线，剁碎。
4、米淘洗干净，加适量水，快煮熟米饭时放入虾与西兰花。
5、将食材熬至软烂即可出锅。
胡萝卜中丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进宝宝生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。
准备食材：
豌豆30克、胡萝卜1/3根、虾2只、白米粥一碗
做法步骤：
1、胡萝卜去皮，切成小丁状。虾去掉虾头、虾壳，挑掉虾线，剁碎。
2、豌豆洗干净，放入搅拌机中，倒入适量清水
3、、搅打成豌豆泥；将豌豆泥过滤勺，取滤后的部分
4、锅中倒入白米粥，煮开后，放入胡萝卜小丁和虾末。
5、胡萝卜煮软、虾煮变色后，放入豌豆泥。将食材熬煮至软烂状态，即可盛入碗中。
这道辅食特别适合宝宝消化不好或生病的时候吃。另外，生病期间口味需要清淡，所以可以加鸡胸肉、胡萝卜和生菜，营养也更加全面，帮助宝宝早点恢复身体。
食材准备:
生菜20克、胡萝卜20克、鸡胸肉30克、宝宝粥米50克
做法步骤:
1、宝宝粥米提前浸泡30分钟。浸泡好的宝宝粥米放入辅食机，加100毫升清水，搅打细腻。
2、搅打好的宝宝粥米倒出过筛；电陶炉开小火，平底锅内舀适量米糊，煎至米糊凝固且呈半透明状。煎好的米片盛出待用。
3、水开后，先倒入胡萝卜焯水5分钟，再放入生菜焯水1分钟。胡萝卜切小丁，生菜菜梗斜切，菜叶切丝。
4、鸡胸肉切小块，冷水入锅焯水。鸡胸肉焯好后剁碎。起锅烧水，水开后依次倒入胡萝卜丁、鸡胸肉碎，小火煮10分钟。
5、倒入米片迅速搅散。米片搅散后，先倒入菜梗煮2分钟，再倒入菜叶继续煮2分钟。营养满满的养胃米片汤就做好了
米粉可以作为主食来源，而虾可以给宝宝提供优质的蛋白质和钙，蔬菜的加入又增加了膳食纤维和维生素，营养密度非常高，带娃再忙的妈妈也能轻松搞定~
食材准备:
净虾肉80克、西兰花20克、宝宝米粉10克
做法步骤:
1、开水冲泡一碗生姜水，放置一旁冷却待用。鲜虾去头去尾去壳，去除背部和腹部的两条虾线。
2、处理好后的虾肉放入冷却后的生姜水，浸泡10分钟去腥。焯水后的西兰花去梗。
3、辅食机内依次倒入西兰花、鲜虾仁和宝宝米粉。同理出紫薯虾球跟南瓜虾球哦。
4、搅打至粘稠细腻状态哦。手心沾水搓圆。锅中水开后转中小火，依次放入虾丸。再煮3分钟就好啦。
这款小饼干适合当作宝宝手指食物放入小点心，让宝宝自己抓着吃，锻炼抓握和咀嚼能力。 最主要无糖、无油，入口易融化
食材准备: 鸡蛋黄3个、配方奶粉10克
做法步骤:
1、取3个鸡蛋，蛋黄蛋清分离，只留用蛋黄。蛋黄打发颜色变浅，且纹路清晰，提起打蛋器，蛋液可轻松画“8”字~
2、打发好的蛋黄内筛入一半配方奶粉，翻拌均匀。再筛入剩余的配方奶粉，翻拌均匀至粘稠易滑落。
3、烤箱预热100度。将蛋糊倒入裱花袋，剪小口。烤盘上铺上一张硅油纸，均匀的挤入蛋糊，注意间隔距离。
4、放入提前预热好的烤箱中层，上下火100度，烤25分钟。烤好后，拿出烤盘，冷却放凉就可以啦。
土豆泥的营养价值相当于苹果的35倍，对热咳及皮肤湿疹有治疗功效，蓝莓土豆泥能给宝宝体内补充足够的蛋白质，促进宝宝的生长发育。
准备食材： 土豆200克、胡萝卜1根、蓝莓果酱100克
做法步骤：
步骤1：将洗干净的土豆去皮切成薄片。
步骤2：将胡萝卜切薄片用模具压出形状，并将土豆和胡萝卜上锅蒸熟。
步骤3：用搅拌机或者研磨器将土豆弄成泥，拌入适量的蓝莓果酱。
步骤4：装进碗里抹平，摆上有形状的胡萝卜做装饰即可。
银鱼是富含钙质和蛋白质，脂肪含量低，基本没有大鱼刺，而且味道鲜美，腥味不重，适合做辅食给宝宝尝试。
准备食材：
山药90克、银鱼50克、青菜30克、清水100克
做法步骤
步骤1：山药去皮，洗干净之后，切成小块。
步骤2：将山药放入搅拌机中，倒入少许清水，搅打成山药糊。
步骤3：将银鱼清洗干净，捞出银鱼，剁碎，将青菜清洗干净，切碎。
步骤4：锅中倒入少量清水烧开，放入银鱼碎和山药糊，一边煮一边搅拌。
步骤5：煮2-3分钟之后，放入青菜碎，一边煮一边搅拌，等到再次滚开，青菜煮软时，即可盛入碗中。
毛豆中含有胡萝卜素、铁、卵磷脂等多种物质，对宝宝的生长发育非常有益。另外，毛豆还有一点淡淡的香甜味，搭配鲜嫩的虾肉，鲜甜的味道会让宝宝格外喜欢
食材准备：
生姜3片、鲜虾4只、大米20克、毛豆30克
做法步骤：
1、大米浸泡1小时。倒入锅内，加入适量清水。开大火，水开后转小火，大米煮至软烂。
2、另起一锅，烧至水开，倒入毛豆后煮至软烂。稍稍冷却后，毛豆去皮。毛豆倒入辅食机中，加入适量清水，搅打细腻后倒入筛网中过筛更细腻。
3、姜片用开水冲泡。鲜虾去头尾去壳，去除虾线。生姜水放凉后，倒入虾仁浸泡10分钟。
4、虾仁剁碎。另起一锅水，煮至水开后转小火滑入虾滑，虾滑煮至熟透后捞起
5、大米煮至软烂后倒入毛豆泥煮1分钟左右，然后倒入熟虾仁，再煮1分钟。
三文鱼和玉米都是宝宝较好的益智食物，加上碱性的芦笋，有提高宝宝对DHA、EPA等营养元素的吸收利用率，补脑瞬间提升百倍。
食材准备：
芦笋15克、玉米粒10克、三文鱼30克、宝宝粥米50克
做法步骤：
1、宝宝粥米提前洗干净，浸泡后倒入锅中，再倒入适量清水，大火滚煮20分钟。
2、起锅烧水，水开后先放入玉米焯水5分钟，再放入芦笋焯水2分钟。焯完水后捞出，冷却至常温。
3、玉米粒去皮，剁碎，芦笋切小丁。三文鱼加入姜片，冷水上锅，焯水至熟透。
4、焯熟的三文鱼剁碎。粥内依次倒入玉米粒碎、三文鱼碎，搅拌均匀。中火煮5分钟。倒入芦笋丁，搅拌均匀即可。
食材准备：
豌豆20克、胡萝卜15克、娃娃菜20克、鲈鱼肉35克、宝宝粥米30克
做法步骤：
1、鲈鱼片下鱼腹肉，去掉大骨、中间刺骨，去掉鱼皮，切成小片，盖上柠檬片去腥10分钟。
2、胡萝卜切小丁，奶锅中依次倒入洗净的宝宝粥米和胡萝卜丁。倒入600毫升清水。
3、大火煮20分钟，另起一锅，水开后，倒入豌豆，焯水3分钟。再倒入娃娃菜，焯水2分钟。
4、焯水后，捞出，稍稍冷却后，将豌豆去皮。豌豆去皮后，切小丁。焯水后，娃娃菜去梗留叶。
5、娃娃菜菜叶剁碎。粥锅中依次倒入豌豆丁、娃娃菜叶碎、鲈鱼肉片，搅拌均匀。再煮5分钟即可。
菠菜含有丰富的钙质和维C，既能帮助宝宝长高，又能增强免疫力，而且这个季节的菠菜最是鲜嫩可口的。
准备食材：
菠菜25克、低筋面粉20克、宝宝奶粉20克、蛋黄1个（约15克）
做法步骤：
1、起锅烧水，水开后放入菠菜叶，焯水3分钟。将焯好的菠菜叶放入辅食机，再加入50毫升清水，搅打细腻。
2、搅打好的菠菜，过筛取汁12克。蛋黄倒入菠菜汁中，搅拌均匀。将宝宝奶粉和低筋面粉倒入菠菜汁中。
3、搅拌均匀后装入裱花袋，顶端剪小口。不粘锅开小火。将菠菜糊挤入平底锅。煎7分钟就可以啦。
土豆粉粉糯糯，好嚼好消化，大部分宝宝都不讨厌，加入毛豆和自带甜味的玉米，甜甜的软软的，少了蔬菜的韧劲，一口征服宝宝的胃。
准备食材：
土豆40克、玉米20克、毛豆20克、中筋面粉15克
做法步骤：
1、土豆切块，将土豆块放到蒸锅中，大火蒸20分钟。另起一锅烧水，水开后倒入毛豆、玉米煮10分钟。
2、煮好的毛豆和玉米捞出，分别去衣、切碎。蒸好的土豆用辅食碗，碾压成泥。
3、碾压好的土豆泥中倒入中筋面粉，搅拌均匀。将毛豆碎和玉米碎倒入土豆糊中搅拌均匀。
4、手心沾水，舀一勺到手心，搓成团。搓好的土豆球放入蒸锅，大火蒸15分钟即可。
这道南瓜米粉松饼，巧借山药搅拌后变蓬松的特点，不用打发，也不用发酵，混合均匀后煎一煎就能轻松搞定，口感蓬松一抿就化。
食材准备：
蛋黄1个、南瓜50克、宝宝米粉5克、铁棍山药40克
做法步骤：
南瓜切小块，放入辅食机中蒸20分钟。铁棍山药切小块，取重30克。
南瓜蒸好后取重40克，和山药、蛋黄一起放入辅食机中搅打至细腻蓬松状。
宝宝米粉倒入南瓜山药糊中，搅拌均匀至蓬松粘稠不易滑落的状态。起锅开小火，刷一层薄薄的食用油。
面糊舀入 锅内摊成小饼，煎至底部凝固后翻面，煎至熟透。
紫薯含有丰富的膳食纤维、硒元素和花青素。膳食纤维能够缓解宝宝便秘，硒元素有助于智力发育
食材准备：
吐司1片、紫薯100克、熟香蕉1根、配方奶20毫升
做法步骤：
1、紫薯去皮切块，上锅蒸至软烂。紫薯蒸好后放凉一会儿，再加入20克配方奶。搅拌均匀，捣成泥。
2、吐司切去边缘，用擀面杖压紧实一点，没有擀面杖的话可以用玻璃瓶压。均匀的涂上紫薯泥。
3、放上香蕉。卷起来，结合处压紧，剁出来的香蕉头尾切去。切成恰好宝宝能一手抓的大小就可以啦。
口感非常细腻，Q弹易咀嚼，宝宝自己拿着吃，还 能锻炼咀嚼能力和手指协调能力，好吃到停不下来哦~~
食材准备：
中筋面粉20克宝宝奶粉15克 去皮紫薯100克
做法步骤：
1、紫薯切块,放入蒸锅，大火蒸20分钟。辅食机里倒入紫薯块，加入90毫升清水，搅打成泥。
2、搅打好的紫薯泥取重100克。在紫薯泥中倒入中筋面粉、宝宝奶粉。搅拌均匀。
3、模具底部铺上硅油纸，舀入紫薯泥，抹平表面。放入蒸锅，盖上盘子，大火蒸15分钟。
4、蒸完后，倒扣脱膜，撕去硅油纸。切成条状。条状比较方便宝宝抓握，妈妈们切成其他宝宝喜欢的形状也是可以的。
我的世界毛豆泥箭怎么做
泡水后去皮，蒸烂后，压成泥。毛豆泥加糖、加猪油调和后，可做烧饼、包子的馅料。加等量的面粉，少量的小苏打（硼砂），擀成薄片，叠起来，切成半寸宽，蒸熟后就是爽脆的毛豆粿条，干炒、煮汤都好吃。做甜品也可以。
泡水后去皮，蒸烂后，压成泥。
毛豆泥加糖、加猪油调和后，可做烧饼、包子的馅料。
加等量的面粉，少量的小苏打（硼砂），擀成薄片，叠起来，切成半寸宽，蒸熟后就是爽脆的毛豆粿条，干炒、煮汤都好吃。做甜品也可以。
