柔和。
因为灯光的柔和度是根据个人对灯光强度适应能力来判别的。所以每个人的观点可能不同，但大多都是健康安全范围之内的光照强度。
扩展资料：
家庭住宅各场所的照明要点：
1、餐厅（整体照度50-100Lux，餐桌200-500Lux）
关于餐桌方面，要使用显色性好的光源，进行重点照明。在餐桌上面使用吊灯的比较多，基准是高处桌面约60-80cm。厨房（整体照度50-100Lux，局部照度200-500Lux）
使用连角路处能照射到的整体照明。在做菜、洗东西时在形成影子的地方安装使用近灯。
2、洗手间（整体照度200-500Lux）
不仅仅是重点照明，在镜子的横方向或上部，使用能映出皮肤自然色的高显色性荧光灯，不在脸上映出影子的照明。
3、浴室
使用能自然呈现皮肤色、具有温柔扩散光的荧光灯，能衬托出清洁感且能使人放松。
使用防湿型照明器具，且不在窗上映出影子。
4、客厅（整体照度75-150Lux）
要注意进来者和迎面者的颜面，使两者的脸上都不呈现影子。
一般在两者对坐的正上方，选择不使光炫目的器具、或则使用壁灯支架。 ● 使正面墙壁明亮，给人以舒适的感觉。
5、入门口（整体照度30-75Lux）
照明器具与外观的尺寸相匹配。
能表现出欢迎到家者、拜访者的温暖气氛，使用暖色系光源。
在打开门是光线不能遮掩的位置安装器具。
6、卧室（整体照度10-30Lux。局部照度300-750Lux）
光线炫目影响睡觉。用间接照明、有外罩的器具，使发出令人踏实的柔和光。
在床侧，用台灯或则壁灯进行部分照明。
躺在床上也不会有眩光发出的适当位置和器具。
使用床侧的开关、入口3路，若用遥控开关就更方便。
7、书房（整体照度50-100Lux，局部照度500-1000Lux）
局部照明不仅仅是只追求亮度，应选择眩目少的器具，设置在不形成反射光辉、手影的位置。
参考资料：
集成吊顶的灯坏了怎么换
1，尽量选择白炽灯。卫生间灯具的使用相对于其他房间来说，要频繁的多。所以选择白炽灯会比较省电。炽灯的灯光颜色有点偏黄，这种灯光比较柔和，给人一种温馨的感觉，人看起来也会比较漂亮。
2，化妆镜旁必须设置独立的照明灯，作为局部灯光补充，这种“对镜贴花黄”的照明可选日光灯，以增加宽敞、清新的感觉，而且便于发现妆容的微小瑕疵。
3，在盥洗盆的镜上或墙上安装壁灯，使用间接灯光造成强烈的灯光效果;天花灯的理想配置是，能在面盆，坐厕，浴缸，花洒的顶位各安装一支筒灯。
4，筒灯的安装，也可以是个不错的选择，但是选择的时候务必选防水防爆的led筒灯。
5，要用防水系数在IP40左右的led吸顶灯。
集成吊顶灯的特点有哪些 集成吊顶灯的特点
1、首先要断电，让在更换的时候没有电，所以在更换的时候需要选择光线明亮的时候进行，或者打着手电也可以。
2、将集成吊顶定周围的集成吊顶板材拆开，露出龙骨来后，寻找接线头，拔下来吊顶灯与接线头的连接、把吊顶的电线整理好;
3、取下扣板的方法：用两片较硬的塑料卡片，延扣板边角插入，向另一端移动卡片，一边稍用力往下撬出一点缝隙，用手将扣板抠出。(就像用塑料片开门锁那样)。
1、板面款式多：集成吊顶灯的面板款式非常多，可以随意进行搭配，色彩鲜艳，与普通板面相比的话，更容易清洗，并且还不会出现变形的现象。
2、高热低耗、加倍温暖：集成吊顶灯采用的是低温设计，它的电能可以转化成热能，大大提升工作效率。另外，这种灯的热能量能将小居室变成一个温暖的空间，而它所用功率先对来说是较低的，能有效节约能源的损耗。
3、吊顶性能优化：集成吊顶都能的选择范围会比较大，拥有多种款式供消费者选择。这种灯的光源受热非常均匀，不会给人一种头热脚凉的感觉。另外，它的板块还能灵活进行组合，安装也非常简单，采用一体设计，可以防止耗力耗材的现象出现。
4、安全性能好：集成吊顶灯的板材韧性非常好，其板面采用的是进口阳极氧化板制成的，非常坚固耐用，并且时间久了也不容易出现老化及变形的现象。
