柠檬精油是采用冷压法从柠檬果实的外皮中提取出来的。柠檬的果皮内侧有很多分泌精油的细胞，使用外力就可以将细胞膜挤破，精油就可渗出。压榨法有很多不同的做法，讲最传统的也是对精华成分破坏程度最的吧，压榨时，是使用海绵来压制果皮，所产生的精油均可以被海绵吸收，然后丢弃果皮，挤压海绵即可获得粗轧的柠檬精油，经过过滤等简单的去杂操作，可得品质非常高的柠檬精油。如果柠檬是有机种植的，那几乎可以获得最完美的有机柠檬精油。更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考邻家花园的百度空间中的相关文章。
单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度极高，需要充分稀释后才能用在皮肤上，而柠檬单方精油的使用也要注意这一点，因此其使用方法可分为五种：
1、护肤品调配法
按一定比例调和基础油后直接使用或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用；亦可用于调配花水。
2、按摩法
用于调配其它精油或基础油复配稀释做按摩使用。
3、浸浴法
沐浴时滴入几滴精油，入浴浸泡，可松弛神经、消除疲劳、润滑肌肤。
4、护发法
滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发。
5、熏香法
将几滴柠檬精油滴入熏香器具以加热散发，可净化环境、舒缓、放松精神。
扩展资料
柠檬精油使用注意事项
1、柠檬精油有感光性，所以最好不要白天使用到日晒到的肌肤上。白天使用后若受到阳光暴晒，会造成黑色素沉淀。
2、需低剂量使用，才不会引起过敏，建议在晚间使用。
3、柠檬是很强烈的精油，按摩时浓度需低于1%，混合其它精油可稀释成3%,少量大比例稀释后可服用。
4、精油为植物的“荷尔蒙”，天地之精华，分子非常细，活性强，容易穿透普通材质，故不能用普通容器饮用，特别是避免用金属、塑料制品；可选用特殊玻璃杯、瓷器等；选用水晶器具尤佳。
5、芳香疗法是一门复杂的科学，如果没有相关的知识基础，请勿自行DIY用于治疗复杂的生理疾病，以免引起意想不到的严重后果。
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