蒜蓉蒸生蚝
食材生蚝12只,蒜蓉,葱,生抽,盐,蚝油

做法步骤
1、生蚝清洗干净,撬开再冲洗一遍。
2、生抽+油+蒜蓉+鸡精搅拌均匀淋在生蛙上面,喜欢吃辣的放小米辣。
3、蒸八分钟左右,出锅撒点葱花也可以淋点热油,超级鲜美。
椒盐皮皮虾
食材皮皮虾2斤,椒盐10克,黑胡椒,蝇油,酱油,葱花,红椒。
做法步骤
1、锅里下少许水倒入皮皮虾盖上盖子煽熟,捞起备用。
2、热油下锅皮皮虾翻炒千水放油红椒,酱油和椒盐翻炒均匀,撒黑胡椒和葱花即可。
3、椒盐本身是有盐分的,喜欢重口味一点可以放点盐。
蒜蓉粉丝蒸大虾
食材大虾16只,蒜头,葱,胡椒粉,粉丝,料酒,生抽,盐,糖,蚝油。
做法步骤
1、虾洗净去虾线虾须虾脚,剪开虾背,蒜头剁成泥,大葱切粒。
2、粉丝泡发后捞出铺在盘底,然后摆放上虾。
3、自制蒜蓉酱:锅内放入适量油热油后放入蒜泥,料酒2勺,生抽2勺,盐1勺,胡椒粉1勺,糖1勺,蚝油1勺,小火炒1分钟。
4、将酱料均匀淋在虾肉上,后撒上葱花开水上锅大火蒸8分钟即可。
香辣蟹
食材蟹、干辣椒、花椒、蒜瓣、老姜、海鲜酱、葱、(麻辣烫)底料、酱油、白糖、盐、料酒。
做法步骤
1、蟹洗干净,该摘除的部分摘除剁块。
2、葱切段,姜切片,锅中放少许油爆香蒜瓣老姜,放干辣椒花椒拌炒。
3、放火锅底料,小火炒香,一点点酱油,一勺子海鲜酱炒匀。
4、放螃蟹,放葱段,放少许盐跟白糖、料酒。
5、大火不断翻炒,至螃蟹入味。
香辣蛏子
食材蛏子500g、葱姜蒜、小米辣、淀粉。
做法步骤
1、蛏子冷水下锅煮开后捞出过凉水洗净,葱姜蒜切末,小米辣切小段。
2、油热后下葱姜蒜爆香,加入蛏子一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,小勺盐,一小勺白糖,少许淀粉。
3、最后加小米辣大火收汁出即可。
爆炒鱿鱼
食材鱿鱼,葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐红椒、糖、蚝油。
做法步骤
1、鱿鱼洗干净沥干水,切花。青红椒、大蒜,姜切好备用。
2、碗中加生抽,油,料酒,白糖淀粉和少许清水调成酱汁。
3、把处理好的鱿鱼放沸水中焯水去腥,烫到鱿鱼变卷捞出洗干净。
4、油热锅,放进切好的青红椒、大蒜、姜爆出香味,再加入焯好的鱼大火爆炒一分钟左右5、加入酱汁,煮变浓稠大火收汁。
蒜香螃蟹
食材螃蟹2斤,姜5片,蒜5瓣,香葱红椒。
做法步骤
1、螃蟹洗净掀壳,去掉不可食用的部分,把大钳子掰下,身体对半剪开备用。
2、把姜切片,大蒜切末,香葱葱白切碎,葱、红椒切段备用。
3、油锅烧热,放入葱姜蒜爆香,再把螃蟹放入翻炒几下。
4、然后加入2勺料酒、3勺生抽、2勺蚝油、1勺黄豆酱、少量食盐和2勺白糖,一起翻炒均匀入味。
5、炒熟后最后再加适量香葱段即可。
爆炒花甲
食材花甲1斤半,葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、糖、蚝油。
做法步骤
1、调个酱汁:料酒一勺+生抽三勺+半勺老抽+蛙油两勺+糖1小勺+淀粉一勺+半碗水搅拌均匀。
2、凉水下入洗净的花甲煮2分钟捞出沥干水份。
3、锅中热油炒香葱姜蒜末,放一勺豆瓣酱炒出红油,加入花甲翻炒均匀倒入酱汁大火翻炒入味,倒入小米辣葱花翻炒均匀即可。
贝类海鲜的做法大全
“秋刀鱼适合煎食或碳烤,体内含丰富的蛋白质和脂肪等,蛋白质含量为207%。味道鲜美,所以蒸、煮、煎、烤都可以,而且价格便宜。
秋刀鱼在日本料理最常见的烹制方式是将整条鱼盐烤,搭配白饭、味噌汤、萝卜泥一同食用。
此外,盐烤秋刀鱼也是韩国料理中的一道菜肴。中国最喜欢吃的就是炭烤秋刀鱼,各大拍档烧烤摊都有它的身影。
现在是秋刀鱼最肥美的季节,可将新鲜的秋刀鱼,连同内脏一起烤制,赶快动手吧!”
用料
主料
秋刀鱼4-6条
柠檬1个
蒜头3瓣
葱1颗
辅料
盐
3克
料酒
10克
生抽
10克
耗油
5克
辣椒
2克
烤秋刀鱼的做法
1
准备好所有材料
2

秋刀鱼洗净,抹上料酒、盐、生抽、蚝油、蒜头腌制30分钟
3
预热好的烤箱,将鱼直接放在烤架上,烤盘放锡纸或吸油纸,放在最下方接油
4
放入烤箱, 200℃上下烤 25分钟
5
取出撒上香葱和柠檬汁即可
烤秋刀鱼成品图
烹饪技巧
1、新鲜的秋刀鱼买回家后如果不马上食用,就要用保鲜膜包好放在冰箱冷藏室里,1-2天内尽快烹饪
2、如果鱼身变得涨大,则多为即将变质或已经变质的鱼,不新鲜的秋刀鱼吃起来没有鲜度,如同嚼豆腐渣
腐败变质的鱼会产生毒害物质,不宜食用。
海鲜类菜谱
1、烤生蚝。材料:生蚝12个、大蒜150克、油、盐、鸡精、白酒、胡椒粉。做法:将蚝壳清洗净,用铁锤或者结实硬物将蚝壳的边缘砸平,然后用平口螺丝刀将蚝壳撬开。将蚝壳内的蚝肉剥离出来,放在碗内加少许白酒、盐、胡椒粉冷藏腌制15分钟。大蒜去皮,剁成蒜茸,炒锅内放入适量的油,用小火将蒜蓉炒出香味,炒成微微金**。在炒蒜蓉之前用清水冲洗可以将蒜蓉表面的粘液去除,避免蒜茸粘锅。将炒制好的蒜茸连油一起盛出来,晾凉以后按口味加入盐、鸡精。将腌制好的蚝肉放入洗净的蚝壳内,将调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。将生蚝放入烤箱下层,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩,最后再用上下火烤1-2分钟,至蒜茸着色即可。
2、小炒鲍鱼片。材料:辣椒、肉片、海红肉、水发鲍鱼片。做法:热锅冷油,油热后,爆香姜丝蒜片;下入肉片翻炒至变色;淋入料酒、酱油,下入海红肉、水发鲍鱼片大火翻炒2分钟;下入辣椒翻炒,调入适量盐和蚝油,大火收汁,出锅即可。
3、白灼花蛤。材料:花蛤300克、生姜少许、蒜瓣少许、香葱少许、生抽一汤勺、白糖1/2茶勺、醋1汤勺、香油少许、蚝油一点。做法:花蛤先在淡盐水里浸泡半天吐尽泥沙,然后用双手搓洗几遍,最后再用刷子刷洗干净。锅中加水,放入生姜。水开以后,倒入花蛤,煮至全部开壳,待稍微冷却后取出花蛤肉。葱白、姜、蒜分别切成末。6、葱姜蒜末放入调料碗中,加入生抽、白糖、醋、香油,蚝油搅拌均匀。一部分葱叶切成葱丝,放入清水中洗一下,以便卷曲,把葱丝铺在盘边再盛上花蛤肉,配上料汁即可。
过年请客家宴都需要几道拿得出手的宴客菜,今天就教大家8道海鲜菜的做法,都很简单没有难度,学会了过年期间露一手,保证大家都爱吃。
首先第一道是什锦海鲜沙拉
材料:鲜虾7只 小鱿鱼2只 鹌鹑蛋5粒 罗勒香肠一根 胡萝卜小半根 玉米粒适量 春菜适量 白玉菇少许 小青柠4粒 调料:橄榄油 又伊鲜生姜柠檬色拉汁
做法:1、鱿鱼去内脏洗净打十字花刀然后切大片,虾去头壳和肠线,用盐和料酒抓拿腌制5分钟后洗净香肠切寸断、胡萝卜去皮切细条,鹌鹑蛋煮熟去壳
2、冷水将胡萝卜和玉米粒、白玉菇放入煮开、然后加入处理好的虾仁和鱿鱼、烫变色,鱿鱼形成花卷即可捞起
3、将所有食材放入碗内、加入橄榄油,淋适量的生姜柠檬色拉汁、拌匀就可以吃啦,味道真的一级好,营养不油腻,多吃还减肥,哈哈
小叮咛
虾去头克和肠线,用盐和料酒抓拿腌制5分钟后洗净这样处理口感很Q弹
所有食材要根据难熟-易熟的顺序放入焯烫
第二道粉丝蒸扇贝
材料:新鲜扇贝6个 辅料:蒜蓉 香葱末 粉丝 调料:蒸鱼豉油 纯净水 盐 糖 热油
做法:1、扇贝用小刀将肉和壳分开,然后将内脏去除用盐抓拿洗净
2、蒜蓉剁成茸,就是要越细越好的那种,香葱切颗粒
3、除热油外将调料混合备用、粉丝事先用温水浸泡开(时间可以多一些,一定要泡透)
4、在每个扇贝壳上码上适量的粉丝、然后将洗净的扇贝放上去、最后浇上调料汁
5、放入烧开的水中2-3分钟左右就好,最后撒香葱末淋热油,可以吃了
小叮咛
扇贝比较小,所以蒸的时间不要太久,2-3分钟足够,这样口感才是比较嫩的
蒸鱼豉油中加入纯净水是为了淡化色泽,让成品看上去更有食欲
第三道黄金蒜蓉生蚝
材料:带壳牡蛎2斤 辅料:蒜适量 生抽 糖 水 香葱 香油
买回来的牡蛎是比较脏的,所以要用将表面用刷子刷洗干净了,然后用一字螺丝刀撬开
将牡蛎肉用盐和胡椒粉、少许的柠檬汁腌制片刻,然后重新干净再装回壳里面
另外准备适量的蒜蓉,要尽量剁碎一些的好,还有将香葱也切成细颗粒,然后在蒜蓉中加入其它调料,拌匀备用
将牡蛎码在深盘上,然后浇上蒜蓉汁,放入烧开的锅里面,大火蒸2-3分钟左右就可以了
最后撒上香葱末,用红尖椒点缀好,烧热油淋上即可
第四道清蒸海鲫鱼
食材:海鲫鱼一只400克,枸杞少许,葱花和姜适量,蒸鱼豉油1小勺,糖一点点香油几滴。
具体做法:首先将海鲫鱼去鳞去内脏然后清洗干净,尤其内壁黑色的膜要洗干净了,这样才没有腥味,然后加盐胡椒粉抹匀抓拿下清洗干净,接着再加入盐葱姜腌制10分钟
2、锅里面烧开水,放入蒸架,然后将腌制的鱼放入碗里面放蒸架上
3、盖上盖子,全程大火,大约8分钟就成了,如果鱼太大我们可以在鱼身划几刀方便蒸制,避免蒸的时间太长了影响鱼肉的口感,关火焖2分钟取出来,去掉里面的葱姜,重新放上葱末,将之前的料汁混合后淋上去,最后锅里面烧热油浇上即可。
小唠叨:1、鱼第一次腌制是为了去腥味,片刻就成然后洗干净再放盐和葱姜是为了腌制入味。2、一定要水开了将鱼放入蒸可以很好的锁住鱼的营养。3、鱼不要太大,一斤左右是最好的,而且在鱼身上划几刀也能熟的更快一致些。4、最后淋热油是点睛之处,可以更好的激发酱油的鲜味
第五道泡椒鱼泡
食材:鱼泡适量。辅料:胡萝卜,黄瓜,姜蒜,干辣椒少许,冠利腌绿辣椒(泡椒)适量。调料:郫县豆瓣酱,糖,生抽,胡椒粉和少许的料酒。
具体做法:1、首先我们要先处理鱼泡,用剪刀给刺下,然后加入盐和面粉,用手不断的抓拿,然后多洗几遍。
2、将泡椒都切趁颗粒。用量多一些做出来成品更好吃,当然也要根据个人喜好,怕辣的可以少放一点的。
3、将胡萝卜去皮切细丝,黄瓜也切成细条,姜丝少许,蒜瓣拍碎,干辣椒几个剪断。
4、接着,锅里面放入水,烧开后放点料酒,然后将鱼泡倒入焯烫,看见卷缩就马上捞起来,不要烫太久。
4、锅里面加入油,将姜蒜,郫县豆瓣酱和泡椒一起放入,小火煸香后加入胡萝卜丝继续翻炒均匀。然后加入生抽、糖、盐、胡椒粉和少许的料酒,最后将鱼泡倒入,大火快速翻炒入味,上色均匀。在起锅之前将黄瓜丝放入,混合好就可以盛出来了。
小唠叨:1、鱼泡清洗要先将内部空气排出,然后加入盐和面粉抓拿,多抓拿几次可以很好的去腥。2、鱼泡炒制是要先焯烫的,这样让腥味也能进一步去掉,但是焯烫时间要快,不能太久避免影响口感。3、豆瓣酱或者辣椒酱都是和泡椒很好的搭配,小火炒香,然后加入材料翻炒,要大火快炒才好吃。
第六道砂锅焗鱼块
材料:草鱼适量,葱姜蒜,青红尖椒,洋葱,青蒜 调料:生抽,蚝油,老抽,糖,料酒,胡椒粉
做法:1、将鱼切片,然后加入盐、胡椒粉和葱姜段和少许的玉米淀粉抓匀腌制15分钟
2、将洋葱切细丝,青红尖椒也切丝,青蒜切寸断,姜蒜拍碎
3、砂锅烧热加入油,然后将洋葱,青蒜白和姜蒜放入煸炒出香味(洋葱可以适当多放一些)
4、接着将腌制好的鱼块一一铺在辅料上、然后加入所有的调味片,并且加入少许的水,和鱼块持平位置就好、烧开后转小火焖炖片刻,最后撒入剩下的洋葱丝,青蒜和青红尖椒即可
小叮咛
辅料要先炒香,洋葱适当多放一些铺满砂锅底部,这样鱼片放入就不易粘锅
水不要太多,和食材持平,烧开转小火焖煮片刻更入味
第七道鱿鱼炒西蓝花
材料:新鲜鱿鱼2只 辅料:西蓝花 泡发的黑木耳 胡萝卜 姜丝 调料:鱼露(没有用盐代替) 糖 胡椒粉
首先我们要处理下鱿鱼,将表面的膜撕掉,然后对半打开洗净,并且划十字花刀(尽量细一些,这样稍后花卷图形会更好看)然后将划花刀的鱿鱼切成小块
这边将木耳撕成小块,西蓝花掰成小朵,姜和胡萝卜去皮切细丝
锅里面烧开水,滴几滴的油,将辅料放入焯烫片刻,然后捞出来
接着将鱿鱼也放入焯烫,只要看见卷起来了马上就要捞出,别太久,否则会影响口感的
洗净锅,热锅冷油爆香姜丝,接着将辅料放入稍微翻炒片刻
接着将焯烫过的鱿鱼也倒入,放少许的鱼露和其他调料,大火快速翻炒片刻即可出锅
第八道香烤鲳鱼
材料:肉鲳2只 调料:盐
做法:1、肉鲳去内脏洗净在鱼身2面各划2刀方便入味,加入一茶勺的盐腌制20分钟左右

2、直接将腌制好的鱼放入炸篮,选择烤翅功能200度25分钟左右(你也可以根据鱼大小自行设定时间)
小叮咛
鱼放入烤制之前要抹干水分
中途可以翻面烤,但不要翻的太勤快了避免将鱼皮弄破
烤制时间可以根据机器自定的也可以根据鱼大小自行设定时间


