1、陈皮姜米茶一年四季都可以喝；健脾利湿；对于脾胃比较虚弱的人来说，陈皮姜米茶一直以来都有健脾利湿的好处，因为在生姜中会有比较多的姜酚，姜酚的好处在于能够有效的促进血液的循环，可以让体内的湿气被排出去。除此以外，它其中还有多种挥发油，挥发油的好处是能让消化液的分泌被促进，从而起到健脾利湿的好处。如果有胃痛或者是恶心呕吐的现象，服用以后就很好。
2、解表化痰；生姜虽然哭到是比较辛辣的，但是它解表散寒的好处很明显，这跟我们前面说的排湿也有一定的关系。总之来说，陈皮姜米茶的好处很多。它当然具有很好的减肥效果，且不说它能够防止食物在体内的堆积，就是祛湿这一点也很好。因为很多时候，人之所以会胖，就是因为湿气过重的原因导致。对于有上述症状的人来说，可以选择服用陈皮姜米茶，轻松祛除体内湿气，健康减肥。
1、治疗咳嗽痰多
如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。
2、胃痛
由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。
3、呕吐
将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。
4、烫伤
如果身体出现了烫伤的部位，也可以将陈皮进行擦拭患处。
5、慢性胃炎
将干燥的陈皮细细的研磨成为粉末，随后加入少量的白糖，然后用温开水冲泡空腹服用。
6、支管炎
将陈皮还有大蒜一起用开水进行冲泡，然后代替茶水进行服用。
7、食欲不振、消化不良
将干燥的陈皮还有红枣一起用开水冲泡，盖上盖子十分钟之后就可以了，建议每天在吃饭之前多服用一些，不仅能够很好的增加食欲，同时对于消化不良的情况治疗效果也是非常不错的。
8、感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。
9、美容养颜
橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向。另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。
