食材
主料
光鱼
500g
豆腐
250g
粉条
80g
辅料
姜
适量
葱
适量
步骤
1原料图，光鱼去内脏洗干净
2粉丝泡软
3豆腐切块，葱切丝，姜切片
4锅烧热，用姜片擦擦，这样煎鱼不会碎
5热锅凉油，下鱼煎一下
6鱼稍微煎下，拨到一边，下葱姜爆香
7下豆腐，加水
8下粉条
9汤开泛白后加盐
10鲜美的鱼汤就可以出锅了
鱼炖粉条怎么做好吃窍门
燕鱼是我们北方最常见的鱼，燕鱼炖粉也是最家常的做法。
燕鱼豆腐炖粉条的用料
燕鱼750克 豆腐1块
宽粉条适量 木耳适量
葱姜蒜适量 大料适量
枸杞少许 香菜少许
猪油2匙 蒜蓉辣酱2匙
盐适量 糖3匙
陈醋4匙 酱油2匙
料酒适量 胡椒粉少许
鸡蛋一个 淀粉适量
燕鱼豆腐炖粉条的做法
步骤1
木耳泡好备用。宽粉条用水浸泡2小时。
步骤2
燕鱼处理干净，切段。加盐、料酒、胡椒粉腌20分钟。
步骤3
豆腐控干水分，切片。
步骤4
豆腐两面蘸蛋液。
步骤5
豆腐两面煎至金黄，备用。
步骤6
葱切长段，姜蒜切片。大料备用。
步骤7
调糖醋汁。按照1匙料酒，2匙酱油，3匙糖，4匙醋，半匙盐的比例调碗汁。
步骤8
腌好燕鱼控干水分，两面沾淀粉。
燕鱼豆腐炖粉条#膳魔师北咸主题月#的做法图解9
步骤9
下锅两面煎熟备用。
步骤10
锅中加适量油，加2匙猪油化开。为了增香。
步骤11
爆香葱姜蒜、大料。加辣酱炒香。
步骤12
下入鱼块。
步骤13
倒入碗汁。
步骤14
加开水没过鱼块。
步骤15
加木耳、粉条同煮。
步骤16
大火烧开后转小火，下入豆腐同煮。
步骤17
煮至粉条熟了，锅中留些汤汁。
步骤18
成品。出锅前撒上香菜、枸杞点缀。
燕鱼豆腐炖粉条的烹饪技巧
燕鱼、豆腐都比较嫩，沾些淀粉、蛋液煎一下，利于定型。
炖什么鱼好吃
原料：草鱼，宽粉条，豆瓣酱各适量。
步骤：
1、鱼洗干净切块，用料酒腌10分钟。粉条用水泡软。锅中放油，油热放鱼块，最好鱼块身上的水用东西擦干，省得炸的时候油溅出来，炸3到4分钟成金**捞起来。
2、锅里少许底油，加入干辣椒，姜末蒜末爆香下，然后下豆瓣煸炒一下，加酱油，料酒然后加水。
3、水烧开以后下粉条，水再次开的时候下炸好的鱼块。大火烧开转小火，煮4到5分钟粉条熟了，加鸡精，少许糖就可以了。
做法二
1、粉条先焯一下，与凉水一起放入锅中，煮开，捞出。鱼处理干净，在身上割几刀，以入味。
2、将少量肥肉，食用油一起放入锅中，待油热后，煎鱼。鱼煎至金黄后，将白糖、葱段、姜片、蒜、醋少许、料酒、酱油、盐依次倒入锅中，最后加水，慢火炖约20分钟。
3、将鱼盛出，放粉条入锅炖，待炖熟后倒在鱼上即可。
做法三
原料：鲤鱼1条、五花肉100克、葱段10克、姜片10克、蒜片10克、干辣椒段10克、豆腐片200克、上海青200克、香菜段20克、粉条50克、盐5克、味精2克、鸡精2克、老抽5克、料酒6克、八角5个、花椒10克、桂皮2块。
准备：将鲤鱼宰杀刮鳞去内脏洗净，五花肉切成片备用，上海青洗净，粉条泡发。
步骤：
1、锅上火，油烧热，炒香五花肉、姜片、蒜片、葱、干辣椒、八角、桂皮、花椒，加入鲜汤，放入鱼，加入老抽、料酒、烧至六成熟。
2、加入豆腐、粉条、上海青，调入盐、味精、鸡精、烧入味，撒上香菜即可。
鲅鱼、粉条、料酒、生抽、老抽、五香粉。
做法：
1、鲅鱼收拾干净切段，用料酒、生抽、老抽、五香粉淹渍1小时；
2、粉条提前用温水泡软，改刀成20CM左右的段；
3、锅内留底油，花椒大料干辣椒爆锅，葱姜蒜煸香后加入鲅鱼段，略煎后倒入淹渍鱼段后剩余的汤汁并加盐、鸡精调味后，再加适量水；
4、盖锅盖焖3－5分钟后加粉条，炖至汤汁收净即可出锅，撒葱花装盘。
粉条豆腐水煮鱼的做法，粉条豆腐水煮鱼怎么做
东北铁锅炖鱼是一道非常经典的菜，它通常所用的鱼为草鱼，可以充分地炖出草鱼的香气，其实许多人不知道的是，铁锅炖鲤鱼也非常不错，这是因为鲤鱼的肉质鲜嫩，汤汁浓郁，只需要用铁锅进行清炖，再加入自己喜欢的调料就可以轻松地制作完成，香喷喷的铁锅炖鲤鱼就出锅了。
一、铁锅炖鲤好吃。
铁锅炖鲤鱼的做法：
铁锅白菜肉皮炖鲤鱼
主料：鲤鱼800克。
调料：食盐适量，酱油适量，醋适量，葱适量，姜适量，蒜适量，调和油适量，元贞糖适量，香菜适量。
制作过程：
1、将新鲜鲤鱼收拾干净，从中间切两段。
2、先在锅中倒少许油，将一圈铺上白菜帮，将鱼放在锅中，填一碗水，加入葱、姜、蒜，再加两勺盐、半勺糖。
3、加少许花椒面。
4、加半勺醋。
5、放入肉皮。
6、加一勺酱油。
7、再填一碗水，盖上锅盖开始炖。
8、中火大约炖20分钟左右，打开锅盖。
9、用铲子翻几下最下边的白菜叶，防止糊锅。
10、撒少许香菜，即可出锅。
11、出锅。盛入盘里，即可食用。
二、菜品特色
菜名：东北铁锅炖鱼
主料：草鱼1条
配料：豆腐、白菜帮、粉条各适量
调味料：麻辣调味料、花椒粒、番茄酱、料酒、蒜茸辣酱、姜片、蒜瓣碎、大葱段、辣椒油、蚝油各适量。
腌鱼料：盐、料酒、白胡椒粉各适量
烹制方法
腌制
东北铁锅炖鱼是东北菜系中很有特色的菜式之一，做法非常简单，以鱼为主要材料，烹饪以清炖为主，口味属于香辣。
1、草鱼杀好，再割上几刀，沥干水份
2、将盐、料酒、白胡椒粉各适量放一起有水调匀
3、把鱼放在腌料汁里腌40分钟至1小时
烹制
1、粉条提前泡软
2、豆腐切块后用淡盐水煮开泡着
3、白菜帮用手撕成大片待用
4、锅里多倒些油，把花椒粒凉油下锅炸香，加麻辣调味料、姜片、蒜瓣碎、大葱段、番茄酱、蒜茸辣酱、蚝油和料酒炒香
5、放入腌好的鱼和豆腐块，加适量热水大火烧开
6、放白菜帮，盖上锅改中火炖20-25分钟
7、放粉条下锅煮一会，放辣椒油和适量盐
8、起锅，撒葱花，端上桌。
小贴士
1、四川食友喜欢的麻辣调味料也可加入。这种调味料的麻辣口味，会让炖鱼别有四川味道。
2、炖鱼里还可加进烙饼。
鱼怎么做好吃，粉条豆腐水煮鱼的家常做法
食材明细
鲤鱼一条
豆腐适量
粉条适量
醋一勺
生抽一勺
老抽两勺
姜两片
咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
普通难度
豆腐粉条大鱼汤的做法步骤
1
切好的鱼段。
2
锅中放水，水开后，放入切好的豆腐块。煮几分钟，捞出。把豆腐提前煮一下，炒的时候不容易碎。
3
锅中放油，油热后放入切好的姜片，用勺子按着姜片绕锅底抹一圈，这样煎鱼的时候不容易粘锅。放入鱼段。
4
煎一会后，翻面。翻面的时候小心点，不要把鱼肉弄碎。
5
提前把调料调好，浇在鱼段上。
6
加入适量水，没过鱼段即可。
7
水开后，倒入豆腐块。
8
当汤炖到有点发白时，加入提前泡好的粉条。再炖一会。
9
粉条吸水，可以多炖一会。可以出锅啦
小窍门
1、豆腐提前焯一下，炒的时候不容易碎。
2、用姜片抹一下锅底，煎鱼的时候不容易粘。
3、因为鱼段提前用盐腌了，所以后来煮的时候就没有再放盐。如果觉得味道淡的话，可以再加一点盐、
使用的厨具：炒锅
主料
草鱼
g
粉条
g
豆腐
g
辅料
小葱
根
步骤
1草鱼一条，在市场买的时候，让卖鱼的去鱼鳞，内脏等，然后切片。
2把买的酸菜，小葱，洗净，酸菜切条，小葱切葱花。
3酸菜洗几遍
4粉条先下锅煮好，酸菜可以一起煮几分钟。备用
5汤锅放水，烧开，放入洗净的鱼头，鱼骨，煮一两分钟，然后下入鱼片，煮开，放入豆腐，
6可以提前烧个汁，平底锅里倒入菜籽油，放入蒜末和姜末，再放入两大勺红油豆瓣酱，炸炒一下备用。
7汤锅的鱼煮好了，倒入烧好的酱汁，撒上葱花就可以吃啦。
