1、洞庭湖：洞庭湖古称云梦、九江，位于中国湖南省北部，长江荆江河段以南，是中国第三大湖，也是中国第二大淡水湖。其名始于春秋战国时期，因湖中洞庭山（即今君山）而得名。唐代诗人刘禹锡曾用诗歌《望洞庭》描写其平静和美丽。 洞庭湖古代曾号称“八百里洞庭”，南纳湘、资、沅、澧四水汇入，北与长江相连，通过松滋、太平、藕池、调弦（1958年已封堵）“四口”吞纳长江洪水，具强大蓄洪能力，曾使长江无数次的洪患化险为夷。湖区内有岳阳楼等名胜。
2、益阳奥林匹克公园：益阳奥林匹克公园地处益阳市中心城区，距长沙市区67公里，属湖南“百景”之一。国家4A级景区。是目前国内唯一的体育运动主题公园。是中国羽毛球队益阳训练基地。人文景观集中、体育功能突出、生态环境优美、区域配套便利。
3、桃花江竹海：桃花江竹海是“中国竹子之乡”桃江县的一颗璀璨的绿宝石，是独具竹乡特色的景观，已纳入湖南省和全国“竹子之旅”旅游线。距县城桃花江镇仅 1.5 公里，东与桃江另一旅游景点美人窝度假村相连，南以桃益一级公路为界，西与桃灰公路相邻，北与原桃益公路相镶，总面积 761.2 公顷。
4、安化茶马古道风景区：安化茶马古道风景区位于湖南省益阳市安化县境内，是一处融山水风光和历史文化于一体的风景区。素以南方最后一支马帮和最完整的茶马古道遗存著称于世，故被称为“高山之城，茶马遗风”
益阳市位于湖南省东北部的洞庭湖畔，资水从这里滚滚注入洞庭湖。益阳在秦代设立县治，因地处益水（资水古称）之北，古人称山之南和水之北的地方为“阳”，故名益阳。益阳文化历史旅游资源众多，市内被列入省、县级文物保护单位的有42处，建国后发掘文化遗址23处，古墓500余座，出土历代陶器、玉器、木器、铁器、铜剑、帛画、漆器、玻璃器皿等文物3000余件。益阳有不少三国时代的遗址，著名的有关云长的“磨刀亭”，鲁肃的“鲁肃堤”等。沅江是流经益阳地区的一条著名河流，这条河在古时就非常有名，以“流水归宿之地”而得名。沅江市区内主要文物景观有魁星楼、凌云塔、镇江塔、洞庭湖博物馆。沅江北岸为洞庭湖冲积平原，河渠纵横，农田和树林呈网状分布，十分壮观，其中还有35万亩芦苇种植场，一望无际的芦荡风光使人心旷神怡。从益阳市往西28公里便是桃江县城，这里有一条全长58公里的桃花江。中国早期的音乐家黎锦晖曾写过一首《桃花江是美人窝》的歌，这首歌在1928年的南洋巡演时赢得了侨胞的喜爱，当时的南洋兄弟烟草公司用该歌名作商标，特制了桃花江香烟，桃花江的名声遂红遍中华和南洋。桃花江旁有羞女山，每到阳春三月，山上杜鹃盛开，景色绚烂。从桃江县城南行35公里，有一个水面万余亩的桃花湖，每年春天，沿岸满是桃花，水映花色，映红半边天。桃江是湖南著名的楠竹之乡，距县城5公里的洪山上有5万亩竹林，山风掠过，竹涛滚滚，景象壮观。益阳、沅水、桃江旅游区的最佳旅游季节为每年的3至9月间，益阳境内水陆交通均较发达，来这一带旅游很方便。附：益阳十景关濑惊湍志溪帆落会龙栖霞裴亭云树白鹿晚钟庆州唱晚西湾春望碧津晓渡甘垒夜月十州分涨
