《会吃才健康，会睡才长寿》（原隽）电子书网盘下载免费在线阅读
资源链接：
链接: https://pan.baidu.com/s/1v0NZWeD5WdKTkISOJD898A
提取码: nxbk书名：会吃才健康，会睡才长寿
作者：原隽
出版社：贵州科技出版社
出版年份：2014-5-12
内容简介：
生命是世界上最奇妙的存在，同时也需要最精心的呵护。《黄帝内经》作为我国第一部养生宝典，谈养生，必然从其中寻找秘法。
本书以《黄帝内经》中的饮食养生理论为依据，用通俗易懂的白话文解析与养生有关的“有节”“平衡”“五味”“四时”“食疗”等各个方面的内容，并配以简单易做的食谱，全面实用而不失其专业性，帮助每一位读者学会吃，学会睡，自然健康享长寿。
作者简介：
朱丽娟，毕业于中医药大学的专业人员，对于《黄帝内经》《本草纲目》等古代著名医学典籍有精深的研究，尤其对于《黄帝内经》中的养生智慧深感兴趣，总结出源自于千年古籍的养生方法，编成此书，分享给每一位想要健康的读者。
《1368-1840中国饮食生活》（伊永文）电子书网盘下载免费在线阅读
资源链接：
链接：https://pan.baidu.com/s/1RTmHkoneh4VY3oDjPz-odQ
提取码：v1o0书名：1368-1840中国饮食生活
作者：伊永文
豆瓣评分：7.1
出版社：清华大学出版社
出版年份：2014-12
页数：326
内容简介：《1368—1840中国饮食生活：日常生活的饮食》轻松、生动，将276年的明代与267年的清代，共长达543年的历史组成一个长时段的“空间”，从日常生活角度全面系统地探讨明清饮食和生活相关的方方面面的成就和发展，从生活史视角研究饮食史，这既为饮食史开辟一新境，又对历史民俗等学科新的构建作出尝试。《1368—1840中国饮食生活：日常生活的饮食》为两部，由《日常生活的饮食》和《成熟佳肴的文明》两部组成。《成熟佳肴的文明》主要讲明清的饮食文化和生活方式。
