家常木须肉的做法
主 料 :
猪里脊200克

辅 料 :
木耳(泡好的)100克、黄花(泡好的)100克、鸡蛋2个、姜5克、黄瓜150克、
胡萝卜100克、蚝油5克、生抽10克、老抽3克、鸡粉1克、糖1克、香油3克、
胡椒粉1克、淀粉5克、葱5克、蒜5克。
步 骤 :
1、里脊肉切片加入05克盐,5克料酒,蛋清10克,生粉10克拌匀腌制。
2、黄瓜洗净切菱形片萝卜去皮切菱形片,木耳用水泡发洗净备用,鸡蛋打散备用。葱姜切小菱形,蒜切片备用。
3、锅里加油烧至5成热下去腌制好的里脊肉滑熟倒出备用,锅里加水待水烧开下入木耳,胡萝卜黄瓜烧开倒出备用。
4、锅加底油,待锅热之后下入提前打好的鸡蛋炒熟倒出备用。
5、锅加底油加入葱姜蒜炒香加入主辅料加入调味翻炒均匀加入水淀粉勾芡,出锅淋香油即可。
小 窍 门1、木耳清洗时加盐搓会很容易清洗。
2、这是道快手菜,一定要大火快炒。
家常木须肉的常见做法
用 料 :猪肉 150克、鸡蛋 2个、黄瓜 50克、木耳 5克、葱花、姜末、盐、料酒、香油、
味精、淀粉 各适量。
步 骤:
将鸡蛋打入碗中,先取少量蛋清放入一个干净的碗中,再用筷子将剩下的鸡蛋搅打均匀。
猪肉洗净切成薄片,用刚才预留的少许蛋清,配上湿粉,给肉片挂浆,拌匀。
黄瓜切斜片;木耳事先泡水发好,撕碎成小块。
锅中放油,烧至5成热,放入肉片滑散,捞出沥干油分。
将事先打好的鸡蛋倒入锅中,翻炒至鸡蛋成型后,将鸡蛋盛出备用。
锅中留少量底油,开大火烧热,下入葱花、姜末,爆香。
烹入料酒、下入肉片翻炒均匀,用盐、味精调味,再下入黄瓜片和木耳,翻炒均匀。
再将刚才炒好的鸡蛋倒入锅中,一起翻炒均匀。
出锅前,淋上点香油即可。
做木须肉需要哪些材料?
导语:木须肉味道清新,口味鲜美、口感丰富、营养丰富、老少咸宜。不需准备很多,对于不经常下厨的人 ,是一个很容易的生活体验。下面一起来跟我学习木须肉的做法吧。
木须肉的家常做法食材:
主料:猪脊肉200g,黄瓜100g,鸡蛋2个
辅料:油适量,盐适量,木耳适量,黄花适量,葱适量,姜适量,料酒适量,水淀粉适量,芝麻油适量,生抽适量
做法:
1准备食材。
2猪脊肉切成片加一点蛋清、料酒、淀粉。
3抓匀后腌渍二十分钟。

4木耳与黄花温水泡发后反复冲洗干净。
5木耳撕成小朵,黄花切去花蒂挤净水份备用。
6黄瓜斜刀切成段。
7黄瓜切面竖起,然后切成片。
8鸡蛋打散,倒入油锅中炒散后盛出备用。
9锅中留少许底油,加入葱姜末炒香。
10加入肉片快速翻炒。
11当肉片变白断生时,加入黄瓜片略炒。
12加入黄花与木耳快速翻炒。
13加入适量生抽。
14加入炒好的鸡蛋。
15加入适量盐调味。
16用少许水淀粉勾芡。
17关火后加芝麻油调味出锅。
木须肉的家常做法介绍
猪瘦肉150克,鸡蛋150克,干木耳5克,黄瓜克,盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油料克。
肉片放适量酱油、少许鸡蛋清(一般一个鸡蛋清的一半)、淀粉,拌匀;锅里放适量油,把调好的肉片放在里面溜一下(略为生点),用碗盛起,放一边。
2干木耳加开水泡5分钟,去掉根部,撕成块。黄瓜斜刀切成长2厘米的段,放平后直刀切成片,片形状即为菱形。葱、姜切成丝。
3将猪里脊肉切成片、木耳去掉根部撕成小块、黄瓜切片、鸡蛋打散、葱姜蒜切末备用。
4锅里放适量油,下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下,下黄花炒至五分熟;再下黑木耳,炒一下,下黄瓜,炒一下,下炒好的肉片、鸡蛋,用文火炒炒至熟。
5炒锅上 火,加油,烧热后加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中,即为所说的“木须”。
6炒锅上火,加油烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,成熟后淋入香油即可。
木须肉这道菜,里面的配菜几乎都是我的最爱,这个搭配真是妙极了,滑嫩的肉片,香软的鸡蛋,脆滑的木耳,劲道的`金针,还有清爽的黄瓜。爽口而不失浓郁,吃馒头我能吃仨!
原料:
猪里脊、鸡蛋。
配料:
木耳、黄花菜、黄瓜、红椒、大葱。
调料:
盐一点五茶匙(两次用,腌渍肉零点五茶匙,调味一茶匙)、生抽二分之一汤匙、老抽五分之一汤匙、白糖半茶匙、料酒半汤匙、淀粉、胡椒粉。
做法:
1、原料图。猪里脊切片,用盐,胡椒粉,食用油腌渍十分钟,临上锅前放一茶匙淀粉抓匀。(忘记拍了)。生抽二分之一汤匙 老抽五分之一汤匙 白糖 料酒半汤匙兑成汁在碗里备用。
2、鸡蛋打散,炒出来,炒鸡蛋的窍门是火要大点,油要稍微多点,才会松软。也可以加点白醋或者料酒在鸡蛋里。
3、炒鸡蛋的油倒掉只剩下半汤匙左右,炒香大葱段,又葱香的时候,下入腌渍好的肉片,炒散。
4-5、放入步骤一中兑好的汁炒匀,放入木耳和黄花菜炒断生。调入半茶匙盐。
6、最后放入黄瓜和红椒炒断生即可。
烹饪小技巧
做好木须肉,看起来容易,其实不容易,但是也没有想象的那么难。只要掌握肉片的腌渍,和火候,就会做出超级好吃的木须肉——

1、肉片,我谨遵“一夫上浆法”:就是肉片先不用淀粉抓拌,先用盐 胡椒 食用油腌渍,临上锅再拌淀粉,这样不容易脱浆,也更嫩。
之所以用食用油,不用蛋清,因为蛋清你用不好就会在炒制得时候出现很多白色的渣滓。
2、炒制时间:全程中大火,肉片五成热倒入料汁(就是肉片外面全部变白),料汁就是生抽老抽,白糖料酒兑好,在碗里,会节省很多时间也不会手忙脚乱。翻炒匀了就放木耳和金针菜,大概八成熟。最后倒入黄瓜和红椒。ok了。
3、为什么老抽和生抽兑着放,因为只放生抽颜色太浅,老抽少许可以增色,但是好酱油的颜色才会很好看。


