脂肪肝大多都是因饮酒过度、饮食无节制导致的，所以在治疗期间，患者需戒烟限酒，要注意脂肪肝饮食的健康，多吃一些营养价值高、低脂的食物，如：富含维生素C的新鲜蔬果，蛋白质含量高的豆制品，低脂肪的水产品等。药物建议购买葵花护肝片，可以降脂保肝，改善肝功能，对脂肪肝的治疗效果不错。
肝功能不好吃什么？
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝多数情况下是因为饮食不当所引起。
一、热量控制：以清淡平和、营养丰富均衡为宜，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。
二、绝对禁酒，最好禁烟。
三、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥
肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄
入量控制在5克之内。
四、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。
五、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
六、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。
七、少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。
肝功能不好与日常生活习惯和饮食有关，如过度饮酒，吃油腻辛辣食品等，需要控制饮食为好，每天能量控制在两千到两千五千卡，增加体力，促进肝细胞的再生与修复，蛋白质要提供充足，一般高于健康人，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等，脂肪的提供与健康人相当， 最好用植物油。化合物的提供要适当提高，以利于肝糖原的储备，如白糖、葡萄糖、糖果等，要补充维生素，尤其是b族维生素，维生素c，维生素a的供给，选用新鲜无污染的绿色食品，此外要保持愉悦的心情，不要低沉易梦，保持清淡的饮食习惯，每天要积极的锻炼身体，增强体质，要注意多休息。
