材料
鱿鱼,南乳汁100g,李锦记海鲜酱30g,黄酒20g,蚝油10g,蜂蜜5g,香叶2片,花椒10粒,小茴香10粒,蒜蓉2瓣

做法
1鱿鱼洗净,放碗里加南乳汁100g、李锦记海鲜酱30g、黄酒20g、蚝油10g、蜂蜜5g、香叶2片、花椒10粒、小茴香10粒、蒜蓉2瓣,在一起搅拌均匀放冰箱里腌3小时以上
2放烤箱中层,200度15分钟。3烤好后切好整形装盘
酱汤鱿鱼爪的家常做法
主料辅料
干鱿鱼10克
绍酒10克
猪肥瘦肉100克
味精1克
绿豆芽100克
芝麻油10克
川盐1克
混合油75克
酱油10克
烹制方法
1选用大张、体薄的干鱿鱼,去骨和头尾,横切成细丝(鱿鱼若过硬,可在小火上稍烤一下,使之受热为软,便于切丝),用温水洗净(不宜久泡),挤干水。猪肉切成6厘米长、03厘米粗的丝。绿豆芽去根和芽瓣。
2炒锅置中火上,下油烧至六成热,放人鳅鱼丝略煸炒后,烹入绍酒再翻炒,即放入肉丝合炒,再加入豆芽炒匀,最后放川盐、酱油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。
工艺关键
1干煸鱿鱼丝,是将鱿鱼丝以四川独有的烹制法——干煸成菜。但干煸鱿鱼丝不同于其它干煸菜式,因为鱿鱼干含水分很少(每百克约含16克左右),所以煸炒要求火旺,油滚烫,翻动要快。煸炒时以六成油温为宜(170℃),此时锅内油面开始冒青烟,鱿鱼丝入锅后因油传热快,使原料表层很快凝固形成焦膜,阻止了内部水分渗出,保证菜品外脆内嫩。
2特别注意,当鱿鱼丝开始卷缩,要及时烹入料酒,并迅速加入肉丝,与就鱼丝一道煸炒,待肉丝水分将煸干时,再加入精盐、味精、白糖炒香入味。这段操作过程是“火中取宝”的关键,切忌在锅内久煸,否则鳅鱼在高温下呈质地干瘪现象,绵老而嚼不动。
风味特点
1干鱿鱼作菜,皆先用碱水涨发,使其柔嫩,再用烧、烩、爆等技法,配以鲜味原料和上汤,成菜上桌。但此菜烹制却一反常规,巧施刀工和火候,运用川菜特有的“干煸”之法,以酥制干,以松制韧,直接用于鱿鱼切丝下锅,再配上细嫩鲜爽的猪肉丝和绿豆芽,使成菜具有色泽金黄,绵韧而酥松,干香味长的特点,在众多的鱿鱼菜中独树一帜。
2此菜为咸鲜味型,特点干香脆嫩,宜于佐酒下饭。
10种鱿鱼的做法大全
前言
做完鱿鱼卷之后,剩下了2个鱿鱼头,本来想烤着吃了,后来为了下饭,做的这款带酱汤多点的鱿鱼头,这个汤用来泡饭特别下饭的,不喜欢泡饭的可以少点汤汁制作,喜欢的来看看吧:
材料

主料:鱿鱼头2个;
辅料:油适量、蚝油适量、蒸鱼豉油适量、甜面酱适量、胡萝卜50g、尖椒20g、料酒适量、精盐适量、水淀粉适量
酱汤鱿鱼爪
1
处理鱿鱼头,还有2个尾巴。
2
开水里加料酒,盐,焯鱿鱼,几秒中捞出。
3
酱汁:比例1:1就可以。甜面酱,蚝油,蒸鱼豉油,清水,水淀粉。
4
锅里少许油,葱姜蒜炝锅。
5
下入酱汁(不喜欢汤多的少加汤)
6
下入胡萝卜和青椒翻炒几下。
7
下鱿鱼,快速翻炒,水淀粉勾芡出锅。
8
装盘。
小贴士
鱿鱼制作的时候千万别太长时间了,否则口感不好。
可以做炒鱿鱼,方法如下:
鱿鱼400克、美人椒150克、蒜苗50克、红辣椒5克、油15克、盐5克、酱油3克、蚝油5克、料酒5克、蒜头10克
1、炒锅烧点开水,把洗好的鱿鱼倒入锅中焯一下,这样做是为了去掉鱿鱼身上的一些脏东西,然后把鱿鱼捞出放在装水的碗里洗一下。

2、把锅洗净,放到火上等锅热,放油和少量的盐,爆炒蒜头和红辣椒,然后把鱿鱼倒入翻炒到八分熟后盛出。
3、洗净锅,然后倒油,把美人椒和蒜苗根翻炒。
4、辣椒准备熟的时候把鱿鱼倒入,再放一点盐,再放点酱油和料酒,稍微翻炒一下。
5、等鱿鱼熟透就可以调大火,用蚝油收汁。


